ta

Tak naprawdę nie jestem mężczyzna tylko lesbijką, ale tą dominującą. Czytam regulamin, ale liczyłem na lekkie naprowadzenie.

Tak naprawdę nie jestem mężczyzna tylko lesbijką, ale tą dominującą. Koleżanka Twojej czarnowłosej dziewczyny napisała mi właśnie na gg, że Twój wacuś wygląda na niedoszywany oryginał ;-]

Nie, o tym zwisie pisała ta, która papugę ma.

Dobrze wypełnię tą ankietę...ehhhhh kobiety :)

Potwierdz tą teze ukazując link do badan jak mozesz

Jak jest cięższa to wzmacnia ręce trochę ^^ http://www.sfd.pl/skakanka-t519214.html cały temat z głównej strony ... Kup zwykłą i będzie dobra, ta którą Lady M wkleiła jest ok. pzdr

Tez mam tą samą skakankę co Lady i uważam że jest bardzo dobra.Cięzka z linki stalowej,na lożyskach nie skręca się ani nic no i + to cena.Kupiłem ją za cos ok.20 zł

@jakis tam post + @2up i taka wezme, dzieki za posty @Time2die ta ktora mam teraz jest troche za wolna. Ciezka nia utrzymac rytm i jest juz w strasznym staNIE ;P

moge znalezc gdzies ta skakanke danikena na innej stronie oprocz daniken.com.pl ? moj komp jest stary wiesza sie i wogole a na stronie danikena zawsze sie zawiesza ;s a format dopiero za 2 tygi

[...] będą zainteresowani programem, możesz spodziewać się, że średnio odpowie na nie 25% ludzi. Ale bądźmy bardziej pesymistyczni i dajmy na to, że tylko 12, 5%, dla utrudnienia. Odpowie na to 1/8? Narazie 7/8 cie wysmialo. A ja jestem 8. Oby tak dalej a bedziesz bogatszy niz Bill Gates. Haha. Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2007-07-13 10:42:11

ta.

[...] on w miare normalny ( plaski ), ale im pozniejsza godzina w dzien tym ten brzuch robi sie wiekszy. Wieczorem to juz w ogole masakra jest. Jak napne go to jest ok, ale jak stane rozluzniony przed lustrem to BOJ SIE BOZE - az tak czuc jak to sie rozpycha jakby napompowane bylo. Wiem ze to sie zaczelo w zeszle ferie kiedy duzo jadlem chleba na [...]

lixus jak pisalem wyzej 250iu co 3 dni u mnie sie sprawdza,a waze 103kg.jesli bedziesz jechac ta dawke hcg to caly cykl.pozniej na odblok hmg,lub zdecydowanie wiecej hcg.nie ma problemu z dzieleniem dawki 250-500iu z 1ml/5000iu poprostu robisz to insulinowka i bijesz w bebzon.

Ja biłem metodą co 6-8 tygodni teraz lecę 500j tygodniowo czasami rozbijam czasami nie na 250j e4d jak mi się tam wszczyknie przy trenie obecnie daje 750j rozbite na dwa trzy razy czy ta metoda lepsza zobaczymy wydaje mi się ze lepsza ale za wcześnie na wnioski.

cwiczylem i na tej z oparciem i na tej bez. jak jesteś leniwy i lubisz wygodę, albo się boisz o plecy to ta z oparciem dużo fajniejsza, poza tym nie będziesz się na niej gibał i pracują tylko plecy

właśnie w tych kategoriach myślałem ,ta z oparciem wydaje mi się bezpieczniejsza dla pleców , tylko na tych zdjęciach sprawia takie wrażenie za wysokiej, niestabilnej , jak z tym jest ,skoro ćwiczyłeś ? a miałeś może okazje ćwiczyć na tej ławce na grzbiet ?

ćwiczyłem akurat nie na tej ale na takiej, fakt że tamta wyglądała solidniej ale ta myślę że da radę. jak nie masz pewności to poszukaj opinii w internecie

Ja mialem taki drążek i prócz rozpierania miał jesczze takie plastikowo gumowe grzybki które przykręcało się do futryny na wkretach i i one wchodziły w oba końce rozpierano drązka ( zapobiegało to właśnie przed zjeżdżaniem )..W innym drażku tego typu znów trzeba było trzymać jedną częśc tą wychodzącą ( ten drążek mniejszej średni ze srodka ) i [...]

no właśnie to co napisałeś na końcu to dokłądnie to miałem na myśli, że trenujesz, jesteś zadowolony z tego co jest, ale brakuje tych zmian i celu do któego chcesz dążyć, takie chodzenie dla chodzenia bez jakiejś wizualizacji z wymiernymi efektami co chcesz za jakiś czas osiągnąć/zobaczyć w lustrze, na wadze, czy na centymetrze po jakimś czasie [...]

Ustaliłem coś takiego WT ŚR PT 1) Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku (m. brzucha) 25-30 powtórzeń 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 15-20 powtórzeń 3) plecy 30-40 4)Podciąganie na drążku podchwytem na szerokości barków (m. pleców) 2-4 powtórzeń 5)Pompki klasyczne (m. klatki piersiowej) 10-12 powtórzeń 6) Wyciskanie [...]