SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta na pewno żywiec jest bleeeeeee tyskie rulez gupi quaz mnie zbanował więc musiałem inne konto założyć

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 00:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ladna łapa nic więcej. Triceps duży. Sylwetka typowo pod obciślaka z krótkiem rękawkiem . Bary, plery suchutkie ogólnie wąski jesteś w barach. Klata ujdzie. Z wagą nie leć w*****a bo 85-7 kg to jest maks. ps. ściągnij tą KJETE

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 01:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perzeplatanie cwiczen ABAB

    Post
    Trening w domu

    Czesc. No wlasnie inne. Slyszalem, ze mozna przeplatac cwiczenia na ta sama grupe miesniowe np wyciskanie plasko robie w poniedzialek, wyciskanie w skosie w srode, wyciskanie plasko w piatek itd.. Ale mam w zwiazku z tym pytanie czy moge np przeplatac w ten sposob ze soba przenoszenie w lezeniu i podciaganie w opadzie? Przenoszenie dziala bardziej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2005-07-17 08:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + meta RAPORT ;)

    Post
    Doping

    201 na 85?? ciekawy jestem jak wygąda ta jego zdobyta masa,pewnie w 90% to tłuszcz i woda i do tego takie ciśnienie,masakra

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2005-07-17 09:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która glutamina jest najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec'a - ta z b6 i tauryną.Polecam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13024 Data: 2005-07-17 10:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Seewy, dzięki za pochwałe... nie przecze połechtało to nieco moją próżność Pytanie: stosować tą rotacje kalorii czy nie?? Owszem myślałam o rotacji już wcześniej... ale zakładałam tygodniową rotacje i raczej z jeszcze większym deficytem kalorii o jakieś 200?? pozdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2005-07-17 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ta rozpiska to oznacza ze mam brac dece 8 tyg a pro od 1 do 4 tyg i od 5tyg do 10 wino TAK

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2005-07-17 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co niezadowolony z efektów ?? wydaje mi się że przejście jest w tym przypadku jak najbardziej wskazane..przedewszystkim na coś pewniejszego.a substancja w środku ta sama(metandienone) wiec nie ma sie czym przejmowac,oczywiście nie można przeginać z okresem brania tabletek z grupa 17-alfa alkilowa co bardzo źle wpływa na wątrobe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2005-07-17 12:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki oparte na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Zellbolan, super skłąd jak za tą cene.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2005-07-17 12:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noooowka zdieciowka

    Post
    Galeria Zdjęć

    ah ta wolnosc slowa dobra poznaj moja dobroc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2005-07-17 12:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big kozak :] jak trenować by być wielkim

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następujący trening na mase TRENING Trening A =========== klatka piersiowa ----------------- wyciskanie na płaskiej 3 serie po 8-10 powtórzeń wyciskanie sztangielek w skosie 3 serie 10-12 powtórzeń rozpiętki 2 serie po 15 powtórzeń Biceps ------ uginanie przedramion z łamana sztangą 3 serie po 10 powtórzeń modlitewnik 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2005-07-17 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanko czy stosując deca-durabolin w wieku 18 lat można sobie bardzo zaszkodzić skutki uboczne tego koksu są dość małe i w miarę do opanowania więc myślę że ostatnią barrierą jest wiek więc czy można już tą barriere przekroczyć

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 12:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która glutamina jest najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez polecam ta glute T6 z tauryna .....a co do innej ......to SCI FIT glutamina AKG ....ta glutamina wystepuje rówzniez w Xpandzie....a w Xpandzie pisze ze gluta AKG ma 17 razy lepszą dostepnosc do tkanki miesiowej od L-glutaminy ....

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13024 Data: 2005-07-17 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vieira w Juventusie !!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Już wiemy, kto zostanie następcą Patricka Vieiry jako kapitana Arsenalu. Opaskę po francuskim pomocniku przejął... francuski napastnik - Thierry Henry. "Titi" pierwszy swój mecz jako kapitan rozegrał dziś w wygranym spotkaniu przeciwko Barnet. Decyzja ta, wydaje się, była do przewidzenia.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2005-07-17 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lawki, ktora wybrac ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] !! nie moze napisac wiec chcial abym tu wkleil wiec to robie Rozpietki te ktore masz do laweczek dorobione nie sa najlepszym rozwiazaniem, lepsze sa zwykle rozpietki sztangielkami, a co do modlitewnika to ja bym bral ta z modlitewnikiem, kupilem sobie ta z rozpietkami jak jeszcze sie nie znalem i wcale tego nie uzywam bo sztangielkami jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2005-07-17 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • federacja naturalnych

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ludzie co się czepiacie Valko - niestety mało osób gra czysto, ale moim zdaniem taka federacja nie miałaby szans powodzenia. Nigdy nie będzie się tak wielkim jak większość siłaczy, czy innych zawodowców ==> chłopaki się koksują, to chyba jasne. Ludzi jednak to pociaga, ta sila, ktora nie osiagniesz zadna inna metoda. Moralnie wygrywaja [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2005-07-17 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam chyba wiem co ci dolega ....nie jestem dokonca pewny ale to moze byc to co mój brat ma ....chyba dopadła cie naprawde powarzan choroba "młodziencze zapalenie stawów " (reumatoidalne)(ta choroba jak jest szybko rozpoznan to jest wieksza sznasa na wyzdrowienie u mojego brata dopieor rozpozno po roku jak zaczoł sie cały zwijac z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki SPORTS ONE

    Post
    ATLETA

    Witam otrzymalem kilka tygodni temu oferte znajdowala sie w gazecie wydawanej przez power zone byla cena 132 zl za 1,2kg Amino BCAA + glutamina a jak sie okazuje w obecnej ofercie jest ta sama cena ale za opakowanie 0.5kg :) niezly chyt marketingowy a opakowanie 1,2 kg kosztuje 230 zl :( niezle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2005-07-17 13:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RA1NM4N no ja mam dosc zle bo jak narazie to nikt mnie nie wyleczyl no sprobuj ta mascia ochronna z witamina A ona regeneruje naskorek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14404 Data: 2005-07-17 13:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja mam takie pytanko. W tej chwili ejstem w 3dni cyklu kretki i jade z glukoza (15g daje a nie 30), cykl mam na 40dni to jesli sobie kupie pod koneic lipca dekstroze( czyli zostanie mi z 20dni cyklu) to nic sie nie stanie? ta glukoza z dekstroza nic sobie "nie zrobią"? bo glukozy juz nie bede bral, a moze lepsze carbo?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6701 Data: 2005-07-17 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)