User_
ja leciałem na clenie i t3 3-4 miesiące 
blx to są wszystko mikrogramy !
Zmieniony przez - User_ w dniu 2011-08-15 18:10:24
blx to są wszystko mikrogramy !
Zmieniony przez - User_ w dniu 2011-08-15 18:10:24
latin
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
297
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29079
...
Napisał(a)
blx82
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
587
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6059
1 tab ma 25 pisze mg kazdy chyba wie i tak oco chodzi
lecialem 8 tyg puzniej trzeba 4 tyg przerwy i mozna znowu na 8 tyg
lecialem 8 tyg puzniej trzeba 4 tyg przerwy i mozna znowu na 8 tyg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
297
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29079
co to znaczy "trzeba 4 tyg przerwy" ?
kto nakazał ?
kto nakazał ?
latin
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
587
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6059
jak chcesz to lec i 4 mies bez przerwy, kazdy ma inny priorytet
ja daje odpoczac tarczycy, przy tak dlugim podawaniu t3 mozna ja trwale uszkodzic
ja daje odpoczac tarczycy, przy tak dlugim podawaniu t3 mozna ja trwale uszkodzic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
297
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29079
to można czy trzeba? zakręciłeś się strasznie!
nic dziwnego, że polscy piwniczni body-builderzy są zacofani, skoro mają takich doradców
nic dziwnego, że polscy piwniczni body-builderzy są zacofani, skoro mają takich doradców
latin
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
587
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6059
a w czym ja sie zakrecilem? jak chcesz to mozesz leciec x czasu wedle swojej wyobrazni,
no na zachodzie maja super nowinki, tyle ze nikt puzniej niemowi o negatywnych skutkach ich stosowania, liczy sie tylko efekt w danym momecie
ja sie trzymam sprawdzonych sposobow przetestowanych i potwierdzonych przez osoby ktorych wiedza znacznie przekracza poziom piwnicznych i nietylko przecietnego polskiego bb, jak do tej pory sprawdzaja sie te sposoby bez zbednych eksperymetow ze zdrowiem
no na zachodzie maja super nowinki, tyle ze nikt puzniej niemowi o negatywnych skutkach ich stosowania, liczy sie tylko efekt w danym momecie
ja sie trzymam sprawdzonych sposobow przetestowanych i potwierdzonych przez osoby ktorych wiedza znacznie przekracza poziom piwnicznych i nietylko przecietnego polskiego bb, jak do tej pory sprawdzaja sie te sposoby bez zbednych eksperymetow ze zdrowiem
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
czyli ogolnie lepiej sobie to rozłożyć by pÓźniej nie żałować? cały czas dieta low carbo? czy wejścia też na CKD? trening ma się rozumieć nastawiony na liczbę powtórzeń?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
587
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6059
mowimy tu o dawkach redukcyjnychn wiec ja bym dluzej jak 8 tyg niedawal
dawke do 100 mozesz dawac calosc z rana, imo najlepsza 50 jesli chodzi o samopoczucie 75 jeszcze ujdzie ale powyzej juz wysysa z ciebie energie a spalanie jakiegos super wiekszegoniezauwazylem, na dawce 100-150 bylem 4 tyg- wstawalem i niemialem checi na nic musialem sie zmuszac zeby isc na trening
niewiem jak ty bedziesz sie czul na LC ale ja bylem bez energi i duzo lepiej sprawdzilo sie jak dalem ww a cielem tluszczy ale znam osoby ktore leca na lc
jedno co ci moge doradzic to krec aero i musisz dobrac odpowiednio kal zeby efekt byl zadowalajacy, jak dasz zaduzo to zawiedziesz sie na tym srodku, co do ssania to jest takie ze zjesz i za godzine niewiesz juz co z soba zrobic z glodu , jak niepodjadasz i dobierzesz pod siebie btw to efekt osiagniesz w te 8 tyg chyba ze masz naprawde duzo do spalenia
dodam ze ja t3 lecialem zawsze z gh bez nigdy niedawalem
dawke do 100 mozesz dawac calosc z rana, imo najlepsza 50 jesli chodzi o samopoczucie 75 jeszcze ujdzie ale powyzej juz wysysa z ciebie energie a spalanie jakiegos super wiekszegoniezauwazylem, na dawce 100-150 bylem 4 tyg- wstawalem i niemialem checi na nic musialem sie zmuszac zeby isc na trening
niewiem jak ty bedziesz sie czul na LC ale ja bylem bez energi i duzo lepiej sprawdzilo sie jak dalem ww a cielem tluszczy ale znam osoby ktore leca na lc
jedno co ci moge doradzic to krec aero i musisz dobrac odpowiednio kal zeby efekt byl zadowalajacy, jak dasz zaduzo to zawiedziesz sie na tym srodku, co do ssania to jest takie ze zjesz i za godzine niewiesz juz co z soba zrobic z glodu , jak niepodjadasz i dobierzesz pod siebie btw to efekt osiagniesz w te 8 tyg chyba ze masz naprawde duzo do spalenia
dodam ze ja t3 lecialem zawsze z gh bez nigdy niedawalem
...
