słodkiewicz

Ale to o czym mówi Słodkiewicz to jest to co pisał Shit - takie info które żaden problem znaleźć, totalne podstawy, które jakiś tam efekt dadzą. Ale żeby wyszło jak najlepiej, trzeba WSZYSTKO dobierać IDEALNIE pod siebie. Ja teraz polecę innym schematem, może będzie lepiej, może gorzej, zobaczymy. To dopiero 2 start ;-)

Kilka fotek z dzisiejszego wypadu do Słodkiewicz Gym na trening z Panem Arturem Ślicznym ;-) Przy Karpiu trochę blado wypadam, ale ogólnie coś tam zaprezentowałem %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f86261e14b2041dba5bd2a2d397897d7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1106278b8d742429641c63ebb9525eb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/786f12d503d04f40b95e98947bd99d1a.jpg [...]

Kolejny film z treningu barków-ćwiczymy na specjalnej maszynie,która jest na siłowni Słodkiewicz GYm & Fitness. Oprócz wykonania w tej wersji stojącej można także maszyne opuścić i trenować w skłonie na tylny akton-,swietne ćwiczenie! https://www.youtube.com/watch?v=pfUDGOS7QLo&feature=youtu.be

Radek Słodkiewicz zaprasza na Fit Festival https://www.youtube.com/watch?v=hx4jzwlO1aU&feature=em-uploademail

Fit Festival 2016 to jedyna taka impreza sportowa w Polsce! Targi z zakresu: sport, zdrowie, uroda; warsztaty, zawody, eliminacje do Mistrzostw Świata, największe gwiazdy sportu, najlepsi trenerzy, ale również seminaria poświęcone szeroko rozumianej tematyce sportu, odżywiania i bycia fit. Zainteresowanych zapraszamy w dniach 27-28 lutego do [...]

z tymi oświadczynami to nie wiem czy to dobry pomysł - młodszy Słodkiewicz też klękał przed Banasikową na MP i dziś już nie są razem %-) nie no, z całego serca szczęścia życzę tej parze ;-) świetna relacja - foty w 4K, bo forum nie mieści ich w poście tylko trzeba jeździć suwakiem %-) wyniki: cóż podobno o gustach i sędziowaniu w sportach [...]

Mariusz Bałaziński urodzony: 19.05.1970 wymiary: wzrost: 171 cm waga startowa: 85 kg Krzysztof Piekarz: wymiary: wzrost: 185 cm waga startowa: 92 kg waga pozastartowa: 114 kg obwód ramienia: 51 cm obwód klatki piersiowej: 130 cm obwód uda: 69 cm obwód pasa: 80 cm Radosław Słodkiewicz wzrost: 180 cm waga w sezonie: 113 kg waga poza sezonem: 128 [...]

II miejsce - Słodkiewicz Classic 2019, kulturystka mężczyzn 80 kg /SFD/2019/5/2/430f461bbf9b49c898a2880bbe855b53.jpg /SFD/2019/5/2/2ba1624cab2947f69763b9e865b1c704.jpg /SFD/2019/5/2/c6def4e8dffb4ea08e66b58d8345e883.jpg /SFD/2019/5/2/7f7367fb1fa547ae87e5dfc6646b063f.jpg /SFD/2019/5/2/d1a1b68a2f5d41bdb86aa0d5e2344ed6.jpg

I miejsce Słodkiewicz Classic 2021 kulturystyka do 100kg + I miejsce overall https://i.imgur.com/65dPqJh.jpg https://i.imgur.com/2rudL5F.jpg https://i.imgur.com/avZWhPP.jpg https://i.imgur.com/V5Cblej.jpg

ok wiec tak cos pomyliles bo ja nie waze 72 kg tylko duzo wiecej:)kwestia aerobow-oczywiscie ze nie spalisz samymi aerobami ale jak napisalem chodzi o polaczenie tego wszystkiego,podam Ci przyklad Radek Slodkiewicz jak przygotowuje sie do zawodow jak widzi ze za szybko leci waga zwieksza ilosc ryzu czyli wegli czyli kalorii jednoczesnie zwieksza [...]

