ta

Ta karma dla myszki %-) Activlab to taki Fiat wsród suplementów ;-)

Jaca z diurami wyglada to tak ze każdy jeden chciał mnie wrzucić na furę od razu. Oczywiście na to nie poszedłem. Było lekko spiro tez od lekarza ale bez efektu wiec skonsultowakem to z nefrologiem i mówił ze spiro działa dobrze dopiero jak zmniejszę podaż wody i soli inaczej przy standardowych dawkach 75-150 mg ed za wiele nie zdziała. Mówił Że [...]

czy te 20x20 jest ok czy musi byc ta kamera z boku ? cd.udo /SFD/2017/10/6/a27aa628a5334007b35aa376d8c9ec32.jpg

Tak na pewno kiedys mi masazystka tlumaczyla, ze przez ta moja pilke reczna mam inaczej ulozone barki, jest inne rozlozenie miesni i miesien podgrzebieniowy mocniej sie napina z prawej strony. Wiesz przez 19 lat gram w pilke reczna i jestem praworeczny;p Mowila mi, ze ciezko bedzie mi to wszystko wyrownac aczkolwiek musze uwazniej zwracac uwage na [...]

Miska czysta. I ta na jutro gotowa, dokladam wiecej warzyw czego nie mam w rozpisce. /SFD/2017/10/6/f42e79eabc9b4d88a443c7abacb38a54.jpg

Panteon jakoś mi się wierzyć nie chce, że tobie te rwania z 24-ką tak ciężko idą. Jednak jesteś dużo silniejszy ode mnie a ja sobie jakoś radzę na małej ilości powtórzeń z tą 24ką.

Shadow piękna ta przełajówka :-) Będziesz miał fun. Gwarantuję :-)

Seta wody przed snem w tą noc przed startem od zawsze była świetna metoda na wysuszenie i rozluźnienie. Notabene Dorian przed samym startem pił szkocka i to w sporych ilościach.

tą golonką i fasolką mi ogromnego smaka narobiłeś, a dzisiaj mam zaplanowane zakupy w lidlu także chyba się nie obejdzie bez tego :-D

Na kazdym produkcie można napisać żema dzialanie anaboliczne. Anabolizm – grupa reakcji chemicznych, w wyniku których z prostych substratów powstają związki złożone, gromadzące energię. Jest to ta część metabolizmu, która związana jest ze wzrostem tkanek organizmu (forma metabolizmu komórkowego). Więc pożywienie też działa anabolicznie, poza tym [...]

Rozumiem ze ta kasze trzeba ugotowac przed spozyciem? W sensie, że ugotowa to tak. Trzeba. Jednak nie ma konieczności od razu przed spożyciem. Możesz wcześniej.

Witam panowie jakieś opinie o walku cyber w kartonikach. Mogę mieć w bardzo dobrej cenie dlatego pytam Osoba która może to załatwić od razu powiedziała że to wałek ale działa znajomy bije i chwali Nie bilem sam. Ja wbijalem tylko oryginal Cybera. Natomiast znam ludzi co wbijaja, wbijajli ta kopie Cybera i z ich opini dziala bardzo dobrze. Wiec [...]

Zależy jeszcze ile w górę się je da wysunąć :-) Podobno 159 cm. To nie starczy mi taka ławeczka jak nie chce dźwigać wielkich ciężarów tylko ćwiczyć w ramach przygotowania motorycznego, bardziej dynamika, siła, niż budowanie masy mięśniowej? motoryka,siła,dynamika i zależy Ci na prasie nożnej? Poza tym jak chcesz siły to musisz mieć duży cieżar. [...]

[...] sylwetki, jakosc i ilosc umiesnienia jest moim glownym celem a sila to glownie efekt uboczny. Na seminarium jeden z Niemieckich IFBB pro powiedzial dokladnie to samo, po ta sa paski zeby sie nimi wspomoc. Jak ktos uwaza to za jakis mankament albo da mu satysfakcje ze robi ciagi, wiosla etc. Bez paskow to czemu nie ale w sportach sylwetkowych [...]

Zapytaliśmy Kasię Dmochewicz o debiut jej partnera życiowego, który miał miejsce podczas Diamond Cup w Katowicach. Poniżej zamieszczamy jej odpowiedź, jak zwykle w prze fantastycznym, pozytywnym klimacie. Redakcja życzy całej Fit Family kolejnych sukcesów i wspólnych występów na scenie.   Najzabawniejszy w tej historii jest paradoks... Start w [...]

Witaj, Należało by ta sprawę skonsultować z rehabilitantem.

Dla mnie kosmos ta trasa. Myślałem o hardej suce, może za kilka lat.

Nogi 1.Przysiad z sztanga na plecach 90x6, 100x6, 120x6, 130x6, 115x9, 100x13 2a.Przysiad na hack maszynie 40x12, 60x10, 70x8, 80x6, 80x6, 80x6 2b.Uginanie nóg leżąc 20x20, 25x15, 30x12, 30x12, 30x12 3a.Wyciskanie na suwnicy 5x8 160 3b.Uginanie nóg stojąc 4x12 2szt 3c.Przywodziciele 4x15 Cały stos Trening masakra już czuję domsy aż boję się jak [...]

Co do prolo aptecznego to znajomy aptekarz dzis ze mna rozmawial i mowi ze pyerdoli bic prolke. Mimo ze ma dostep bez problemowy uznal ze woli flaszki 10ml/3000mg niz apteczne prolo 1ml/100mg %-) jak kolwiek by nie bylo ja ta opinie podzielam od dawna i wole 10ml niz ampu po 1 i kombinowac z dawkami.

Rozumiem ze ta kasze trzeba ugotowac przed spozyciem?