ja tam nigdy tego nie stosowąłem słodzików i nie zamierzam, bo jak patrzę na skład tego słodzika to już mam odruchy wymiotne... do autora: dania takie jak np. owsianka lub placki, omlety nie musisz słodzić słodzikami, możesz używać owoców suszonych np. rodzynek, moreli (to też węgle proste), ale zawsze zdrowsze od słodzika...
jak georgu, jest bez słodzików, naturalny smak, nie każdemu on podchodzi, obecnie mało jest produktów typu pure bez dodatków smkowych itp, kazdy raczej ze smakiem woli wypić, miałem pure i smak mi nie przeszkadza, zawsze mozan dodac jakieś owoce czy coś
Natural WPC, Optimum Natural Whey (ten ostatni zawiera fruktozę). Co do słodzików, badania raczej nie potwierdzają ich szkodliwego wpływu na zdrowie. Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-04-25 16:27:43
rower1 - ale taką teze mozna zastosować rownież na opak i bedzie sluszna - im mniej barwników, slodzików, emulgatorow, stabilizatorów itp w prodkucie bialkowym - tym lepiej konsystencja i smak ostrowi wynika glwonie z tego, iż producent oszczedził na w/w dodatkach...
idziesz do sklepu sporzywczego i prosisz o slodzik, wrzucaj slodziki wedle uznania mi pasowalo 5 slodzikow na 600ml mleka + 40 gram odzywy a co do propozycji zippera to wyjdzie za duzo w-w no chyba ze chcesz zrobic gainera Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-05-14 10:20:54
*Koniu151 - Że w soku masz cukry - to jest wiadome, każdy owoc je ma, dlatego z tyłu masz często to napisane. Chodzi bardziej o to, że nie dodają cukru spożywczego, czy tam słodzików.
Jeżeli nie czysta wodą, to ewentualnie wspomniane dodatki smakowe. Dość popularne w tej chwili. Mogę to być np. napoje w smakowe na bazie słodzików, np występujący w wielu wersjach smakowych Bolero. Osobiście używam pół saszetki na butelkę 1,5 litra wody. Jest to już mocno indywidualna sprawa i najlepiej przetestować na sobie. Z ofertą sklepu i [...]
Dzięki Panowie rozmawiałem z wieloma topowymi zawodnikami jedni odkładają co schizuja inni używają nawet coli zero itp nie licząc słodzików itp i do tego właśnie różnorodne sosy. Więc nie martwię się co może mieć wpływ jeśli dodam z umiarem sobie dla smaku max łyżeczkę do posiłku nic....
[...] wiecie, chodzi o: Białko (jedenasta litera alfabetu)FD Protein 12h Dessert to nowy produkt, zawierający aż 80 % białka w suchej masie. Bez białek roślinnych czy szkodliwych słodzików jak aspartam czy barwników. Dzięki procesowi instantyzacji - doskonale się miesza i zapobiega procesowi powstawania uciążliwej piany. (11 litera alfabetu)FD [...]
Kup białko, młynek do kawy i mixer. 1. Owsiane mielisz w młynku 2. Wsypujesz owsiane i odżywkę białkową(Nie masz kasy to kup Ostrowię) do mixera 3. Dorzucasz kilka słodzików(najlepiej w proszku, albo rozgnieść tabletki) 4. Dolewasz oliwy z oliwek 5. Mixujesz Tadaam! masz bardzo dobry gainer.