Synthol - środek który co prawda po wstrzyknięciu powoduje że mięśnie rozrastają się w ogromnym tempie, ale za to zamieniają cię w galaretowate monstum i dziwactwo z którego śmieją się ludzie. Synthol- tak zwyczajowo przyjęto się określenie produktu o nazwie Pump’N'Pose. Jest to mieszanina MCT( olej o średniej długości łańcuchach, stosowany od [...]
[...] (ok. początek czerwca) doszło do pewnego incydentu.. Przeciwnik stojąc tyłem do mnie próbował przyjąć piłkę na klatkę piersiową, chcąc wybić piłkę kopnąłem ją stopą, ale także trafiłem kolanem w klatkę piersiową przeciwnika. Po prostu kolano zostało na klacie. Tak jakbym wygiął nogę w drugą stronę.. (mam nadzieję że wiadomo o co chodzi) Przez [...]
Siemanko Na wstępie tylko powiem, że mam ogrooomny problem z masą i tylko na niej mi zależy, wiec: Od lutego zaczynam zieloną kreatynke vitala rozpracowywac (pucha 900g) Planuję 8 tyg mono, 8 tyg przerwy, 8 tygodni mono Chcę dokupic Gain Bolica, lecz tak naprawdę dieta moja spełnia wszystkie zapotrzebowania na plus więc nie wiem czy jest sens? [...]
Witam ! Mam zamiar stosowac diete Low Carb aby spalic zbedny fat, mam kilka pytan odnosnie tej diety i treningow : -trenuje pilke nozna wtorek, czwartek (treningi) i w sobote mecz, czy ta dieta wplynie na moja energie podczas tych wysilkow, -poniedzialek, sroda, piatek jako dni treningu na silowni (silowo) bedzie dobrym rozwiazaniem ? (bez cardio [...]
Witam mam wlasnie w rece Trenbolon 100mg/ml firmy thaiger pharma jestem po 3 strzale dzis robie 4 i bardzo nic kaszel lekki mam ale juz coraz mniejszy poce sie mocno w nocy ale zeby wiecej energii to nie bardzo bralem do teraz przez 3 tyg testolik i rewelacja 7 kilo+ dolonczylem teraz trenbolon i waga stanela agresja wszyscy pisz wzrasta a ja jak [...]
Witam ! Rocznikowo mam 18 lat staż treningowy około 8 miesięcy zacząłem cykl kreatynowy 6 lutego biore kreatyne Perfect Creatine Monohydrate Nature Besta do tego Gain Bolic 6000,Carbo, i dodatkowo magnez Filomag B6 i witaminy z Olimpu Vitamin Plus. W tym problem że sprzedawca wychwalał tą kreatynę że się strasznie puchnie po niej i idzie masa ale [...]
Jestem w trakcie wstępowania do wojska.We wtorek czekają mnie badanie w Terenowej Wojskowej Komisji Lekarskiej.Czytając różne fora znalazłem temat BILIRUBINA.Nie mam pojęcia czy mam ją w normie czy podwyższony jej stan dlatego wolę dmuchać na zimne i dowiedzieć się jak ta choroba przenika do wątroby,czym może być spowodowany jej podwyższony stan [...]
cel redukcję z lepszym lub gorszym skutkiem prowadzę praktycznie od wakacji zeszłego roku zmotywowała mnie ostatecznie do tego ta fotka zrobiona w lipcu 2012 na wakacjach w Chorwacji, na której widać jak bardzo się zapuściłem http://img826.imageshack.us/img826/93/p1020688u.jpg moja waga zimą dochodziła do 120kg, w lecie spadała w okolice 108-110kg [...]
witam kolezanka prosila mnie o rozpisanie jakiejs dietki w celu zgubienia fatu (ech te baby) Jej dane: 28 lat, 57 kg, 165 cm wzrostu, myslalem nad czyms takim: posilek I 100 g platkow owsianych z woda 2 jajka jakies warzywo posilek II pol torebki ryzu brazowego piers z kurczaka gotowana jakies warzywo, ew surowka lyzka oliwy z oliwek posilek III [...]
