SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Redukcja do Wakacji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    chce ta diete wprowadzic w zycie i w sumie nie wiem jakie sa proporcje i jak ja stosowac ile tej piersi ile ryzu w gramach :/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2014-01-18 11:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do Wakacji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja chce ta diete http://www.sfd.pl/REDUKCJA_TKANKI_TLUSZCZOWEJ-t189135.html jka sie za to zabrac?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2014-01-18 16:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren, ja to wiem... dlatego jestem ciekaw czy istnieje możliwość połączenia rzeźby brzucha ze splitem na mase (dołączając do tego bieganie). Wydaje mi się, że jedynym słusznym rozwiązaniem jest zastosowanie zbilansowanej diety przy, której ograniczymy spożycie tłuszczy i węglowodanów... Jeśli jestem w błędzie to proszę mi wskazać tą SŁUSZNĄ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-05-13 20:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!Potrzebne 5 kilo w miesiac!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie moge zapomniec bo przegram 10 patoli!!!!!Musze przytyc!!!!A z ta golonka to nie jest zly pomysl!!!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2003-12-21 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta druga opcja lepsza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2004-05-25 23:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYJAZD...

    Post
    Doping

    ja kiedyś przywiozłem pamiątkę ze Słowacji - blok na pokutu, czyli mandat nieźle to brzmi co? A vlupanie do vozidla to włamanie do samochodu, ta przyjemność miał mój kolega. Kocham ten język

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2006-04-03 12:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sogi dalem jak moglem, a jak z ta lyzka? wiecie moze ile to na miarce ml 5g mono?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-11-12 21:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byla juz nie jedna o tym dyskusja, proviron uzupelnia luke androgenowa ktora powstaje po podaniu metanabolu, dodatkowo posiada dzialanie antagonistyczne w stosunku do estrogenu co zapobiega nadmiernemu jego oddzialywaniu w tym przypadku ograniczenie tluszczu i wody co mysle jest pozadane, cycki przy provironie tez nie urosna bynajmniej tak sadze, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2006-12-30 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są trwałe i spokojnie można pod nie włożyć jeszcze szmacianki ze zwykłej gąbki. Nie wiem gdzie jest powiedziane, że trening w nich to jak trening w pancerzu. Po tą właśnie takie aby trening można było wykonywać w pełni efektywnie a nie cackać się przy kopaniu i zastanawiać czy śródstopiem trafisz w czyjś łokieć, czy nie. Spójrzcie na filmy z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-01-12 00:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt, nie doczytalem do konca, myslalem ze chce leciec 5 tygodni. Autorze, jesli juz koniecznie chcesz brac ta metke i wazysz ~60kg to lec 3x5mg dziennie stala dawke (ewentualnie mozesz wejsc po jakims czasie na 4x5mg dziennie, ale to imo max), ale przez conajmniej 7-8 tygodni. Wtedy przy dobrym treningu i przede wszystkim odpowiedniej diecie (B, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2011-09-10 18:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka pod CrossFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szybciej się wchłania wg wykresów dostępnych na necie, a tak to jest to samo praktycznie, przyswajalność ta sama, działanie ma takie samo jak wpc czy normalna żywność. Mix wpc z izolatem http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2015-10-04 13:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl piramidalny

    Post
    Doping

    A i jeszcze coś w ostatnim czasie zrobiłęm mega progres aż widać spojrzenia ludzi i kilka razy już się któryś ziomek zapytał czy teścik nie wszedł hahaha panowie mówię wam będą mega przyrosty. Co powiecie na taki wynik? 90 na klatę ważąć 71kg, 30 podciągnięć 25kg na łapę 6 powtórzeń, martwy już 180, jak ja śwrirem jestem niby nie taki silny a [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2019-06-21 05:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl piramidalny

    Post
    Doping

    Mleko się rozlało, przybiłem pierwsze 100mg enana z apteki, będe jechał 100mg e5d 16 tygodni. Hcg, inh aromatazy i inne będę miał z apteki. Co mnie interesuje, czy ta dawka czasem nie jest śmieszna, może powinenem ją zwiększyć o 50mg jak myślicie? Jeżeli nie ma konieczności powiększania jej to lepiej, wolałbym cykle robić na możliwie najniższych [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2019-06-24 06:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl piramidalny

    Post
    Doping

    Krzykacz powiedz czy 100mg enana wystarczy na pierwszy raz? Nie wiem może jednak podbić do 150 e5d, wtdaje mi się ta dawka mała bo inni najmniej to 200 walą

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2019-06-24 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl piramidalny

    Post
    Doping

    Krzykacz powiedz czy 100mg enana wystarczy na pierwszy raz? Nie wiem może jednak podbić do 150 e5d, wtdaje mi się ta dawka mała bo inni najmniej to 200 walą Dla kurażu/wiatalności dawka odpowiednia ;-)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2019-06-25 10:12:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problemd

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok aha bo w sumie z ta zoltaczka bylo tak ze normalne dziecko ma ja ok. 3-4 dni a ja ją mialem przez miesiac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2002-04-13 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moje plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    CICHY ZOBACZYMY JAK BEDZIE Z TA ZYLKA ALE Z BROWCEM TO NAPEWNO A CO DO APARATU CYFROWEGO SIZE TO MI NIE POTRZEBNY NIE ROBIE ZDJEC TAK DUZO TINY

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2002-12-12 16:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe koszulki dla kobiet by HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mi sie bardzo podoba pierwsza i ta niebieska

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2014-02-20 13:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fetem????chyba fatemzartuje to zalezy czy jestes chudy czy raczej tlusty,ale skoro na mase ta dieta to wnioskuje ze raczej szczuply sprobuj na mnie dziala musisz kombinowac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-03-04 19:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan ( początkujący )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorka juz mam :P nie tą strone patrzylem pozdro nie mogelm wczesniej poprawic bo musialem poczekac pare min :XX

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2007-03-12 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)