słodzik

Sernik z polewą czekoladową Danie dobre przy dietach nieskowęglowodanowych Sernik Skład: -400g chudego twarogu -2 jajka -50g WPC waniliowego -chude mleko lub woda -słodzik (według uznania) Przygotowanie: Twaróg, żółtka jaj, wpc i słodzik wrzucić do pojemnika, dodać wodę i zmiksować wszystko na pulchną masę. Białka ubić na sztywną pianę i dodać do [...]

[...] serowa: 700g twaróg sernikowy President 4% 200g Jogurt naturalny 1 budyń (dowolny u mnie karmelowy bez cukru) 5 szt jajek 25g kasza manna 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia słodzik do smaku (ja dałem 25tabsów) Polewa: 170g Jogurt naturalny kilka kropel aromatu słodzik do smaku ( u mnie 5) Składniki powinny mieć temperaturę pokojową. Wykonanie [...]

[...] prosty w przygotowaniu. Przygotowujemy bardzo mocne espresso na bazie kawy naturalnej albo zalewamy czubatą łyżeczkę kawy rozpuszczalnej 2-3 łyżkami wody. Do kawy dodajemy słodzik ja daję 3 pastylki ale wszystko zależy od indywidualnych preferencji. Do dużego naczynia wrzucamy wszystkie składniki czyli oba sery oraz kawę ze słodzikiem i całość [...]

[...] otrębów dowolnych (u mnie pół na pół żytnie i pszenne) - 150g jogurtu naturalnego (u mnie 0%) - 1 jajo (50g, rozmiar M) - szczypta proszku do pieczenia - cynamon do oporu - słodzik do oporu (użyłem erytrolu (2 łyżki) i słodziku stołowego (25szt)) *opcjonalnie łyżeczka kakao do spodu ---------- Jabłka kroimy w drobną kostkę, dodajemy słodziki (u [...]

Przepis na 1. naleśnik. Przygotuj: *75 g twarogu chudego *2. jajka (120g) *porcję odżywki białkowej *aromat waniliowy *słodzik *woda + dodatki według uznania Zmiksuj jajka z odżywką białkową, dodaj aromat waniliowy i słodzik rozpuszczony w wodzie. Do twarogu również dodaj słodzik rozpuszczony w wodzie. BTW na 1. naleśnik (nie wliczając dodatków): [...]

[...] deser, a mianowicie coś na wzór sklepowego budyniu, lub kisielu mlecznego, fachowo mówiąc. Wiadomo, smak będzie dużo zależał od użytej odżywki białkowej, aromatu, ilości słodzika. Jeśli ktoś chce podbić tłuszcz może dodać np. wiórki kokosowe. Składniki: Ser twarogowy półtłusty - 250g Żółtko jaja - 1 Mleko - 70ml Odżywka białkowa - 25g (u [...]

[...] co najmniej o 30 %. Osiąga się to, zmniejszając ilość węglowodanów lub tłuszczu. W ich miejsce dodaje się inne substancje poprawiające smak i inne cechy żywności, np. słodziki lub zagęstniki. Dlatego kupując żywność oznakowaną LIGHT sprawdzaj, ile konkretnie jest niej węglowodanów przyswajalnych, zwłaszcza "złych" cukrów prostych! ZGUBNE [...]

[...] - 1 jajko - 2 białka - 10g odżywki białkowej - 30 g mąka kokosowa, z żytnią też wychodzi, ale inne makro - dużo cynamonu, przyprawy do piernika - proszek do pieczenia - słodzik -80 g marchewki Białka ubić. Zółtka wymieszać ze startą marchewką, mąką, odżywką, cynamonem. Lekko wymieszać. Smażyć na małym ogniu, pod przykryciem. MAKRO: 259,5 [...]

Witam serdecznie cała forumowa społeczność. Wypadalo by się na wstepie przedstawic, Na imie mam Szymon ,zmagam sie ze spora nadwaga z ktora chciałbym coś zrobić. Wiem ,ze nalezy do tego podejsc na powaznie, bo lata temu udalo mi sie zrzucic prawie 30 kilogramow ,stosujac diete i regularnie cwiczac. Niestety po wyjechaniu do Angli ,pozuciłem [...]

[...] niskowęglowodanowych Sernik Skład: -twaróg chudy: 200g -5 białek jaj -żółtka jaj: 2-3 sztuki -odżywka białkowa (ja dałem SFD WPC Protein Econo v2 migdałowe) -mleko: 50g -słodzik: 4-5 tabletek Przygotowanie: Twaróg pokruszyć i wrzucić do miksera. Białka ubić na sztywną pianę. Żółtka utrzeć z WPC, mlekiem i słodzikiem, dodać do twarogu i [...]