Radoslaw Slodkiewicz (wymiary startowe): Wzrost -> 179 cm Waga -> 120 kg Klatka -> 130 cm Biceps -> 52 cm Talia -> 85 cm Moj ulubiony polski kulturysta z ktorym mialem okazje pogadac na zywo:)

Siłownie o których piszecie sa dobrze wyposażone,mozna zrobić dobry trening. Ale jeżeli ktoś ma większe aspiracje,determinacje do pracy nad swoja sylwetka siłą-nie ma się co cackać-trochę dalej jest siłownia City Zen,do której nalezy wiele innych obiektów-pływalnia,boisko lekkoatletyczne,sala cardio i duża sala do gier zespołowych. Do tego [...]

26.02.2015 -1.03.2015 DNT - dłuuugie DNT -_- byłem z żoną na targach... zrobiłem pomiar na tej samej maszynie sfd co w listopadzie. Pomiar był robiony w niedziele po 2dniach ostrej walki z Ulf Magic Isotonic Dring i zerowym trzymaniu miski...a mimo to nie było aż tak źle :) Łorez... żyjesz? bo ja dziś odżyłem na siłce i wypróbowałem nowe [...]

Słodkiewicz to leciał pewnie lekko 3g samego testa, a to co p******ą z Karmowskim teraz to łeb puchnie, aczkolwiek tak jak piszesz przez ten rok się doinformuj bo pisząc o " cyklu kreatynowym " to ja w samodzielnej zabawie z dopingiem nie wróżę nic dobrego niestety.

Kolejny unikalny program,gdzie dokładnie dwie wybrane osoby z forum będą miały okazję zrobić mistrzowski trening z dziewczynami, najlepszymi fitneskami Europy 2016 Szczegóły na początek,bo czasu nie zostało dużo : Termin 13 sierpień 2016,godzina 11:00 Miejsce Słodkiewicz Gym & Fitness,Poznań Os Piastowskie 25 Trening Trening barków z [...]

Pewnie niewielu zna Huberta. Kiedyś startował w kulturystyce klasycznej i powoli piął się do góry. Startował też w kulturystyce par i wygrał mistrzostwo Europy ze swoją obecną żoną . Dalsze sukcesy doprowadziły go do mistrza świata i dobrych miejsc w wielu światowych zawodach. Po rozłamie w kulturystyce IFBB,spróbował swoich sił w nowej [...]

Tomek Pabiniak https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t1.0-9/10306735_795608847130321_3278276876263124865_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10320440_707160642655931_1769991600423407076_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10320565_650416528361569_1201638947850695401_n.jpg Radek [...]

T.Slodkiewicz - wstaw tutaj fotkę jaką chcesz na avka: http://www.sfd.pl/_PRZERABIAMY_ZDJ%C4%98CIA_NA_AVATARY_cz._II-t482391.html forma bdb :-)) Radek Słodkiewicz to jakaś rodzina? %-) czy tylko zbieżność nazwisk ;-) Muczakos94 - sylwetka w sam raz na lato - plaża Twoja ;-) kurfa jaki już opalany jesteś %-) barek i kolumna pierwsza klasa %-)

Radek Słodkiewicz http://www.bodyflex.pl/pictures/newsy/men/slodkiewicz/radoslaw_slodkiewicz_4.jpg http://**********/arch/056/056_066c.jpg Andrzej Maszewski http://kif.pl/www/wp-content/uploads/stories/03.2009/andrzej_maszewski_najlepszym_polakiem_na_mistrzostwach_arnolda!/andrzej_maszewski_2.jpg [...]

Radek Słodkiewicz: http://www.bodyflex.pl/pictures/newsy/men/slodkiewicz/radoslaw_slodkiewicz_3.jpg http://kif.pl/arch/064/064_088a.jpg http://storage.sfd.pl/1/images2008/20081201085043.jpg Karol Małecki: http://www.sportowiec.org/pub/images/editor/zdjecia_pazdziernik_2012/Karol_Malecki2.jpg http://www.muscleinfo.pl/upload/articles/000237_770.jpg