czytałem artykuły i mało one mnie zainspirowąły bardziej roszśmnieszały :D . Chodzi mi o art związane z Metanabolem konkretnie : Alphabol 10. Wiem że stężenie w 1 tab 25mg. Dzienne 30-50mg. Nie wiem konkretnie jak mam brać . Piszą że 1tab na pół : pół po sniadaniu najlepiej i pół po treningu przed posiłkem . A kolejne tygodnie jak ? zwiększać ? [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : ~69kg Wzrost : 174cm Cel treningowy : wzrost masy, siły oraz kondycji (potem może rzeźba) Staż treningowy na siłowni : tydzień Uprawiane inne sporty : brak (nie ma czasu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne : brak [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Metabolic_Whey_i1593_d400x400.jpg Metabolic Whey Opis Metabolic Whey(tm) jest pyszną odżywką białkową (o smaku:wanilia, czekolada, bananowo-truskawkowa) składającą się w pełni z koncentratu i izolatu białka serwatki. Unikalna mieszanka białkowa META-Pro(tm) została stworzona do zwiększania beztłuszczowej masy [...]
[...] Jacksonem oraz Ryanem Baderem i Jirim Prochazką. Raporty wskazują, że prezydent Bellatora Scott Coker i prezydent RIZIN Nobuyuki Sakakibara prowadzą rozmowy na temat zestawienia w walce wieczoru pojedynku w wadze ciężkiej między Fedorem Emelianenko i Quintonem „Rampage” Jacksonem, jak również walki co-main event w wadze półciężkiej między [...]
[...] BOKSER PUNCHER David Price(ur. 06 lipca 1983) jest profesjonalnym bokserem wagi ciężkiej z Liverpoolu, jest on obecnie niepokonany jako PRO. Kariera amatorska W 2003 roku został najmłodszym w historii mistrzem ABA w Super Heavyweight, miał 19 lat i 272 dni. Brał udział w wielu międzynarodowych turniejach, pokonał Travisa Kauffmana dwukrotnie w [...]
Witam Chciałbym w najblizszym czasie kupić ławkę, w tej chwili zapatruje sie na 2 ławki: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17856-Lawka-regulowana-ze-stojakami-MH-L102-Marbo-Sport.html http://allegro.pl/new-lawka-pod-sztange-mocny-sprzet-100cm-300kg-i4960157370.html Zapewne każdy poleci Marbo, jednak ta druga ławka kosztuje 179zł i ma [...]
Mam takie spieprzone proporcje ciała, długi korpus w stosunku do krótkich nóg (i vice-versa ;)). Nigdy nie przeczytałem o tym zagadnieniu w żadnej "fachowym" czasopiśmie nt. sportu, zdrowia itd. I potrzebowałem wielu lat, żeby w końcu to "zauważyć" i przyznać na jak wiele rzeczy w życiu to ma wpływ i w jak wielu przypadkach to przeszkadza w życiu. [...]
witam wszystkich Mam pytanie, mam 17 lat ćwicze już 7miesięcy i chciałbym zwiększyć moja masę mięśniową. Mam już jedną puszkę kreatyny Olimpu 200t (brałem już kiedyś tą kreatynę i fajnie poszło) i do tego chciałem kupić HMB Olimpu 90t, bo słyszłem że daje to dobre rezultaty w połączeniu z kreatyną, Ale gdy czytałem te wszystkie posty o HMB na SFD [...]
Chcialbym o rady co do ławeczki z allegro ktora lepsza mam 200 zł moze troche wiecej, wiecej o mnie tym w po silowni i o silowni: ta mi sie wydaje stabilna ta też fajowa mi sie wydaje Albo jak mowilem po prostu ławka 0dzdzielnie i stojaki też Proszę o rady
Mam do kolegów pytanie. Jak to jest, że osoba będąca w trakcie rehabilitacji (będąca 5 miesięcy temu w śpiączce przez 1 miesiąc), ma bardzo duże trudności z nabraniem kilogramów. Na czym to polega? Osoba ta jest poddana rehabilitacji... ćwiczy. A dlaczego są takie grubasy, nie robiące zupełnie nic i ważą nawet po 200 kg ? Prosiłbym o konkretne [...]
Krata na Lato-według - kuba_n
