ta

na tą chwile nic nie potrzebujesz juz cykl można robić z tego co masz pozniej sie bedziesz martwil

Dzięki chłopaki za info naświetliliście mi temat... A może jest ktoś kto brał ta yoszkę... bo teraz mam dylemat czy brać ją czy dorzucić 60 pln i brać jet fuel'a z yoszką. Zmieniony przez - tosterson w dniu 2013-07-18 09:41:40 Zmieniony przez - tosterson w dniu 2013-07-18 09:42:28

[...] wiedzieć o tym, że określone suplementy diety, dietę, trening, nie wspominając już o środkach dopingujących dobiera się pod określoną osobę. Niezbędne są przynajmniej podstawowe, a najlepiej rozszerzone informacje na Twój temat. Nie można doradzić przecież każdemu tego samego, bez względu na to kim ta osoba jest. Z tego też względu sugeruję [...]

przedtreningowka nie dziala 5 czy 10minut wez na 30-40minut przed rozpoczeciem treningu wlasciwego jelsi ta rozgrzewke robic 20minut - to na 10-20minut przed wysciem z domu mozesz tez przed samym treningiem walnac ale moze sie nie wkrecic no chyba ze trening masz ~2h to tuz przed,bo jesli rozgrzewka trwa tyle ile 50% mojego treningu,to kto wie ile [...]

wcisnac jakies bialko po treningu czy poczekac ta godzine na posilek?

Staż treningowy w sumie 2 lata, mialem krotką przerwe ale znowu zaczalem cwiczyc jakis czas temu! Wczesniej bralem bialeczko z hiteca i Creamass oraz Amino Anabol! Wiek 17 waga 70kg wzrost 176 cm! Cel: siła, masa! Co do diety to nie mam jakiejs specjalnej, ale staram sie jesc duzo ryzu, tunczyka i tym podobne rzeczy! O diete sie nie bojcie-ta moja [...]

Ile ważysz? Bilans tragicznie niski... przedstaw tą dietę. Co do witamin polecam Olimpowe

Dzieki To jest To ;) To jest ta wersja jesli ktos by jeszcze chial >>> http://matejko1121.wrzuta.pl/audio/gWC0CeUsjb/dj_karpin_-_now_we_are_free Zmieniony przez - Jasiek911 w dniu 2008-05-04 00:25:54

Ta ankieta: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

wbij kolejna iniekcję obie substancje osobno jesli bedzie ok to coś tam się nałozyło na siebie ze był taki stan,jesli nie to się po którejś substancji powtórzy i wtedy bedzie wiadomo od czego Bite osobno wczoraj %-) na tą chwile jest wszytko w porządku8-) wiec cos było nie tak ze mi taki ból wszedł z opuchlizną może za szybko podałem... dobra [...]

kreatyne brać tyle co ten spalacz? i wgl na tym spalaczu robić cykl 8 tygodniowy, i czy moge do tego brać nadal białko?A po co bierzesz ta kreatyne? Spalacz sie bierze na koncu redukcji przez 2-4tyg. Bialko to uzupelnienie diety ktora powinienes miec zbilansowana zabierajac sie za redukcje ale tak mozesz "brac bialko"

Nierozumiem troche, to brać tą kreatyne a potem na koncu cyklu ten spalacz?

Jak sie nie myle to ta pani robi zabiegi w Łodzi

Są tańsze alternatywy, ale skoro stać Cię na tą to nie jest źle! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

juz nawet ktos ci wczesniej podal ta stronke...tam masz cala liste http://dobradieta.pl/ig.php

tą dextroza to za***ałeś

http://www.sfd.pl/ActivLab__BETA_ALANINE!-t539269.html opinie na temat srodka a na pytanie czy jest sens? odpowiem dwuznacznie: jesli chcesz by byl podstawa cyklu jakis dopalaczem - moze nic byc sensu ale jesli chcesz go dorzucic do cyklu jako dodatek ktory moze wspomoc regeneracje i poprawic wytrzymalosc miesniowa - mysle ze ze mozna sprobowac [...]

Ale to kolega kolegi jest sklad podany ale ta nalepke zerwal , to pudlo takie pakowane jak 2200g

Ostatnio zakupiłem białko Ostrovit WPC 80, z czystym sumieniem mogę polecić.Cena mega budżetowa, smaki z wodą są bardzo mało wyczuwalne ale z mlekiem jest bardzo dobrze. Jest piana i trzeba trochę odczekać aż zniknie. Lecz za tą cenę nie widzę sensu kupowania droższych białek... Zmieniony przez - Leśniczy :] w dniu 2014-05-07 12:39:59

Witam mam kreatyne olimp monohydro mega caps biore pierwszy raz 2cap rano i 2wieczorem pracuje przu tynkach czy cos mi da ta creatyna Wzrost-164 Waga-55 Wiek-30 Moze ktos mi pomoze czy dobrze stosuje i przez jaki czas ja brac czy nalezy robic przerwy jak nie pracuje z gury dzieki Pozdrawiam