[...] piszesz mostek, i potem juz konkretna masowka. zapomnialem dopisac od 5 tyg planuje dodac proviron 50mg/dz ale z tego co napisales moze sie to klucic z T3, z clenem bym juz nie szalal dlatego ze to nie ma byc typowa redukcja, a jedynie mam na celu poprawic forme na tyle zeby miesnie, w tym brzucha byly odsloniete i zebym widzial dalej co buduje.
[...] w lapie, na sile na klate i innych przyrostach tak jak ty dokladnie to robisz a wszyscy sie z ciebie smieja wlacznie ze mna, stawia sie jakis cel sila/masa/wytrzymalosc/redukcja i sie do niego dazy, ile sie wyciagnie tyle bedzie i to nie wina srodkow tylko stosujacego i jego organizmu jak cos pojdzie nie tak, nandrolon jest ok na cykl masowy [...]
Ujemny bilans akurat to u mnie nie problem. Jestem ekto i najlepiej się czuję coś koło 2200 kcal dziennie, więc im mniej jem tym lepsze samopoczucie u mnie i redukcja to coś na co zawsze czekam po masie żeby odpocząć od jedzenia. A jaki byś spalacz polecił zamiast t3/clen? Zmieniony przez - Dragomirus w dniu 3/7/2019 3:57:29 PM
filmik wrzuciłem tylko ładowanie na węglach choć redukcja była na tłuszczówce ok czyli t3 zostaje w takim razie ile furosamidu zastosować ? 2x 40mg? chciałem zacząć w dzień ładowania węgli tak czytałem zawody docelowo będą w sobote i niedziele ładowanie w czwartek od rana myślałem żeby dać z 6-7g węgli na kg masy ciała białko i tłuszcze [...]
jak juz to nie prolo bo co to za redukcja przy najbardziej aromatyzujacym sie tesci zwalszcza ze jestes tlusty sama metka juz da wlasciwe efekty i przy dobrej diecie bedziesz sie wycinal,po co takie historie dolanczac jak t3 i clen
CEL CYKLU: redukcja tłuszczy jak najmniejsza utrata mięśni Daj samego testa dołóż T3 i termogenik,lub sally /clen/efka w zależności od to tolerancji . Na następny cykl daj mocniejsze combo.
[...] tzn 2-3 miechy temu obliczał mi. Miał jakies miarki i tym podobne sprawy- osobiscie jest fizjoterapeutą i dietetykiem. Myslisz ze złe wyliczenie ? Ogólnie w przeciagu 3 lat zbilem ponad 20kg, 8 lat cwiczac niemiłosiernie sie zmasowałem do 110kg- powiedzialem dosc- redukcja lodzianin1 thx !! Zmieniony przez - Wajper w dniu 2014-08-27 20:40:14
[...] 250 ale nie chce zaczynac bo za miesiac spodziewam sie coreczki i raczej czasu nie bede mial. Po co robic mieso ktore zaraz spadnie bo nie bede w stanie zrobic dobrego PCT itd... chce zrzucic fat umiarkowanym kosztem miesa, bez SAA + T3 zjedzie na 100%... moze zamiast wycinka redukcja byla by odpowiedniejszym slowem. Niemniej dzieki za wpis.
Zaczalem mostek ale myslalem ze moge to polaczyc z redukcja ale widze ze tak sie nie da wiec pociagne redukcje 4 tyg na t3 i tescie 200e5d i pozniej zrobie mostek 4 tygodnie 200e7d i wejde na drugi cykl ten ktory Ty rozpisales.
[...] pas ok 81-82cm. Od jutra dalej ciągne ckd wraz z clenem. Pewnie zaraz posypia sie pociski ze jest marnie, ale ja jestem generalnie zadowolony z efektow. Pierwsze zdjecie na pompie przed redukcja, a drugie z rana dzien przed ladowaniem. Zdjecia jak widac w roznych odleglosciach i przy roznym swietle. http://imageshack.us/a/img203/7769/efeqw.jpg
Moim zdaniem, patrząc na wymiary, to jakaś specjalna redukcja nie jest Ci potrzebna więc odpuściłbym sobie clen i t3. Zamiast tego poleć właśnie propa np z winem i taki zestaw pozwoli Ci ładnie ubić to co zbudowałeś na masie a przy odpowiedniej podaży kcal, spali też fat.
no nie wiem ja wrzucilem pod koniec 2tyg na ckd t3 po 25mcg z rana i po kilku dniach dol zero ochoty na cokolwiek no i dziwna chec na wegle to zjadlem 1000g makaronu do konca dnia i tak sie skonczyla moja przygoda z redukcją ale zycze powodzenia ibede sledzil topic
[...] treningu (nie chce mi sie na siłkę chodzić a co dopiero robic aeroby) - problemy z utrzymaniem diety, ciągle chce mi sie cos jeść ze szczególnym uwzględnieniem ww coś mi ta redukcja średnio wychodzi dodam ze wale do tego propka eap 100 mg e2d bedę musiał jeszcze kiedyś sprubowac redukowac sie na t3 przy czym postaram sie zachowac silną wolę bo [...]
ksiedzu niemam neta w domu pisze od laski netia mnie wych**ala i niemasz jak jestem w****iony ale nie o tym mowa wiedzialem ze moja redukcja bedzie trwala dlugo wiec zaplanowalem ja od polowy lutego do konca czerwca i wywiaze sie z tego pod koniec czerwca bedzie lajt pozatym zeszlo troche jakies 4cm narazie wiec tragedii niema niezejde odrazu z [...]
[...] i czyms tam jeszcze,duza role odegrala u mnie dieta-obciecie drastycznie wegli,biorac pod uwage ze przedtem do kazdego posilku byl makaron lub ziemniaki czy pieczywo..taka redukcja kalorii poskutkowala i to bardzo.Spore ilosci miecha,bieganie,bardziej intensywny trening.Aha w trakcie lecial miks malaya npp prop master i wino malaya taki dodatek [...]
[...] tego bedzie efekt to juz inna sprawa. Ja lecialem ok 8-9 miesiecy na t3/t4 bez saa ale mialem inne cele... jesli Twoim celem nie jest migracja do niskiej wagi za wszelka cene tylko poprostu redukcja fatu to biorac pod uwage poziom zaawansowania istnieje duze ryzyko ze bez saa popalisz miesnie Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-08-16 00:48:49