SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • Mandat a rekrutacja do policji

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, czy jak otrzymało się mandat w wysokości 100 złotych (za picie w miejscu publicznym) można ubiegac się o przyjęcie do policji ? Wiem, że dziwne pytanie, ale nie znam się na tym...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2011-12-03 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1x rower/piłka nożna Zapotrzebowanie kaloryczne: BMR- 1950, TEA: 231, NEAT: 400, Łącznie zapotrzebowanie w dni treningowe: 2 600 kcal: białko: 150 g= 598 kcal, tłuszcze: 100 g= 910 kcal, węgle: 273 g= 1092 kcal W dni nietreningowe 2 300 kcal Dodatkowo rano i wieczorem pije ocet jabłkowy wymieszany z wodą. Moim celem jest zbudowanie masy, przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-05-18 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - jak zacząć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetkę jem co chcę. Nie trzymam diety itp . Nigdy nie robilem zdrwowej redukcji Moja sylwetka jest muskularnie zalana podnoszę duży ciężar nie mam problemów by wziąć 100 kg (3.4 razy ) Mam 20% tłuszczu tak pokazuje Waga . Zawsze byłem szczupy z 60 kg ważę aktualnie 82 . Słaba jakość mięśni definicja. . Byłem jeszcze bardziej nabity [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2021-06-09 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z masą

    Temat
    Doping

    [...] 250 dodając było 280 i teraz 330 przez 5 tyg do tego 500 susty ( aktualnie 600 od kilku tyg ). Sugerując się dietą innych , większych gości nawet z forum masują ważąc ponad 100 kg na 600-700 węgli z powodzeniem . Szczerze to ręce mi opadają a towar sprawdzony więc co jest ? Kolejne węgle na plus ? Proszę o konstruktywne wpisy i porady . Chyba [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2023-01-29 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem nigdzie nie moge znajsc jak stoswac mete 10 mg mam 100 szt waze 80 kg cwiczę od 4 lat proszę o szybka odpowiec

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2013-12-24 09:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam XPand

    Temat
    Targowisko

    [...] mi smak. A meczyc sie nie mam zamiaru. Kupilem 2 puchy (proszek) i 2 sprzedaje. Jedna oryginalnie zafoliowana a druga otwarta i wzieta z niej jedna porcja dzisiaj. Towar w 100% oczywiscie pewny. Bim moze potwierdzic lub prosze poczytac moje posty z ostatnich tygodni. Pisze tak bo duzo walkow jest z XPandami. Koszt razem 300zl - Nie sprzedaje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2005-10-21 23:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto czekoladowe z mąki kukurydzianej by Cod123 /SFD/2017/3/11/4a2a73b996ef4b0c9493eea59658aaf0.jpg Składniki : 1. 100 g masła 2. 260 g maki kukurydzianej 3. 2 jaja 5. 50 g ksylitolu 6. 55 g odżywki 7. Dwie łyżeczki proszku do pieczenia 8. 370 ml mleka 9. 40 g kakao Przygotowanie: Masło zmiksować z ksylitolem na biały kolor. Dodać jaja. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2017-03-14 18:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 TYGODNI ON

    Temat
    Doping

    Witam. Wszedłem na cykl w polowie grudnia 2014. Całość wyglądała mniej więcej tak: MASA 1-12 enan w dawkach 500-1000 mg tyg 1-4 meta 30 mg ed 7-11 meta 50 mg ed 7-12 mix tren 300 mg tyg REDUKCJA 12-20 enan 250 mg e5d 15-20 clen 10 dni on/10 off 15-20 t3 w dawkach do 62,5 ug ed MASA 20-30 enan 750-1000 mg 20-30 deka 500-750 mg 20-27 meta 50mg ed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2015-07-10 14:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Panowie od początku maja leci cypionat 300 ed5, od 23 czerwca oxa 50 i tura 40 i od połowy lipca npp 100 e2d. Zrobiłem sobie badania kontrolne kilka dni temu. Mogli byście zerknąć? Libido bardzo wysokie, problemów z samopoczuciem nie mam - czasem szybciej się denerwuje ale na samym teściu też tak miałem. Jakiś zgrubień na sutkach też [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2017-08-11 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie bez ankiety i bez zbędnego gadania };-) Mietek malay tiger 10mg / 100 tab 1-4 20mg ed 5-6 30mg ed Waga ~83 kg bf ok 11% Wiek: 19 Odblokowywać, czy nie ? Dil mówi, ze nie. Kumpel mówi, że nawet po propie się nie odblokowuje (?) zonk :)) A wy? Clom może więcej ponoć nayebać w gospodarce niż poprawić. Więc jak ? Dać jakieś DAA pod [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2013-03-21 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Gainer+"Dieta"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Posiadam gainerka:Monster Mass" oraz białko"100%whey gold standart" Optimum Nutrition.Do tego dochodzi "dieta" ;) moge się zmobilizować tylko na 2 takie posiłki,tzn.potreningowy(pierś+ryż)oraz na noc(twaróg) i pytanie do was:kiedy jeść odżywki?Planowałem w DT gainerka(75g)do śniadanka,gainerka bezpośrednio po treningu ok. 12.00(75g)i do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2006-04-09 13:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co myslicie, czy robic kolejny cykl na pre-workout/stack czy dac zupelnie cos innego. Zastanawialem sie nad zestawem z Alri- Evo Stack: Pro Anabol Bad ass mass Jungle warfare Restore. Nie za wiele jest opini o tych suplach,wiec tutaj nie jestem do tego w 100% przekonany- co o tym myslicie? Z gory dzieki za jakies inne sugestie. Pzdr omi87