Napisał(a)
shepard85
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
143
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
684
mam takie pytanie, gdyz lece normalnie z saa na T3 (dla podtrzymania miesa), ale czy mozna stosowac T3 bez saa? nie wystarczy dobra dieta z niska zawartoscia welgi/ tluszczy a z wieksza bialka? saa jest konieczne, czy to tylko na wypadek, zeby miesni nie popalilo? na jakims zagranicznym forum wyczytalem, ze tak nawet poczatkujacy daja dawke 150 ug i bez saa jada. tylko pilnuja, aby te 3 g bialka / 1kg dostarczac. tluszczu i wegli nie licza, ale daja ich jak najmniej.
Zmieniony przez - shepard85 w dniu 2011-08-15 20:23:23
Zmieniony przez - shepard85 w dniu 2011-08-15 20:23:23
...
Napisał(a)
PrzeGibon
Ekspert
Szacuny
872
Napisanych postów
15001
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
261567
Mialem podobnie z tym poceniem zupelnie tak jakby organizm zwolnil troche metabolizm. Mam tez inna teorie nt temat ale jest zbyt smiala i wymaga jeszcze kilku obserwacji
a T4 wkreca sie dopiero po miesiacu mniej wiecej, ja sobie tak bezkarnie lecialem po 700mcg a tu nagle j.e.b.
Kolejna sprawa to korelacja: niski bf - pocenie i tutaj przy okazji chcialem nawiazac do tego co sqrwiel kiedys pisal; ze poci sie idąc do kiosku tez tak kiedys mialem jak wazylem ponad 100kg i aromataza szalała a ten problem ustepuje całkowicie po zejsciu ponizej 10% bf. Jaka ulga to nie do opisania Wiadomo ze podaz sodu i ogolnie rownowaga wodno-elektrolitowa tez ma znaczenie ale to juz sa patologiczne sytuacje
a czy mozna bez saa? wszystko mozna tylko jaki tego bedzie efekt to juz inna sprawa. Ja lecialem ok 8-9 miesiecy na t3/t4 bez saa ale mialem inne cele... jesli Twoim celem nie jest migracja do niskiej wagi za wszelka cene tylko poprostu redukcja fatu to biorac pod uwage poziom zaawansowania istnieje duze ryzyko ze bez saa popalisz miesnie
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-08-16 00:48:49
a T4 wkreca sie dopiero po miesiacu mniej wiecej, ja sobie tak bezkarnie lecialem po 700mcg a tu nagle j.e.b.
Kolejna sprawa to korelacja: niski bf - pocenie i tutaj przy okazji chcialem nawiazac do tego co sqrwiel kiedys pisal; ze poci sie idąc do kiosku
tez tak kiedys mialem jak wazylem ponad 100kg i aromataza szalała a ten problem ustepuje całkowicie po zejsciu ponizej 10% bf. Jaka ulga to nie do opisania Wiadomo ze podaz sodu i ogolnie rownowaga wodno-elektrolitowa tez ma znaczenie ale to juz sa patologiczne sytuacje
a czy mozna bez saa? wszystko mozna tylko jaki tego bedzie efekt to juz inna sprawa. Ja lecialem ok 8-9 miesiecy na t3/t4 bez saa ale mialem inne cele... jesli Twoim celem nie jest migracja do niskiej wagi za wszelka cene tylko poprostu redukcja fatu to biorac pod uwage poziom zaawansowania istnieje duze ryzyko ze bez saa popalisz miesnie
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-08-16 00:48:49
P E R F E C T B E A S T
Poprzedni temat
Problem z jedzeniem - alternatywa w prochu?
Następny temat
Epi wino enan i co jeszcze?
