Bateria jest do wymiany (nowa kosztuje 8-20zł) Kabel gdzieś był, ale nie wiem czy uda mi sie go znaleźć. Słuchawki oryginalne, stacja dokująca, ładowarka i płyta ze sterownikami, wszystko tak jak kupiłem kilka lat temu. Bardzo dobra jakość mp3. Jedyną jego wadą jest to, że ma odłamany zatrzask od baterii. Wiem, że ten problem nie tylko przytrafił [...]
ja tu widze ze niektorzy kombinuja ktory miesien cwiczyc bardziej itd,alze juz były posty na ten temattzn podobny to sie dziwuie ze jeszce sa niektorzy bardzo ciekwi .za niedługo beda pytania czy zginacz długi paluch a czy krotki jest wazniejszy.bezsensu.przy kazdym ruchu globalnym pracje cała tasma miesniowa.przechodzac od palcow poprez miesni [...]
Dzięki ,że mnie nie opieprzyliście Chociaż może przydałby sie sie taki mały klaps Kretke szczelnie zamkne, zakleje taśma Wsadze do starego odkurzacza w piwnicy tak powinno jej być najlepiej Otworze za 6 miesięcy może czym starsza tym lepsza będzie :)
Można mieżyć klatę na wdechu i w spoczynku. Ja mierzę w spoczynku:) Obwód klatki piersiowej w spoczynku mierzy się w miejscu największego obwodu, w postawie swobodnej, z ramionami swobodnie opuszczonymi w dół. Taśma (centymetr) poziomo, pod pachami, tuż nad linią sutek, ponad najszerszym mięśniem grzbietu. Mięśnie rozluźnione. Oddychać spokojnie [...]
h**e z poczty otwieraja s****ysyny, kiedys ktos mi wyslal pake 20kg odzywek o kilkanascie batonów w małej reklamówce, karton był rozdarty i zniknęlo kilka batonów z rozdartego woreczka, reszty nie za***ali ale totalne dno teraz jak cos mi ktos wysyła lub ja komus to pakuje w podwójny karton i owijam CAŁĄ taśmą taka szeroką przemysłową nawet 1 mm [...]
najważniejsze jest wypełnienie worka i mocowania a nie to czy jest ze skóry i jakiej firmy, ceny... itp. dla mnie to bezsens, kupiłem tani worek o idalnym wypełnieniu, nic się nie ubija, obkleiłem wzmacnianą taśmą kosztem 20 zł. i trzyma się 4 lata ; )
Hantle- gwint, w hantlach jest to wygodniejsze i bezpieczniejsze. Np przy francuzie nie spadnie odwaznik i w łeb nie dostaniesz. Grygy- niegwintowane, jest szybciej. Poza tym jesli siłownie masz w domu i zalezy cie zeby nie gobic hałasu to mozesz tasma obwinąc czesc na ciezary.
poszedł spac leży na lewym boku... trochę mi kotarka zasłania w jego oknie, ale widzę...widzę...że miętoli jakiegoś misia ten misio nie ma jednego oczka i oklejony jest taśmą klejącą w każdym bądź razie zasypia, jak mi się zdaje, bo się nie wierci też idę do moich misiów dobrej nocy!
Paski z pentelka na koncu robisz tak: lapiesz koniec bez pentelki i wkladasz w pentelke, pociagajac bedzie zaciskala sie wieksza petla w ktora wkladasz nadgarstek Do podciagania sie to nie nadaje jednak. Utnij sobie kawalek gabki, to pomoze na odciski i zapobiegnie slizganiu, przez to troche odpusci przedramie. Patent krzycha666 to tasma klejaca [...]
JAK WYGODNIE I POMYSŁOWO UCZEPIĆ OBCIĄŻENIE POD STOPĄ Potrzebny będzie sznurek, najlepiej płaska taśma taka jak przy uszach od tornistra. NA RYSUNKU: 1. Przeplatamy sznurek przez otwór talerza. 2. Prawą stronę sznurka przeplatamy przez otwór w talerzu od spodu. 3. Lewą stronę sznurka przeplatamy przez sznurek na górze talerza (prawa i lewa strona [...]
Paluchy i tasma opatentowane juz po pierwszym treningu ;] Co do zlego obuwia to nie sadze - mialem juz kilka par butow markowych (mowie o koszykowce) i nie za wiele pomagalo. Po 1,5 h meczu bable jak malowanie. No coz - pumeks i tarka wchodza do codziennego rytualu. A swoja droga chyba mam te pecherze wlasnie od tego lazenia ciagle na bosaka - [...]
Ostatnio odkryłem że wystarczy duże paluchy u stóp obkleić taśmą (zwykłą białą z apteki bez opatrunku) i jest o wiele lepiej. A problem miałem poważny-nie rozwi.azany przez 7 lat.
jaka tasma zaraz bedzie ze mam jakies profity ze sprzedazy sokow tej firmy poprostu sprobowalem i jestem zdowolony,nastepne swoje cykle bed eopieral glownie na srodkach EAP o ile nic sie nie s******li
Tu dura i prop po ogrzaniu ,juz bez krysztalow zaraz pewnie bedzie gleba z wody aus LIDL i mleka aus PLUS albo z pilota TV obklejonego tasma Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2006-05-24 14:13:44
smaruj nogi talkiem przyklejaj plaster (moze byc tasma papierowa) wzdluz piszczeli cwicz w legginsach i to ze masz obdarte piszczele to jak najbardziej normalne, po prostu ciagniesz na siebie, co powoduje otarcia skory, a co z kolei owocuje brakiem strat energi podczas ruchu w gore.
na środku jest obwinieta paskami KArimaty i gąbkia nastepnie 2 razy taśma- zrobiłem to po to zeby podczas zaKłADANIA jej na barki nie cisneła na kregosłóp - pozatym mniej sie odczuwa "gniecenie"