ta

>>Co nie zmienia faktu, że kolega żyje w bardzo niebezpiecznej okolicy Co ty nie powiesz? Ta sytuacja miala miejsce jakis rok temu, a to ze czasami ktos kogos postraszy to normalne, zdarza sie nawet wsrod dzieci w piaskownicy. A sytuacja opisana przezemnie zdarzyla sie mojemu koledze, a nie mnie i nie sadze, by warto bylo o tym dyskutowac. [...]

Po pierwsze, kolezanka bedzie miala z kim cwiczyc bo sa tam 3 dziewczyny, a na dokladke juz sobie znalazla koleznake z roku takze chetna pocwiczyc KK tylko musi jej sie noga wyleczyc (skrecenie). Co do TKD to srednio nam sie podoba ten styl. A co do wytrzymalosci, kondycji, rozciagniecia i sily, to jak widzialem rozgrzewke na tym KK to mi szczeka [...]

tak gorzka, ta Wawla ma szatę graficzną podobną do Lindt'a , na środku dużymi literami jest zaznaczone 90% cocoa.Weszła na rynek od wrzesnia czy sierpnia. Jeszcze nie ma tych nowych produktów na ich stronie internetowej- a szkoda . Stronka www.wawel-sklep.com.pl tworzy sie właśnie może tam będą mieli. Terravitę 77% przestaja juz produkować bo im [...]

...przyznam szczerze że ta pani ma bardzo trafne spostrzeżenia...sam kilkukrotnie zastanawiałem się nad w/w zagadnieniami..... ...dałbym SOG'a gdybym mógł ale dobre słowo musi wystarczyć.... ..mam porównanie ponieważ trenuję BJJ, które jest ewidentnie SZTUKĄ walki od ok.6m-cy a ostatnio zacząłem przygodę z KickBoxingiem który zalicza się do [...]

Seal źle zrozumiałeś kijankę który napisał że Wodzu32 przebił żyłę a nie wkuł się do niej.A to są dwa różne pojęcia ponieważ igła przeszła przez żyłę(stąd ta krew po wyciągnięciu igły) ale doszła do mięśnia i w efekcie sok znalazł się w mięśniu. BTW Kijanka zna się na temacie i jak do tej pory dobrze doradza Staram się niczego w życiu nie [...]

[...] Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Mam teraz pytanko otóż ułozyłem sobie teraz 5 dniową dietę przy stosowaniu oczywiście wyżej wymienionych składników ( HMB i Createxu) . Doradźcie mi czy jest ona w porządku, Musiałem ją tak ułożyć jeśli chodzi o godziny ponieważ w ciągu dnia mam zajęcia i inaczej trudno byłoby mi spożywać jedzenie.. Powiedźcie mi czego tutaj brakuje i jak [...]

to ile on kasy musial wywalic na ta mete wow!!...ale koles zyje...odratowali jego...niezle <<<Champions are Made Not Born>>>

niech tą mete sprzeda i se odżywke kupi Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

[...] dokonali juz kilku rozbojuw w tym odludnym miejscu. Wiem to bo moje zeznania spisywal moj sasiad, który jest policjantem. Niestety wiesz jak to jest z policja. Szukanie takich ludzi nie idzie im zbyt dobrze bo maja wazniejsze sprawy. Ja mam podejrzenia gdzie oni moga mieszkac. I jestem tam prawie codziennie i wypytuje sie ludzi o tych [...]

"armia LC jest napewno jedna Z najlepszych ale NIE najlepsza uwazam ze taki GROM, DELTA czy SAS maja znaczna przewage nad LC" - Armia? Toć cała legia to max. 1 dywizja. - No więc i porównanie niekoniecznie szczęśliwe. Tak jakbyś porównywał Formozę do US Navy. "a niepisz ze legionisci to maja taka zaje**sta psyche jak nikt bo na [...]

No więc mój problem wygląda tak... Mając już dosyć obrzerania się na noc białkami z jajek kupiłem sobie odżywkę białkową. Problem polega na tym, że wcisnęli mi białko serwatkowe, a z tego co słyszałem, na noc to ono się za bardzo nie nadaje (za szbko się wchłania ?!) W takim razie kiedy mam je jeść ? Po treningu ? Jeżeli tak, to jak długo po [...]

Są 2 możliwości: 1. Blokuję cios twardo,boleśnie,statycznie, tak że klientowi ręka albo noga odskakuje a on sam sie obraca. Blok jest skuteczny, ale ciało na moment sztywnieje i kontra musi nastąpić dopiero po nim, bo ruchy są od siebie oddzielone, szarpane, tracą płynność. Poza tym zawsze można trafić na silniejszego od siebie i wtedy ta technika [...]

Chłopie,uciekaj do dietetyka jak najszybvciej i to do dobrego,takiego który zna się na suplementach. Na pewno nie możesz popzwolić sobie na diete kulturystyczną.Odrzywki-serwatka(ale to po konsultacji i nie w dużych dawkach!!) i aminokwasy. Do formy nie wrócisz niestety.Nie ma szans bez dietki odpwoedniej i suplementacji.Chyba ze ta forma nie była [...]

"Ta odżywka to "Pure Whey 80" z Oklimpu za 60 zeta. Dobry zakup poczyniłem ?! " - jak najbardziej dobry

Przez ostatni miesiac bralem gainera MCT olimpu.Codziennie brałem po 100g.W dni treningu przed 50g i po 50g,a w dni kiedy nie cwiczylem bralem czasami 100g na raz lub 2x50 miedzy posilkami.Nie wiem gdzie robiłem błąd ale brałem jeszcze ta serwatke z niemiec.Nic mi nie dał ten gainer.No moze troche na brzuchu pojawilo sie wiecej tłuszczyku. Arnold [...]

To tak juz sie tlumacze: 1) Mowielm ze jestem laikiem w sprawach suplementacji, te posty to przewaznie posty dla zielonych 2) Mialem nadzieje (nie wiem w jaki sposob) ze nie bedzie pobudzalo testosteronu 3) A ta nadzieja wynikala z tego ze mam bardzo powazne predyspozycje do lysienia (wiadomo wiecej testosteronu - wiecej dht wiecej lysienia) i [...]

Zestaw dobry. Aminy zawsze się dorzucą do puli aminokwasowej, białeczko im więcej ma % tym lepiej wychodzi cenowo, więc może postaw na Olimpa z większą zawartością białka, szczegolnie jeśli chodzi ci o tą "czystą masę". Kreatynka Megabola jest bardzo dobra, przetestowałem. Bez podpisu

najpierw powinłeś zrobić prube czy nie jesteś uczulony na tą witamine jeżeli jest ok to obojętnie w jaki mięsień polecam dupe i barki :) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO

tylko ja chce sie wyrobic z tym w 200zl rzeby starczylo na 25 dni.Jakie bialko jest tanie a zarazem dobre i ta sama sytuacja z aminkami