SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • prop + prolo

    Temat
    Doping

    Witam, posiadam 10ml teścia propa (100mg/ml) i 10 amp. prolo (100 mg/ml), jak byście to rozpisali? na odblok 2 liście clomidu. zaznaczam że to mój drugi cykl i chce GÓRA 7-8 tyg. ankieta: Ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka (z przerwami - kontuzje na samym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-02-23 19:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl. prop,met,dk

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:39 -klatka:108 -udo:57 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20miesiecy 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5-7 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1, metanabol 100tabs 10mg 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa masa masa. 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6miesiecy 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-10-31 09:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] KASK AGV K3

    Temat
    Targowisko

    [...] Wizualnie stan kasku oceniam na bardzo dobry. Posiada w tylnej części małe rysy (normalne ślady użytkowania widoczne na zdjęciach). Szybka nie porysowana, wloty powietrza w 100 % sprawne Do zestawu dorzucam oryginalny pokrowiec AGV Cena kasku: 280 zł + KW Jeśli byłby ktoś zainteresowany pisać w temacie lub na PW ;-) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-12-20 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie shgb

    Temat
    Doping

    [...] STAN ZDROWIA: Łuszczyca generalnie zdrowy. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 150 -przysiad: Co na wysokie shgb ?, Masterolone ? słyszałem że trzeba mieć Armidex jak się go bierze solo. Winstrol solo 20 mg ? faktycznie blokuje HPTA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 201 Data: 2019-08-06 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:100 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 6 lat 6. DIETA: 2400kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przebyte 4 cykle. brałem Tura test t3 hgh gw sally npp 8. TRENING: 5 on 2 off 9. CEL ; lekka reduckja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: poprzedni był 6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2022-01-08 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://imageshack.us/photo/my-images/811/49566256.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/191/96086019.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/135/69273211.jpg/ Sprzedam:) Ławki 220 zł , porecz 90 zl , drazek do podciagania 60 zł , zestaw drażków i tych pierdół 100 zł , prasa do nóg 80 zł , blokada ud 20 zł Kraków - odbiór osobisty

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2011-07-28 10:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne bieganie - zatrzymac katabolizm

    Temat
    Iron Horse Series

    czesc co mi polecicie? jestem na redukcji, potrzebuje jakiegos anty-katabolika. czytałem że produkty Carne Labs działają super pod tym względem. mam 100 pln na wydanie, co będzie najlepsze? zastanawiałem sie nad aminkami w płynie 1000 ml jaka dawka będzie dobra? kiedy brac? zalezy mi nad tym zeby powstrzymac katabolizm rano (waga 85-90 kg) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2007-05-16 16:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a max ciężar na ławce

