ta

uginanie o udo to jest na ta fajną górke na bicepsie o ile mi wiadomo

j/w zalezy ile juz bierzesz ta krete???

Opti Men. Polecam tą odrzywkę bo zawiera chyba wszystkie potrzebne witaminy jakie potrzebuje mężczyzna. pozdrawiam

hmmm nazwa praktycznie ta sama...

ta lol, tylko jak obliczyc ile np. białka, tłuszczu ma plasterek szynki i sera nie mając wagi kuchennej ? w tym jest problem...

ja sam latem robię masę i jest git. Wszystko idzie do przodu.Tak patrząc to Coleman i spółka nie ćwiczyliby latem DT: kreatyna 4kapsy rano na czczo + 2kapsy tauryny. druga porcja kreatyny przed lub po treningu. NT:jedna porcja kreatyny styknie. Gainer - w zależności od braków w diecie.Ja sam używam tylko w dni treningowe po treningu.A tą drugą [...]

Tribulus (czyli buzdyganek - zawsze powalala mnie ta nazwa! ;)) ma za zadanie poprawe produkcji testosteronu, mezczyzni do 21 roku zycia produkuja na maxa, po 21 roku zycia produkcja zaczyna spadac (tak, tak - starzejemy sie szybciej niz nam sie wydaje ;)), dlatego do 21 roku zycia nie ma najmniejszego sensu i dlatego tez producent zaleca [...]

Ty serio mówisz czy ta buźka jest celowa?

wg danych z marca w dabrowie powinno jeszcze byc, a pod ta bedzinska wystarczy napisac maila lub zadzwonic ... jak nie istnieje to nikt nie odbierze

ta mozesz ale z tymi ciezarami to domatura a hantle yyy 10 kilo na bica na lape to raczej sredni pomysl bo masy tym nie zrobisz bo bedziesz raczej machal jak szczoteczka do zebow. jak dla mnie podstawa to pompki z domatora + mozesz potraktowac lamana, hantla jako urozamaicenie np zamaist pompek tylem pozniej franuca z krzywka albo 1 racz itp itd. [...]

Gratuluje kolczyka w pepku;) hmm Jutro będe w krakowie;) sprubuje się zorjętować, lecz na dzien dzisiejszy Ci mogę polecić zakład "Jola" na ulicy długej na szlaku 25;) to jest jej strona internetowa;]--->www.przedłuzanie-włosow.com<----- ta Pani nazywa sie Szybko i bezbolesnie;):D powodzenia!

[...] weekendy chodzi raczej o to,ze na silce nie mam klimy itd. wiec przy 30-35st w cieniu na powietrzu wydolnosc na treningu bardzo szybko spada, co za tym idzie moge wtedy pomarzyc o trenowaniu na 100% a treningi wczesnie rano takze odpadają zobaczymy jak z tą pogodą bedzie , dla mnie tak jak teraz (ok.25-27st) jest extra, ale mają wrocic upały..

"Hunt już był poddany ręcznikiem po ciosach JLB. Owszem, odporny, ale jednak jakąś wrażliwość na ciosy ma." Nieprawda - krwawił i nie został dopuszczony przez lekarza ringowego do trzeciej rundy, a że rzecz się działa we Francji to mogło też mieć wpływ na przerwanie walki, bo Jerome w tej samej walce też był liczony... Wilk: Kaimierz [...]

Moim zdaniem dlugie wlosy sa sexy. Najbardziej oblesne sa na 0. Brawo Agassi jestes przykladem nie tylko meskiego dlugowlosa, ale madrego dlugowlosa, bez ciebie ta rozmowa nie mialaby sensu. NIech chlopcy nie patrza na innych, a szczegolnie nie pytaja sie dziewczyn, niech beda soba i robia co chca, tylko niech je myja :) [...]

ta zapewne

Teraz mi się przypomniała ta reklama.

konkret, a dziewczyna sie nie przejmuj - nie ta to inna

Prawie każdy mający cos wspólnego z kulturystyką czy fitness,słyszał o treningu aerobowym lub go wykonuje,ale przez lata narosło wiele mitów na ten temat i wiele informacji nie jest właściwie interpretowanych.Czy trening aerobowy jest dobry dla kulturystów budujących masę mięsniową??Czy należy ćwiczyć w szybkim czy w wolnym tempie??Czy lepiej jest [...]

co tu oceniac nawet niewiadomo jaki byl z ciebie wafej za nim wzieles ta pierwsza metke

Chodzi o Synthol? ta woda w bicepsie a nie miesnie ^_^ Troche w tym siedze, a chcialem sie dowiedziec co robia sterydy Trenuje 3 lata od 1 klasy gimnazjum. Biceps 36,5 cm, klata 99 cm.