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2009-10-22 09:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Wiem, ze zaraz posypie sie 100 odpowiedzi o tresci "szukaj, takich tematow bylo milion" i to prawda bo duzo przeczytalem na sfd i ogolnie w internecie, ale nie znalazlem dobrej odpowiedzi i jednoznacznej. Mialem juz podczas swojej zabawy z silownia 2 cykle kreatynowe, lecz zawsze dawkowalem wedlug tego co bylo napisane na opakowaniu (czyli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-12-04 16:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lawki - modlitewnik i prasa do nog wyciag dolny i gorny - mocowany do sciany stojak do modlitewnika brama mocowana do sufitu cztery gryfy 35 cm gryf dlugi 175 cm gryf lamany 100 cm Cena za calosc to okolo 1500 zl,odbior tylko osobisty - ale to chyba oczywiste. jak ktos chce obejrzec to zapraszam do siebie Bolesławiec woj dolnoslaskie. prosze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2012-01-06 12:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezla jazda

    Temat
    Doping

    Sprawa wyglada tak zrobilem mojemu kolesiowi juz 4 zastrzyki z deki 100-200-200-200 na wadze do przodu jest okolo 4 kg ale jego problem polega na tym co mu sie w glowie popie****** otoz kolega ma niezle akcje, raz jest spokojny poczym po chwili jest chamski i wulgarny na maksa. Rozmawialem z jego panna i ona pytala sie co sie dzieje z jej facetem, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2003-04-30 00:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono vs jablczan+ester - wlasna opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przewaznie jest tak ze na pytanie co mam wziasc do 100 zł przewaznie padaja odpowiedzi male cp + mono i owszem nienajgorzej ale tak sobie mysle cz nie lepiej byloby za ta cene kupic np ester + jablczan np. tcm (51zl) i cee(49zl bodajze) = cykl na 50dni ? co swiadczy o tym ze cp + mono jest lepsze ? bo chyba nie ilosc kreatyny: cp + mono = 4g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2006-11-30 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1: 8.00 - Mleko 2% - 400 g - Płatki owsiane - 100g - 2 jaja kurze (ale niewiem same bialko czy cale) - orzechy Posiłek 2: 10.00 - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Masło Extra- 10g - Pomidor,ogorek (sałatka) Posiłek 3: 13.00 - Chleb razowy 100 g - Szynka z piersi z kurczaka 50 g - Masło Extra 10 g -Pomidor,ogorek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2009-07-26 15:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Suplementy

    Temat
    Trec

    [...] do piątku w wieczornych godzinach- 19:00, 20:00. Sobota-niedziela odpada. Prosiłbym o pomoc w ułożeniu diety. Mam też zamiar kupić suplementy: 1. http://sklep.******/K**-100-whey-protein-concentrate-bialko-wpc-80-2250g-p-2452.html 2. http://sklep.******/vitalmax-creatin-1000-mega-capsules-capsules-300-kaps-p-349.html 3. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-09-02 08:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłownie po kilkunastu miesięcznej przerwie i powoli kompletuje suple. Trening i dietę właśnie zakupiłem ;) i część supli również : Max Mass 3XL - OLIMP Gold Standard 100% WHEY - ON Animal Stak - Universal Nutrition Animal M-Stak i myślę jeszcze dokupić: Animal Cuts Animal Nitro Animal Pak Animal Creatine i w razie wuu Animal Flex Czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2017-09-20 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko:) przed cyklem zaczalem brac efedryne po ok. 30 tabletkach zaczalem brac winko i sustanon... skonczylem wlasnie 100 tabletek efedryny i zmienilem na clenbuterol i CALY CZAS JESTEM W TRAKCIE CYKLU... zostalo mi jeszcze 12 wina i 2 susty... jak powinno wygladac odblokowanie po takim cyklu( czy powienienem sie odblokowac po sustanonie jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2008-04-21 12:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)