[...] wywołują biegunkę. Słodki smak "oszukuję" ośrodek głodu i sytości w mózgu , ale organizm rządzi się swoimi prawami. Jeśli na co dzień będziemy spożywać produkty zawierające słodzik, nasz mózg wciąż będzie domagał się słodyczy. Prosta zamiana cukru na słodzik to droga donikąd - zamieniamy jeden nałóg na drugi :). Aby pozbyć się uzależnienia, [...]

[...] września 2012). Piję ok. 3l płynów dziennie, a czasem pewnie więcej (woda niegazowana, kawa, herbata czarna i zielona, mięta, rumianek, pokrzywa, nie słodzę, czasami dodam słodzik, raz dziennie woda z octem jabłkowym,), zdarzy się, że raz w miesiącu „wpadnie” jakaś cola 0 (wiem – syf, ale czasem sobie pozwalałam). [...]

Prawdopodobnie najsmaczniejsza tarta SKLADNIKI NA SPOD: - 70g platkow owsianych zwyklych / gorskich - 40g maki kokosowej - 100g banana - 1 jajo L - 10g kakao - slodzik wg uznania SKLADNIKI NA WARSTWY: WARSTWA PIERWSZA: - 50g masla migdalowego 100% - 30g platkow migdalowych WARSTWA DRUGA: - 400g jablek - cynamon WARSTWA TRZECIA: - 1 jajo L - 125g [...]

[...] zakwasie upieczonego przeze mnie z serem żółtym ajvarem lub jajecznicą lub twarożkiem ok. 200 g z przyprawami piernikowymi (cynamon, imbir, gałka muszkarałowa + stewia lub słodzik) lub z szynką Co lubisz jeść na obiad : 1. sałatka z suszonymi pomidorami (sałata, pomidor, papryka, kiełki, suszone pomidory, mozzarella, kukurydza) + pierś z [...]

[...] ice cream(ok.30g) - 2 łyżki stołowe(ok.30g) oleju kokosowego - 1 banan ok.150g - 2 plastry ananasa ok.60g - 2 łyżki mielonego siemie lnianego - 250-350ml wody + ewentualnie słodzik i cynamon Tutaj b. proste przygotowanie - całość wrzucamy do szejkera, zalewamy wodą i mieszamy mikserem/blenderem. BTW w przybliżeniu ok.B22(nie wliczone białko z [...]

[...] zależnie od konsystencji 100-150ml slodzik aromat rumowy na nadzienie: twaróg 160g odżywka białkowa 50g(nie koniecznie można dać więcej sera) ew.skórka otarta z cytryny,słodzik drożdże,cukier,mleko,wode rozrabiamy w naczyniu,dodajemy 2-3łyzki mąki i zostawiamy na 20min do podrośnięcia,po tym czasie dodajemy reszte mąki,slodzik,skórke z [...]

[...] -200g białek jaj, 35g płatków owsianych błyskawicznych( na sucho nie zalanych wodą one nasiąkną białkami jaj), 20g orzechów włoskich, do smaku cynamon, kawa rozpuszczalna , słodzik wszystko to mieszasz razem i smażysz jak omleta omlety mogą być też warzywno-miesne... 100g białek jaj, 50g mięsa z kurczaka wcześniej ugotowanego , płatki owsiane [...]

[...] diety 2000 k/cal. ** dzienne zapotrzebowanie nieokreślone Pozostałe składniki: maltodekstryna, naturalne oraz sztuczne smaki, kwas cytrynowy, soda oczyszczona, sukraloza (słodzik - Splenda®), acesulfam potasu (słodzik), cytrynian potasu, FD&C Yellow #5, FD&C Blue #1, krzemionka wapniowa. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-01 18:01:40

CIASTO ORZECHOWE EXTRA LOW CARB składniki: 250g orzechów włoskich najlepiej już zmielonych 4 jaja i 4 białka słodzik punkt 1 Orzechy tłuczemy w ściereczce (ścierka powinna być „śliska" bo nam się większość orzechów przyklei) lub mielimy w specjalnej maszynce, a jeszcze lepiej kupujemy mielone. punkt 2 4 żółtka i jedno białko ubijamy mikserem ze [...]

Biszkopcik na deserek Składniki: Na biszkopt: 4 całe jaja 20g zmielonych płatków owsianych 30g WPC (u mnie SFD Waniliowy) 50g mleka 1,5% aromat waniliowy do ciast słodzik Na nadzienie: 125g twarogu chudego 15g WPC (można dać kawę, kakao co się chce) słodzik Polewa: 100g kefiru 5g kakao naturalnego słodzik Przygotowanie: Nastawić [...]