tabela

Zapraszam do obstawiania: Zagłębie Lubin -Legia Warszawa Cracovia -Śląsk Wrocław GKS Bełchatów -Polonia Bytom Odra Wodzisław -Jagiellonia Białystok Lech Poznań -Piast Gliwice Polonia Warszawa -Korona Kielce Ruch Chorzów -Wisła Kraków tabela w najbliższym czasie Zmieniony przez - Vieira w dniu 2009-12-03 01:53:44

Sorry Obi, już się poprawiam. Tabela po 12 kolejkach: 13 kolejka Juve Turyn - Los Merengues AC Warszawska - Black Magic K7 Team - WSRH Los Fantasticos - Baku Baku Skład Jedi Team - Dream Team Blaugrana - Dawidek Team Kozak Team - MU Kamikaze - FC Explosion Poznań Team 26 - FC Inter Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-12-03 18:16:08

Tabela po 14 kolejce: 1. Miechu.juve 82 + 9 = 91 2. Andzik17 81 + 6 = 87 3. Beev 74 + 7 = 81 -. -kaczy- 73 + 8 = 81 5. pawlikus 73 + 6 = 79 6. Pippo 72 + 6 = 78 7. diakonos_0 68 + 7 = 75 -. Siwy__00 66 + 9 = 75 9. Black Pete 68 + 5 = 73 10. Zdenek_SB 66 + 6 = 72 11. Kwaszczor 64 + 5 = 69 -. Slaweh 61 + 8 = 69 13. Vieira = 63 14. ginger91 = 53 15. [...]

Tabela typera skoków po weekendzie w Lillehammer: Następne zawody miały odbić się w Harachovie, ale z powodu problemów ze skocznią zostaną przełożone lub rozegrane w innym terminie. Jeśli tylko pojawi się jakaś informacja odnośnie zawodów niezwłocznie wrzucę szablon do typowania Typujemy zawody PŚ w Engelbergu: Czas do piątku 18.12.2009 do 13.45 [...]

Tabela: 1. Miechu.juve 91 + 9 = 100 2. Andzik17 87 + 5 = 92 3. -kaczy- 81 + 10 = 91 4. Beev 81 + 7 = 88 5. Pippo 78 + 8 = 86 6. pawlikus = 79 7. Black Pete 73 + 4 = 77 8. Slaweh 69 + 6 = 75 -. diakonos_0 = 75 -. Siwy__00 = 75 11. Zdenek_SB = 72 12. Kwaszczor = 69 13. Vieira = 63 14. ginger91 = 53 15. Chilavert = 44 16. wikt = 28 17. dziki_00 = 26 [...]

Zapraszam do typowania: Piast Gliwice -Ruch Chorzów Wisła Kraków -Zagłębie Lubin Lechia Gdańsk -Cracovia Lech Poznań -Korona Kielce Polonia Bytom -Odra Wodzisław Śląsk Wrocław -Polonia Warszawa Legia Warszawa -Arka Gdynia Jagiellonia Białystok -GKS Bełchatów Tabela z ostatnich dwóch kolejek jutro!

Tabela po 6 kolejce fazy grupowej: Statystyki: Typowało: 21 osób Średnia: 8,85 Typerzy kolejki:QUEBLO, Kluza i Schwein228 Lider:Black Pete Gratuluję! Pary 1/8 podam po losowaniu. W razie jakiś niejasności - PW. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2009-12-10 21:09:07 Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2009-12-10 21:09:30

no wielkie dzieki za odpowiedz ale lepiej zeby niektorzy nie czytali tego bo sobie wbija do glowy i beda walic srodki masowe z redukcja ale kiedys pamietam ze ktos pisal dlugosc estrow i tabela byla jakie tescie ze soba laczyc itd

[...] Activ 1 miejsce - Marcin Dróżdż - Siłownia Gryf Kategoria Senior: 3 miejsce - Zbigniew Legodziński - siłownia Activ 2 miejsce - Zbigniew Sałata - Fitness Klub Wilsona 1 miejsce - Bartek Stelmaszczyk - Fitness Klub Wilsona Trzech najsilniejszych tego wieczoru: I na koniec tabela wyników: Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-12-11 11:59:19

