Cześć mam do was prośbę o rozpisanie odbloku cykl zacząłem 06.05.15 i leciałem tak: Prop 100 mg E2D przez 8 tygodni Wino 30 mgx3 ED, przez 4 tygodnie (wino wdrążyłem w czwartym tygodniu propa) HCG 2500ui E2D (łącznie było 15000 ui) Enan 500 mg E6D przez 12 tygodni Deca 350 mg E7D przez 12 tygodni HCG 2500ui E2D (łącznie było 15000 ui) Enan 250 [...]
Siema. W lipcu 2007 byłem u okulistki. wada 0.5 w prawym oku lewe ok. teraz w prawym bedzie troche wiecej lewe dla mnie 100% dobrze nim widze. I w tym prawym oku mam jakies ***.ane męty, kropki , kreseczki czarne takie latają. Jeden jest zawsze p[rawie widoczny. jakby czarna kulka i kreseczki od niego odchodzą. a jak patrze np na niebo to są inne [...]
[...] na pierwszy raz jest dobra 10 strzalow deki greckiej czyli 1ml na strzal czy moze tak byc (czytalem posty podwieszone ale nie doczytalem sie zbyt duzo , jest tam tylko czy dobrze na pierwszy raz) a deka grecka i 100 mietka .. czy moze tak byc .. ? najlepiej jak by sie wypowiedzieli Ci co stosowali deke grecko pozdro i dzieki za odpowiedzi :)
[...] i na stojąco podciągam ćwiczę biceps Skakanka> Skacze po 150 razy po każdym ćwiczeniu: Na lewej nodze 50 Na prawej nodze 50 Na obu nogach 50 (Dziennie to tak wyskacze z 1000 razy albo lepiej) Ściskacze> Ściskam często na filmie jak coś robię co nie wymaga rąk robię to seriami po ćwiczeniach albo ile wytrzymam. Do tego Brzuszki(150 na dzień) [...]
[...] co mam na stanie . 1.HI TEC PURE BCCA POWER 500G 2.UNS AAKG 250g 3.UNS citrumal 250g 4 sfd pure beta alanine 250g 6.PVL Mutant CreaKong - 600g 7.UNS D-A-A 120g 8.Metanabol 100 tabl 10mg i mam prośbe o polecenie jakieś przedtreningowi do tego zestawu myślałem nad Athletic Xtreme SuperSize 171g ale nie wiem czy to dobry wybór ogólnie chodzi mi o [...]
[...] bedzie 19 wzrost: 180cm waga: ~78,79kg , jak sie nachlam jak po***any jest 80 klatka: ~109-110 , na pompie max 112 ramie: ~37,5-38, na pompie 39,5 - 40 wycisk na klatke: 100 ( nie zalezy mi na tym , nie bede miał na czole wypisane ze podnosze 150 ) staż : 14 miesiecy sory za jakosc fotek ale kumpel telefonem robił :/ ,zdjecia w ktore sa w [...]
Witam ,krótko o mnie. Wiek 19 lat , 100 kg , rok stażu , zależy mi na wyrzeźbieniu sylwetki (ogólna poprawa).Plan ABAB 4dni treningowe. Jestem otwarty na zmiany, walcie śmiało co dodać co wyrzucić.Liczę na pomoc z góry dzięki :) Plan A Siady 4x 8-10 Wyciskanie sztangi leząc 4 x 6-8 Hamer (klata) 3x 10 Wiosłowanie 4 x 8-10 Przyciąganie trójkąta do [...]
Witam, zakupilem dla dziewczyny Therm line 2 z Allegro. Opakowanie 100+20. Przesyłka szybko przyszła, ale tabletki są koloru czerwonego. Nie wzbudziło by to u mnie zainteresowania ale jak dziewczyna wczesniej brala Therm Line2 w listkach to miały kolor taki szarawo,żółty. I teraz nie wiem czy to jakis wałek na allegro czy poprostu inna osłonka [...]
[...] WHITE - TOUCH WINDOW SUPPORT PLATE ASSY P3903 - TOUCH WINDOW ASSY P3903 - LCD AM LTPS 640x360 COG Milla VE 2.9 Zostało również wgrane nowe oprogramowanie. Telefon jest w 100% sprawny. Stan wizualny jest dobry ( są rysy od użytkowania telefonu , ekren jest porysowany , ale folia ochronna nie została jeszcze zdarta ;) ) Telefon obowiązuje [...]
Siema jestem tu nowy i chcialbym sie poradzic kogos w sprawie cyklu mam: - 50 tab. anapolon 50 - 100 tab. vinstrolu - 50 tab. anavaru do tego Arymidex odblok i efedryna + suple - DAA ULTRA - TRIBULON BLACK - BCAA - MULTI MEGA SPORT VITAMINY - KREATYNA FA DETONATOR - HARD MASS GAINER - PROTEINA - ZMA - ANIMAL RAGE OGOLNIE PROSZE O RADE CO DO [...]
Witam, mam 18 lat waze 100/105Kg wzorst 185. Chce schudnac do 85/90 kg i wzmocnic się siłowo. 2/3 posiłki dzienie do godziny 18. od połowy tygodnia staram odzywiać sie zdrowo, ograniczam cukier i sól prawie do zera staram sie jesc musli z mlekiem, ryż, mięsa(ale nie tłuste), jajka(wszelakiej formie), warzywa pijam zieloną/czerwona herbate W domu [...]
[...] produktów zostały wykonane 5 lub więcej lat temu, a okres ważności naszych produktów jest nie większy niż 3 lata. Zatem wszystkie produkty oferowane obecnie na rynku są w 100% sfałszowane, niezależnie od źródła. Korzystanie ze sfałszowanych produktów leczniczych jest potencjalnie śmiertelne! Podrabianie produktów są motywowane chęcią zysku i [...]
[...] 3 razy w tygodniu. Każda partie mieśniowa raz w tygodniu. Tylko nie wiem jak mam dawkowac gainera razem z kreatyna? Oto skład tego produktu (prosto ze strony Olimpu): 100 g proszku zawiera co najmniej 1 porcja 50 g Wartość energetyczna: 1605,5 kJ / 384,1 kcal 803 kJ/192 kcal Białko 21,0 g 10,5 g [...]
[...] mnie już tłuszcz od dłuższego czasu. Ale mam straszny problem, nie moge dobrać michy, posiedze 3 tygodnie na zbilansowanej, dostaje ataków głodu, waga nie spada, jem po 2100 na ten moment, jak jem więcej to nic nie ma szans spaść. Wyniki siłowe 100 kg Wl 120 x 8 MC. Także nie jest źle, ogólnie jest mięsko tylko nie potrafie wywalić tego [...]
[...] ktoś mi powiedzieć czy mój plan jest dobry ? coś usunąć czy może dołożyć . Trenuje już rok i maksymalnie wycisnąłem 70 kg Bardzo chciałbym przez kolejne pół roku dojść do 100 kg. Mam 16 lat 175 cm wzrostu wazę 65 kg. plan : Pon. Klatka , plecy Wyciskanie na ławce prostej: 10,8,6,4,2 Wyciskanie na ławce skośnej: 12,10,10,8 rozpiętki:4x15 martwy [...]
[...] 9) ilość dni wolnych od kreatyny- za 4dni kończe cykl 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - b:180, ww:100, reszta tłuszcze 11)przewidziane finanse na cykl- nie planuje zakupów, nie wykluczam 12) uwagi i sugestie Problem otóż mam taki że wszystko ładnie udaje mi się trzymać [...]
Deka Grecka
