ta

DIPE, to niestety nieprawda co piszesz-komórki tłuszczowe raz powstałe nigdy nie znikną(no chyba, ze je odessiesz), ale zmniejszaja swoja objętość, a są one baardzo pojemne-moga miec wielkośc nawet ziarnka groszku. Komórki tłuszczowe tworza się w dzieciństwie i dlatego wielkim błedem jest przekarmianie dzieci i może zwiekszać się ich liczba w [...]

Mirek mowil ze ta walka co przegralismy to tak ze nasz zawodnik sie potknal czy co i mu sie na glebie kask przekrecil i kickbokser mu sprzedal kopniaka w leb. Marek "Be like water"

Tak pitos parter jest skuteczny. Jak nie miałeś z nim do czynienia to nic dziwnego że nie wiesz.Polecam naprawdę Bjj,zapasy,judo to jest to !!!! Tak wogóle to ciekawi mnie jak chłopacy przegrali tą jedna walkę - pewnie kontuzja Pozdrawiam i gratuluje chłopakom z Warszawy. Tak trzymać!!

ja tam bylem i wszystko na kamere nakrecilem ta walka co przegralismy to koles sie potknal i uderzyl w sciane i mu sie kask na oczy przekrecil i klepnal w mate zeby pzrerwac walke, ale gosciu nie zauwazyl i z rozbiegu sprzedal mu "pilkarza" w leb. jedna ciekawa sytuacja byla, gdy duzo ciezszy kickboxer jakim cudem dosiadl kumpla w [...]

ech skorup;-P ubejta u cybera ta znizke na kreatyne AR i fakt 10% a nie 12%

Ta osoba jest chyba cichym agentem firmy dr Oetker:)) ciekawe ile za to placa...

A jeszcze jedno (i juz chyba ostanie pytanieJak powinienem dawkowac ta glutamine (bo na kazdej stronie pisza inaczej)Waze 75kg.

[...] Gelo, ale w prawku mam inna fotke. Ta jest z dowodu . Kenjio, masz racje, ze to ciezkie przedsiewziecie i podziwiam wasza tojke, ze zdecydowaliscie sie na nauke JKD w takim trybie - to mile, ze Wam zalezy. Wracajac do fotki - nie bede jej wiecej zamieszczac, bo niejaki szanowny kolega Vanderlei burzy sie o to (tylko w innym "folderze [...]

A co powiesz na diete srodziemnomorska, gdzie zjada sie b. duze ilosci warzyw, owocow, a co za tym idzie weglowodanow. Przeciez ta dieta jest zdrowa? ALE SA TO WW DO JAKICH ORGANIZM LUDZKI JEST PRZYZWYCZAJONY OD ZAWSZE. SWOJA DROGA TO DIETA TA ROWNIEZ DOKLADA DUZO MIESA ORAZ TLUSZCZY (TYCH ZDROWYCH) PLUS WINO CZERWONE WYTRAWNE (ZALET TEGOZ NIE [...]

Jakie jest wasze zdanie na temat wysokich przeciwników. Plusy i minusy bycia wysokim. Z punktu widzenia wysokich i niskich. W stójce i parterze. Ja zauważyłem takie: + duży zasięg ramion i nóg (przydatne tak w stójce jak i w parterze - garda) - mniejsza zwinność w porównaniu do mniejszych ćwiczących (zwłaszcza w nogach) -stosunkowo wysoka masa w [...]

[...] na organixmie podwyższenie temperatury ciała -a raczej jej wyrównanie.Pływajac w chłodnej wodzie ciało musi spalać kalorie aby wytworzyć ciepło które jest tracone przy kontakcie z chłodną wodą. Ta zalezność + pływanie samo w sobie jako wysiłek aerobowy jest naprawde skutecznym "odchudzaczem" Oczywiście i tak na 1 miejscu jest dzieta [...]

[...] tym razem, obejrzeć parę filmów z Muay Thai, ale tych wykonanych w Tajlandii, bo kiedyś ktoś cię może zaskoczyć niemile tą, śmieszną dla ciebie sztuką walki" - walk z tajlandii to pewnie więcej obejżalem od ciebie (7 dwu godzinnych kaset wideo) a muay wcale nie jest dla mnie śmieszne jest to dobra sztuka walki ale na chwytacza nie ma [...]

Freestyler, wydaje mi sie ze nie wiesz jak wyglada gilotyna. To o czym piszesz to raczej zwykly przechwyt (za barki), uwolnienie nogi i przygniatanie wlasnym cialem, wtedy fakt kolanak wchodza pieknie Gilotyna, a raczej duszenie gilotynowe to przechwyt samej glowy, objecie reka szyi, blokada druga dlonia i zaciagniecie duszenia. W skrocie: masz [...]

[...] a basen to przy okazji masaż i nawet bez faktycznej utraty kilogramów potrafi wyszczuplić. ' Z tą limfą to ciekawa sprawa - sog ode mnie. Niemniej skutkiem ubocznym kontaktu z zimną wodą jest tendencja do odkładania się tłuszczu pod skórą, przez co pływacy, chociaż umięśnieni, nie mają rewelacyjnej rzeźby. Dlatego tak popularne jest [...]

[...] co chodzi. To co widziales, to nie duszenie gilotynowe. Przy tej technice (gilotyna) nie zadnej mozliwosci zadawani kopniec. To co widziales, to zwykle obalenie (chyba moge tak to nazwac) i przetrzymywanie przeciwnika ramionami + dociskanie ciezarem ciala. Tutaj nie ma duszenia, jest za to mozliwosc zadawnaia kopniec kolanami. Z tym, ze ta [...]

Sog dla ciebie za ta odp! "PS Czy wiesz, o czym myśli sercowy facet, idąc z dziewczyną do łóżka?" Czekam na odp eheheh :)) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Ta dietka to chyba dla wróbelka....2 białka z jaj po silowni to ok. 5 gram bialka...jak ma być to dieta aby się zagłodzić to jest OK a tak na poważnie to poczytaj troche w tym dziale postów to zobaczysz na czym polega dobra dieta... REDRUM Zmieniony przez - Redrum w dniu 2002-05-14 14:17:41

hehe... foty nie zmienię... to moja najbardziej aktualna.... no i te pączki Pokazałem raz dziewczynie z neta tą fotę, to myślała, że to jakiś żebrak PERUN ...::: DEBIAN POWERED :::...

Boruta-ta ˝sierotka ˝ to sie do mnie ma odnosic? Ezop

Bruce. MOze wyjasnie ci to bardziej po szkolno-matematycznemu - moze skumasz. Wyobarz sobie zbieraninie specjalistow siedzacych nad zadaniem. 70% mowi ze dziedzina ma byc taka a reszta ze taka. No to oni biora kilka przypadkow iw wybieraja ta uniwersalna. Potem na tej dziedzinie robia 1000 przypadkow zadania dobrze i sa zadowoleni z wynikow z 8 [...]