tabele

Mowi sie,ze zwierzece to nasycone,a tak naprawde maja ich tylko polowe.Np.taki smalec to 43 g nasyconych a 44g jednonienasyconych. http://dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=208 Tylko,ze to juz nie sa te same wlasnosci. Tluszcze rybie i orzechy wloskie maja omega 3,ale inna ilosc DHA,EPA

Korzystaj z tabel kalorycznych oraz dziennika posiłków Vitalmax. Z czasem jak będziesz urozmaicał dietę, modyfikował tabele wejdą Ci do głowy i będziesz mniej więcej wiedział jaki produkt ile zawiera btw oraz kalorii.

grahamka 75 ma http://www.jedzdobrze.pl/tabele/

Tu masz tabele IG produktów http://montignac.miniportal.pl/ig.php

Witam! Czy ma ktoś tabele (lub linki do nich) z przedziałami wyników na oceny? Chodzi mi o dłuższe dystanse niż sprint. ;) Najlepiej szkoła średnia

Pozwolisz Morales, ze sie z Toba nie zgodze.., tak do konca Przecietny czlowiek nie potrzebuje tyle bialka, prawda jest taka ze tabele "przecietne" podaja dla diety 2000kcal tylko 50g bialka i 270g wegli. Ale to jest sprawa dietetykow, ktorzy badaja , i nie moga dojsc do niczego, bo jako stworzenia wszystkożerne, jestesmy w stanie [...]

no poczytałem trochę i zdawało mi się że plan jest dobry. Robiłem go w oparciu o zamieszczone tabele u was na forum. Wszystko jest niemal identycznie.

[...] mnie wygrał Tomasz Leszczyński, wychowanek Bartoszyckiego klubu "Siła", wycisnął 185kg. W kat. do 100kg również zawodnik "Siły", Bogumił Doroszko, z tym że dokładnego wyniku nie pamiętam, ale ok 190kg. Myślę że na dniach będą oficjalne tabele z wynikami to zamieszczę link i będzie można sobie zobaczyć jaki był poziom. Pozdro

Ja dopuszczam, bo ja tu robię tabele

Teraz pozostaje czekać tylko na tabelę, by zobaczyć jak to wszystko się przedstawia

A mi sie nie wyswietlają tabele z klasyfikacją

Rusedski moj blad tak masz 19 pkt ale czy musze zmieniac tabele ??

ok elegancko :) dziś/jutro to wszystko zbiorę do kupy, pokaże tabele i ostatecznie ocenicie :) dzięki i pozdro

[...] razowego = 100g Masz linka i przelicz to na realne gramy bo to pieczywo ciul wie jak liczyć. http://www.kalorie.net/modules.php?name=Kalorietab http://www.dobradieta.pl/tabele.php http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/index.htm W dietce napewno do wywalenia pieczywo na kolację, unikaj węgli na kolację.Co do warzywek to może być pekińska, [...]

git, zrobie dzisiaj tabele za tą runde i wrzuce następną rozpiske bo znowu się wszystko pomiesza

[...] oleje, orzechy, warzywa, odzywki bialkowe i inne produkty nie zawierające WW. bierzesz jakas przykladowa diete, wymyslasz sobie posilki potem odpalacz kalorie.net, masz tam tabele, i obliczasz sobie co i w jakich ilosciach jesz przykladowych diet lc na forum jest b duzo tak samo jak i przepisów od siebie powiem tylko tyle iz jedzenie wg rozpiski [...]

[...] jeśli nie wiesz np. ile białka jest w kurczaku lub ile węglowodanów w ryżu to znajdziesz to tu: http://www.dobradieta.pl/tabele.php finalnie jeśli zdecydujesz sie na stworzenie diety,pomocny będzie dziennik posilkow vitalmax,gdzie po wpisaniu swojego menu wyskoczy ci obliczona ilosc [...]

Płatki żytnie zawierają ogromne ilości sodu co nie jest zbyt korzystne. Jako dodatek do owsianki mogą być ale nie jako jej główny składnik. pzdr. http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=263

po twoim pytaniu wnioskuje ze niemasz wyliczonych kalori ani b/t/w w diecie. http://www.dobradieta.pl/tabele.php jesli to zrobisz to wklej poprawiona diete

te czego od nas oczekujesz? ;D diety Ci nie ułożymy,bo to nic nie da,sam postaraj się jakąś ułożyć,na miare swoich możliwosci a my ja ocenimy. jesli nie wiesz jakie co ma ile b\t\w to prosze: http://www.dobradieta.pl/tabele.php