[...] w bluzie, która po tych trzech ćwiczeniach była cała mokra (zazwyczaj przy takim treningu AŻ tak się ze mnie nie leje..) Póki co polopiryna, dużo płynów, ibuprom zatoki i tabletki na gardło. Wymiary: http://s24.postimg.org/y32zirg2d/wymiary22106.jpg *tego 28.05 musiałam się chyba machnąć w wymiarach w cyckach haha **zapomniałam wrzucić [...]
[...] ciało jak Mr Olympia! Jak Hulk! Że będziesz trochę zielony i niepoczytalny? Taki drobiazg można pominąć. No i jedziesz. Łykasz prochy, żresz sproszkowaną serwatkę. Twoje tabletki mają nazwy, które budzą popłoch wśród starszych farmaceutów. I nic. Z Hulka masz jedynie zielony kolor skóry, ale postura sprawia, że łatwiej pomylić cię ze [...]
Ja pamiętam wszystkie Te leki można dostać na receptę w polskich aptekach : Proviron (zawiera czynny masterolon tabletki 25mg) Deca-durabolin (organonu ampułki pakowane pojedynczo 50mg w 1ml) Undestor (testosteron w tabletkach - co ciekawe wchłania się z przewodu pokarmowego z pominięciem wątroby! Bardzo krótko działa i trzeba go uzywać sporo w [...]
[...] z kolejnymi wynikami badań, cały czas lecę enan + masteron, po ostatnich badaniach wrzuciłem pół tabsa kabaseru i po 2tyg kolejne pół i do tego cały czas armidex 1/4 tabletki e2d. Niestety mocno zaspałem z kolejnymi badaniami i dopiero teraz zrobiłem. Badania wykonane w poniedziałek rano, ostatni strzał był robiony w czwartek popołudniu. [...]
wiec mysle tak... przed bieganiem na czczo 2 tabletki BCAA po bieganiu - 3 tabletki bcaa przed silownia - 5 bcaa po silowni - 5 bcaa przed workiem 5 bcaa po worku 5 bcaa... w dni bez treningu 5 bcaa z rana... do tego co wieczor MZB - 2 kapsy... dieta uzupelniona bialkiem Matrixa... o jakich porach najlepiej dorzucic bialko z supli? czy sensowne [...]
[...] itp.. w każdym bądź razie wielu ludziom pomogła w tym podobnych problemach. możesz spróbować... 20 tabletek w aptece kosztuje coś chyba 5 czy 7 zł. będzie pisało żeby brać 3 tabletki dziennie ale bierz 2 bo 3 tabletki to dla starych ludzi .. mówie Ci to tylko jeżeli zechcesz spróbować.. bo zaszkodzić Ci to napewno nie zaszkodzi poza tym.. [...]
-------------------------------------------------------------------------------- 1.czy mozna w czasie jednego cyklu laczyc kreatyny dwoch firm? tzn kupilem 200 tabletek kreatyny z olimpu i biore po 10 gram dziennie... zaczalem 4 grudnia i cykl mi sie skonczy 23 grudnia. chce wiedziec czy moge kontynuowac cykl tyle, ze kreatyna innej firmy (teraz [...]
[...] chora jestem i obawiam sie podejscia do takich ciezkich ciezarow jak sie nie czuje w pelni silna Tez bedzie tygodniowa przerwa w cwiczeniach przez swieta a drugi tydzien spedzony bedzie na nartach Witaminy to biore codziennie: zink, vitamina D3 1000 IU -2 tabletki zeby bylo 2000 oraz Magnez Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2010-12-07 16:02:20
[...] kawą i przegryzłem Jeżykami Rasper, tuńczyk wchodzi z pomidorami z puszki i oliwą Perez, no mam nadzieję, ale to zapalenie po mnie chodzi ciągle... skończyły mi się tabletki w czwartek, to wczoraj miałem problemy przy chodzeniu i kombinowałem receptę na Diclaca , ale staram się Magduniaaaaaaaa , to może dasz w końcu zdjęcie łydy? [...]