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy dzięki pompką zwiększy się mój maksymalny ciężar, który mogę wycisnąć na ławce? Aktualnie robię max 50 za jednym razem i około 200 w serii, jeżeli przykładowo dobiłbym do 80/100 za jednym razem, to moja siła na ławce również się zwiększy? Czy tylko wytrzymałość, a pompki nie dadzą mi żadnego przyrostu siłowego na niej?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2018-01-04 17:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za tydzien bede mial 18 lat,ćwicze na silownii 15 miesiecy,mialem 2 powazne przerwy .Zaskakujaco szybko osiagnalem 100 w wyciskaniu na klatke,obiecalem sobie ze do 18 nie wezme zadnych suplementow,wiec chcialbym sie was poradzic..Co na pierwszy cykl? Interesuje mnie bialko i kreatyna.. Myslalem o cell pump-ie i prolongatum..,tlyko,ze na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2007-12-25 15:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Orzechy włoskie 10g 21/23/70 - 576kcal II śniadanie: 4 kajzerki 200g Salami 30g + ważywa, owoce jakieś 22/32/165 - 1039kcal Obiad: Ryż biały 50g Pierś z kurczaka lub indyka 100-150g Oliwa z oliwek 20g 25/22/38 - 447kcal Przed treningiem: Mleko 200ml Serwatka 50g 13/8/41 - 290kcal Po treningu: WPC 40g Serwatka 50g 45/4/34 - 366kcal Przed snem: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-03-09 14:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rospisanie traningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztange prosta ok 80kg nakladu 2 hantle, laweczke prosta i skosna i AB Shaper'a. podamw wymiary choc nie wiem czy to jest potzrebne ?? wzrost 200 waga 96/98 biceps 36 klata 100/108 ogolnie chcialbym poprawic wyglad. zgubic tluszczyk z brzucha(brzuch mam silny robie spiecia i brzuszki zwylke bez problemy do 150 jednorazowo, i co do laweczki to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2004-05-20 11:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana kość strzałkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (pod kolanem) Ortopeda stwierdził ze gipsu nie bedzie i ze za 6-8 tygodni wróce do treningów. Ale ostatnio na rehabilitacji dowiedziałam sie ze kość jest zrosnienta po dwóch miesiacach, ale 100% zrostu jest dopiero po 3 misiacach. W tym momencie noga nie boli i zaczałem troche biegac Wiec jak sie mam na to zapatrywać?? Miał ktoś podobny uraz??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2009-04-11 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki - jak to zrobić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetkę jem co chcę. Nie trzymam diety itp . Nigdy nie robilem zdrwowej redukcji Moja sylwetka jest muskularnie zalana podnoszę duży ciężar nie mam problemów by wziąć 100 kg (3.4 razy ) Mam 20% tłuszczu tak pokazuje Waga . Zawsze byłem szczupy z 60 kg ważę aktualnie 82 . Słaba jakość mięśni definicja. . Byłem jeszcze bardziej nabity [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2021-06-09 15:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase z dobrym efektem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;) Dieta : 1posilek : 200-250g owsianych i 450ml mleka, dwa jaja 2 posilek szkola : serek wiejski i 2 kanapki z miesem, serem zoltym 3.obiad 200g makaronu lub 100g ryzu z cycem, ryba 4.przedtreningowy : ryz z jogurtem, starkowanym jablkiem ;) 5. potreningowo : tunczyk z ryzem i groszkiem lub platki owsiane z mlekiem i 2 jaja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-04-04 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] fanów MMA mam dla was coś extra mówiłem kiedyś o pewnym utalentowanym Polaku który podpisał obecnie kontrakt na 5 walk w USA jego przeciwnikiem ma być ponoc Gilbert ale na 100% niejest pewny pierwszą walke już stoczył i wygrał gdy wygra 4 walki a bardzo możliwe bo jak sam mówił prawdopodobnie zobaczyć go będzie można w UFC tutaj jego profil [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-04-13 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb i zmianowy tryb pracy. Proszę o radę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i biegam wieczorem a druga jak tryb jest odwrotny. Nie wiem czy to dobrze, może wystarczy jakieś posiłki poprzestawiać w kolejności kiedy zmieniam tryb? Dlatego proszę bardzo o radę i pomoc. Brakuje mi tylko żeby domknąć ten punkt i cały plan będzie gotowy w 100% :D Mam 28 lat, 186cm i 96kg. Zmieniony przez - sahsill w dniu 2013-02-18 18:36:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-02-18 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gh blast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dziala? Panowie, proszę o odpowiedz, bo mam troche watpliwosci, a zalezy mi na wzroscie ( niech mi nikt nie pisze, ze to jest jakis czarodziejski srodek przez ktory na 100% urosne, bo juz troche o tym czytalem) i jeszcze 2 wazna dosc sprawa, jak po tym z siłą i wgl z ta masa? i tak na koniec Gh max > gh blast ? hmm? ocencie;p za wszystko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2013-10-01 00:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] same szkielety? Na stronie keltona w opise heavy python jest napisaze ze wazy 60 kg , nie wyglada ale jestem w stanie uwierzyc a jak sie ma waga do PM8? w opisie podajecie ze wazy 100 kg , a przeciez sam stos wazy 140kg?:) Pytam sie wlasnie o to, bo zalezy mi na tym aby cala maszyna z obiciazeniem wazyla jak najmniej - cienka podloga Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2009-05-09 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to moja dieta I posilek Mleko 3,5% 300ml Płatki owsiane 70g Jajecznica (2jaja) 120g oliwa z oliwek 20g miód pszczeli 30g kakao 16% 5g B-31 T-47 W-85 II posiłek banan 100g gainer 150g B-51 T-12 W-146 III posilek chleb razowy 100g ser gouda tlusty 20g B-11 T-6 W-46 IV posilek (obiad) ryz bialy 100g cycek z kury 100g warzywa bialko 30g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-08-05 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat/ DawkoWanIe ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więć mam zamiar wystartowac z nowym cyklem przerwa po ostatnim jakies 3 miechy (nitrobolon energizer, nie polecam zdażało sie ze brałem po 100 uncji i słabe efekty były kwestia inwidualna, nie otym chciałem pisać ;p ) A więc mam dylemacik między no booster-ami miedzy -animal pump -no xplode a może shock t. czy polecacie a pump? czy raczej no [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2009-06-11 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)