ta

leon - tą metke jakoś przeoczyłem. jasne ze do metki trzeba

no z bowe'm sie niezle zaprezentowal(gdyby nie te uderzenia w jajca).ale to juz nie ten sam andrew.pewnie by przegral ta walke. A najgorsze jest to, że Valuev jest niezły technicznie -ogladalem jego walke i mi sie wlasnie wydawal dosc cienki.ale jakby golota zaprexentowal to co w walce z lamonem brewsterem to by pewnie przegral

Nic nie wiem o tym Valuevie, trudno wyrokowac...Gołota jest tak nieobliczalny, że ta walka moze mieć 1000 wariantów...

"ciezar zmniejsz do slabszej reki" - chodzi o to zeby ciezar zmniejszyc dla obu rak, ale zeby byl rowny temu co potrafi uniescv ta slabsza reka

Mam 15 lat i od jakis 3 miesiecy cwicze na silowni ostatnio kupilem kreatyne no i bylo wszstko dobrze . niestety od niedawna gdy podnosilem duzy ciezar cos jak by strzelilo mi w glowie (nie wiem jak to okreslic) i od tamtej pory zawsze gdy podnosze wiekszy ciezar strasznie boli mnie glowa (nie wiem jak okreslic jaki to ból) ale jest bardzo silny i [...]

"A Mezo to dopiero koksiarz " hrhrhr ta pewnie tyle estrogenu wziol ze glowa mala

zalezy dla kogo ta "norma" i skad brana ... wiesz jak to jest ogólnie polecana wartoscią jest 2-5g czystych omega3 ale i tak wiekszosc efektow jest widoczna u nieodpowiednio odzywiajacych sie osob przy tym 1g ... co do witA i D i GALa ... nie powinno to stanowic problemu - ale zalezy dla kogo bo nie kazdy moze sobie pozwolic na wysokie [...]

Przez juz ci kilkanascie osob powiedzialo ze 4-5 tyg na dece/suscie jest bezsensowne. Zreszta raz mowisz, ze masz 10 szotow deki a raz, ze 5.. Pchnij ta deca i kup propa/mete/supre/wino i zrob sobie ten miesieczny cyklik bo jak tak bedziesz sie pytal i radzil to zostanie ci tylko 2 tyg.

Tak polecacie tą odżywkę WAX,że aż się skusiłam i kupiłam ją sobie w poniedziałek.Nie wiem jak często można jej używać,ale ja narazie robie co 2 dni maseczke:)Jestem strasznie niecierpliwa i nie mogę się doczekac efektów.Mam włosy farbowane i dość zniszczone codziennym suszeniem,więc chciałabym przywrócić je do normalnego stanu. -pozdr-

tak,tak borek masz legit ta omke

Siemka michail chciałem zaczc trening cykliczny tylko niwiem od jakiej grópy zacac i czy wogłe moge go zaczac:) a wiec tak posaidam sprzet ławeczka łąwka skos 3 gryfy prosty łamany i tyaki falowany 150 cm:) dotego 120 kg obciażenia 4 hantle :0 ławka oczywscie z mozliwoscia skosu:) a teraz cos omnie mam zasoba aCt i trening 2 miesieczny na [...]

Z tą listą najbogatszych polaków to jedna wielka bujda. A co do pakowania peji, to w co drugiej piosence na nowej płytce nawija coś o siłowni. Normalnie kafarek sie robi . A tak na serio to za to co robił przed "Na Legalu" to uważam go za najlepszego w polsce rapera. pozdro

sposoby naturalne: -włoski moczyć w wywarze z lisci orzecha wloskiego, przed myciem tak przez kilka min, mozna natrzec wloski i zostawic na klika min a potem spłukać -mozna takze moczyc wlosy w wywarze z czarnej herbaty po kazdym umyciu -poza tym mozna takze stosowac maseczke naturalna z 2 zoltek i kilku kropel oleju rycynowego. ponoc stosowanie [...]

[...] ćwiczyć metodą"dwóch dróg" tzn. w jeden dzień mógłbyś robić mase(4serie po 5,3,2,1powtórzenie/a metodą progresji)a w drugi rzeżbe (3serie po 20-30 powtórzeń stałym ciężarem)+inne ćwiczenia na bazie tego.Bardzo dobra metoda,wiem bo sam ją sprawdziłem.Różnorodne bodżce powodują szybki wzrost masy a i siła idzie w góre(urosłem z [...]

[...] co autor akurat sobie uzbdurał /albo co wykazały badania w danym momencie/. Moja wartośc jest dosyć ogólna jednak patrząc na odżywianie większości osób /nie tylko w Polsce/ ta wartośc jest rzeczywistą odczuwalną /tak, odczuwalną/ wartością właśnie chociażby przez fakt iż różne żródła są różnie metabolizowane itd etc przez ustrój. Ogólnie liczby [...]

Nie widze przedramienia ,po za tym brzuch to można przecież codziennie ćwiczyć np. A6W.Jak to jest właśnie z tą sztangą wrzucasz ćwiczenia ze sztangą a jej nie masz ?

Dziekuje za SOG'a to mój pierwszy. Strona bardzo przydatna. Dodam ta strone do Linków. Pozdrawiam.

[...] byla Mam 30 dni na spalenie tego co mi sie nie podoba zwlaszcza na brzuchu o i tu gdzies zobaczylem jakas wzmianke o ABS II czy cuś - jakis trening na oporny brzuch (taki jak moj ) czy mógłby ktos dac bezposredniego linka do tego tematu? A główna sprawa to ten spalacz potrzebuje najlepszego w stosunku do ceny ok? tzn kolo 100 zl jakby [...]

Na noc tą masówke to możesz wziąść

Son powiedz mi jak najlepiej brac ta l-karnityne vitalmaxa tak zeby uzyskac max efektow bedzie ja zazywac moja mama i niebardzo wiem jak powinna ja brac