Dzisiaj gadałam z trenerem na silowni, powiedzial mi, zebym zamiast omegi3 kupila sobie komplet omega 369 na Necie widzialam Tabletki Trec omega 3-6-9. Możecie mi coś polecic? :)
[...] brać to stopniowo 1 tabletka - 5 min Poniedziałek 1 tyg 1 tabletka - 8 min Czwartek 1 tyg 1 tabletka - 10 min Wtorek 2 tyg 1 tabletka - 12 min Sobota 2 tyg 2 tabletki - 5 min Środa 3 tyg 2 tabletki - 10 min Środa 4 tyg Wszystko rozłożone na cały miesiąc. Do tego Beta – karoten małe dawki.(Albo sok z marchwi) [...]
[...] może zwiększyć ketozę ? Generalnie lepiej nie podjadać, jeśli już, to polecane przez Atkinsa orzechy brazylijskie bądź włoskie 10.ból głowy, którego zdławić nie chcą żadne tabletki Sposoby: -zwiększenie porcji -dodawanie otrębów owsianych do posiłków -kawa zawsze z grzanką -chrom jako stabilizator glukozy, może być nawet w mixie typu [...]
no to 99% kulturystów jest ociemniałych ...samo życie powlekane tabletki są po to by zmodyfikować miejsce i czas wchłonięcia substancji czynnej, w niektóre leki po zniszczeniu osłony przestają działać, inne za szybko się wchłaniają prowadząc do przedawkowania i skrócenia okresu półtrwania, jeszcze inne wypalają wrzody w żołądku i tak to jest że [...]
[...] oraz około 30% zażywających placebo uważało, że ich stan włosów poprawił się w okresie 1 roku. Dawkowanie Propecia (finasteryd) przeznaczona jest do zażywania jednej tabletki dziennie w wysokości 1mg. Działania uboczne Niewielka część mężczyzn, około 2%, biorących udział w badaniach klinicznych finasterydu (Propecii) doświadczyła działań [...]
kavva ja niestety mam identyczny problem z okresem biorę tabletki wszystko ok,jak odstawię zawsze ten sam problem :( aktualnie nie biorę i czekam co będzie to problemy z hormonami niestety:( Zmieniony przez - katti w dniu 2009-04-01 21:14:55
vajolet dziek za przypomnienie bo chyba bym o tym nie pomyslała co do pomiarów to cóż zobaczymy jakie będą za tydzień, przez te tabletki miesiaczki i wszytskie inne dziewne sytułacje cieżo sie do tych pomiarów ustosunkować, zwłaszcza jak sie mierzymy co tydzień to wiadomo ze to mało czasu, zle tez robiłam iż mierzyłam się w nd lub w sb po [...]
witam , troche poczytałem i zrobiłem diete (niewiem czy dobrze ) prosze o ocene i poprawki : Po przebudzeniu : 4 tabletki kreatyny i 4 tauryny I posiłek 30 minut po : -Jedno jajko -1 Jogurt naturalny z otrębami przenicy -1 banan II posiłek : - gotowana piers kurczaka (2 nogi ) -gotowana ryba 100g Ryż paraboliczny 100 g [...]
[...] nodze - 2*15 7) Dzień dobry- 2*20 Do tego seria łączona na pośladki i delikatnie łydki. Na koniec ABS 3 serie, 3 ćwiczenia plus 30 minut cardio. SUPLEMENTACJA Rano: 2 tabletki Thermogenic, 30g Whey95, 1 tabletka Vitality Complex Do drugiego posiłku: 1 tabletka Artheo Free Przed treningiem siłowym: 10g Stamina Booster, 5g Creatine 100%, 5g [...]
[...] zrobić rano cardio, lepiej się po tym czuję. Dziś już postaram się odwiedzić siłownię i zrobić nogi. Do suplementacji doszła 1 tabletka przed treningiem Thermogenic oraz 2 tabletki L-carnitine HCA plus. Wieczorem dodam wpis dotyczący dzisiejszego treningu. Tymczasem ide zapchcać się kawą, bo w brzuchu burczy, a do posiłku jeszcze 1,5 godziny. [...]