Prowadzenie w Buy The Team objął Baca (Aston Villa), jednak za jego plecami znajduje się cygan132 (LOSC Lille). Ogólnie różnice w czołówce są bardzo mało. Od dna powoli odbija się BeeV (Villareal). Status czerwonej latarni dalej w posiadaniu gingera91 (Portsmouth FC). I LIGA - Tabela mecze/punkty/bramki strzelone/bramki stracone 1. Baca (Aston [...]

Tabela po 14 kolejkach: 15 kolejka Team 26 - Dawidek Team K7 Team - Kamikaze Baku Baku Skład - MU Los Merengues - Kozak Team FC Inter - Los Fantasticos Black Magic - FC Explosion Poznań AC Warszawska - Blaugrana WSRH - Dream Team Juve Turyn - Jedi Team Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-12-16 15:14:56

Kolejka nr 17 typować można do 18.12. do godz. 20:30 Schalke - Mainz Bayern - Hertha Borussia D. - Freiburg Bayer - Borussia M. Hannover - Bochum Eintracht - Wolfsburg Stuttgart - Hoffenheim HSV - Werder Koln - Nurnberg zaległa tabela w weekend

Tabela po I części fazy zasadniczej: A więc bez niespodzianki, Skra na pozycji lidera, choć nie obyło się bez wpadek. Na kolejnych miejscach ZAKSA, Jastrzębie, Delecta, Domex i Resovia, które najprawdopodobniej między sobą stoczą walkę o 2 miejsce. Dziwi obecność Częstochowy w tym gronie Dalej 4 drużyny, które nie przekroczyły liczby 10 pkt i to [...]

Tabela typera Skoków narciarskich po weekendzie w Engelbergu: Czas do Wtorku 29.12.2009. do 16.30 Typujemy Zwycięzce Turnieju Czterech skoczni: Zawody PŚ w Oberstdorfie: Czas do Wtorku 29.12.2009. do 16.30 1. 2. 3. Zawody PŚ w GA-PA: Czas do Piątku 01.01.2010. do 13.45 1. 2. 3. Zawody PŚ w Insbrucku: Czas do Niedzieli 03.01.2010. do 13.45 1. [...]

jest to tabela dotycząca zawartości białka, ww i tłuszczy w posiłkach

Tabela typera skoków po zawodach w Garmisch - Partenkirchen: Nadal można typować zawody: Zawody PŚ w Insbrucku: Czas do Niedzieli 03.01.2010. do 13.45 1. 2. 3. Zawody PŚ w Bischofshofen: Czas do Środy 06.01.2010. do 16.30 1. 2. 3.

Tabela typera skoków po zawodach w Bischofshofen: Kolejne zawody do typowania: Zawody PŚ w Bad Mitterdorf: Czas do Soboty 09.01.2010. do 14.00 1. 2. 3. Czas do Niedzieli 10.01.2010. do 14.00 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-01-06 18:54:36

Tabela po 16 kolejkach: 17 kolejka (rozegrana zostanie w najbliższy weekend) FC Explosion Poznań - Baku Baku Skład MU - Black Magic Jedi Team - AC Warszawska Dream Team - Los Merengues Blaugrana - K7 Team Dawidek Team - FC Inter Kozak Team - Team 26 Kamikaze - WSRH Los Fantasticos - Juve Turyn Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2010-01-07 [...]

kiedy będzie nowa tabela typera?

to zależy tylko i wyłącznie od Ciebie. Ale, skoro zależy Ci na konkretnej odpowiedzi, to posłużę się tabelą z książki Weidera... Wg niego, przeciętny człowiek, nie mający kontaktu z siłownią powinieneś podnosić w ten sposób, osiem razy w serii, 20% cięzaru swojego ciała, czyli... 12kg? Ale pewnie dasz radę więcej, a może mniej. Czy to ważne? Po [...]