ta

Juz wiem ze u mnie w wawie ten kelly's exquisite sf po przecenie praktycznie w kazdym salonie kosztuje 1530 zl. a author stratos sx 1439 zł.Nie mam chyba co juz sie zastanawiac, rownie dobrych modeli crossowych za ta cene chyba juz nie ma? A co myslisz o rowerach z poprzednich kolekcji 2003 czy 2002?

masy raczej nie saqdze zebys zrobil przy 5-6 treningach judo i jednej silowni w tygodniu.. ale jak chcesz to kup sobie carbo na treningi judo, i co najwyzej gainera.. ale watpie w ta mase.

anar a ile chcesz za to i co ta kofeina mi da

Dziwna ta dieta, same kanapki prawie a obiad sama zupa, Ja bym daleko tak nie zajechal.

czemu mnie ta terma pro tak korci:/ hmmmmm

900g to troche duzo jesli chcesz na cykl mozesz tez brac nie-cyklicznie jedzac dziennie +/- 3g na ten przyklad do kreatyny dekstroze/glukoze (ta druga tansza i w kazdym spozywczym kupisz) jakies 30g za kazdym razem do kreatyny carbo to weglowodany po treningu kreatyne,30min potem carbo/gainer krea mozesz w treningowe 5rano,5po treningu.w [...]

[...] - sorry, ze sie unosze ale mam nadzieje, że coniektorzy z Was zakminia, ze suple z rodziny ph jakis 1T/M1T AD Nor Duper i inne to wpie.r.dalanie pieniedzy w bloto - jednym slowem masa energii psu w dupe - a raczej kasy. Bo za ta cene mozna miec Test/Meta cycle i nie trzeba niczego wiecej zaspecjalnie - reszte hajsu przeznaczyc na diete.

Przestraszony uczuleniem na białko, kilka dni temu zakupiłem jakieś tam suple wspomagające: min. glutaminę. Po 5g dzisiaj zapodanych i jakiejś 0.5h miałem objawy jak ból głowy, nudnośi, przeciściło mnie tak, że hoho. Poszukałem i chya jestem uczulony na glutaminian sodowy. Jesteś na AM w Poznaniu więc chyba znasz angielski, więc zarzuce torchę: [...]

[...] masa. Cwicze juz od jakiegos czasu ale malo uwagi poswiecalem bicepsom. Mozna powiedziec ze moj plan treningowy byl do du**** teraz mam nowy...ale meczy mnie jedno prosze o tak/nie. Czy moge cwiczyc bicepsy co 2 badz 3 dzien czy przez to szybciej urosna. Podkreslam ze cwiczac ta partie staram sie jak najbardziej je wymeczyc...czyli do granic [...]

spice przez tą buźkę to nie wiem czy się lejesz czy mówisz poważnie

jeśli chcesz przybrać 10kg, a nie chcesz, żeby później 5 spadło to weź dokup nolvę, siłę zrobisz tą samą, troszkę mniej przytyjesz, ale bardziej suchej masy

A moglbys rozmiescic partie tak zeby klatka byla w poniedzialek? Bo juz dzisiaj cwiczylem klate to bym od razu od tego tygodnia zaczal ten trening. Chyba ze ta wersja co napisales wczesniej jest najlepsza to bede cwiczyl tamta.

robie robie .... za duzo ? nie wiem moglbys ta wypowiedz rozwnac prosze bo nie rozumiem jeszcze tego wszystkiego do konca :D to zle ze robie az tyle cwiczen na jedna partie miesni ? hmmm a mozesz mi napisac ktore z tych cwiczen wybralbys i jakie serje dobralbys do tego ?

[...] ale jest jeszcze jedno wyjscie, mozna zawsze dolozyc ciezaru (mowie glownie o 5 i negatywach) bo wtedy przyrost sily bedzie najwiekszy i beda potrzebne nowe obciazenia, sam tak robilem. Co do tego co Ty nazywasz zakwasami to miewałem po dluzszej przerwie ale jakos mi to nigdy w trenigu nie przeszkadzało, jezeli sie prządnie rozgrzejesz to znika [...]

Nie powiem nic oryginalnego. Zaczac mozesz zawsze-ino nie licz na sukcesy w zawodach (chociaz jak udasz sie na bjj... ta sztuka walki jest jeszcze slabo rozwinieta i jakbys solidnie sie przylozyl, mozesz myslec o startach w lidze). W Poznaniu masz z tego co wiem bjj i Luta Livre. Te sekcje sa na pewno godne polecenia. O innych nic nie wiem tak ze [...]

a przy okazji moze mnie ktos oswiecic o co chodzi z rubryka "Głosów" chodzi o ta co jest pomiedzy "Autor" a "Ostatni" tu chodzi o to ile w tym poscie sogów poleciało ?? bo tam jest liczba 1 a jakby co to dałem wiecej

Niom to jak to jest z tą rzeźbą??? Bo ja tu mam 2 opcje - meta lub ten wynalazek??? Do Enanu mi coś potrzeba...

hmmm... jest pudzian a mnie nie ma? ta ankieta jest stronnicza! na pewno ci z olimpa ja robili

[...] no chyba ze pogoda deszczowa Jezeli chodzi o innych zawodnikow ze zdolnoscia head to szansa na strzelenia glowki np. z rzutu roznego rosnie jesli masz wiecej zawodnikow z ta umiejetnoscia niz przeciwnik. Jesli chodzi o pomocnikow to poprostu najlepiej miec lepsza pomoc. Takie ustawianie stosuje sie tylko przy obronie i ataku. Aha i przy [...]

Co to jest ta carboxylaksa?