słodkie

[...] jakiś targ )a kupujesz w markecie obieraj je ze skorki(będziesz jadł i tak dużo owoców więc nie martw się, że najw witamin jest pod skórką). Również wybieraj miękkie i słodkie. Niedojrzałe owoce są źle trawione. Polecam również soki warzywne jeżeli masz dostęp do dobrej jakości warzyw. Wszystko co jesz staraj się dokładnie przeżuć i [...]

jasne, jak tylko skoncze je spozywac ;] jak narazie to moge ocenic smak( waniliowy)- z woda b. dobre, z mlekiem moze troche za slodkie (jak dla mnie). pzdr

Jak Ci podeszła wanilka Nitro-Tech? Miałem czekoladę i jakoś słaby smak strasznie jak dla mnie, trochę gorzkawę, trochę słodkie...

no teraz jest słabiej z cięzarami bo sila spadla przez redukcje vanilia nitro tech smakuje jak wiekszosc bialek z usa , masakrycznie slodka pewnie masa cukru tam jest ale od czasu do czasu lubie takie slodkie bialko sobie spożyć rano z zmiksowanymi owsianymi smakowalo nawet smacznie musze sie zmobilizowac i prowadzic dalej dziennik , troche [...]

w sobotę obecną miałem mecz, nie piłem pierwszy raz białko trzymane może być tylko mniej słodkie, ale mieszajcie z mlekiem. zdr

[...] do zabawy, więc skorzystałam bez wahania. Poza tym była istotna okazja do opijania, więc też się nie zastanawiałam Vajolet - chyba czerwone winko będzie najlepsze, ale nie słodkie tylko półwytrawne lub wytrawne, albo wódeczka na czyściocha Ja teraz w niedzielę zostałam poczęstowana słodkim...ciężko się tym delektować [...]

Ostatnie dwa dni sa jakis dziwne... Mianowicie chodzi o jedzenie. Zauwazylam,ze po porannych posilkach robie sie bardzo senna i raczej nie jest to kwestia nie przesypiania nocy. Juz wczoraj zdawalo mi sie to dziwne,a dzis staralam sie obserwowac reakcje. I rzeczywiscie, okolo 30 min po posilku, normalnie spiaczka! Jakby mnie kto nafaszerowal [...]

na poczatek wielkiie czeeeeeeeeeeeeeeeeesc! bylam dzis tak zajeta ze nawet nie moglam na chwile wskoczyc!!!! zwiekszylam ciezarki w niektorych cwiczeniach na treningu fotke wrzucam bylam dziś 3 h na silowni liczac trening silowy i interwaly oraz rozciaganie. maximusrex: ja na sune chodze tylko w dni nietreningowe ide poplywac relaksacyjnie i [...]

[...] a nie pod skórą A i sam zaliczam się po trochu do takich jakich opisujesz Ty. Nie odżywiam się znowu tak fatalnie, właśnie dużo jem, ale i często zdarzają się fast foody, słodkie rzeczy i ogólnie produkty których powinno się unikać robiąc rzeźbę. A mimo to odkąd na brzuchu mam kratę (nie wiem ile... ze 4 lata? może 5) tak do tej pory przez [...]

Witam, pozno dzisiaj ale zajeta bylam strasznie. Zaczne od poczatku, brzuszki wczorajsze sie nie odbyly normalnie mi sie nie chcialo. Dzisiaj byly ale nie rano bo wstalam wsciekle glodna. Wczorajszy trening, bardzo dobry rozpiska dokladna bedzie jutro, teraz tylko moge powiedziec ze opanowalam rozpietki i jestem z siebie bardzo dumna. MC [...]

no tygrysku pieknie ci idzie i filmik też fajny tego ćwiczenia to ja w ogólne nie umiem zrobić bo nie umiem odpowiednio napiąc mieśni a jak juz napnę to jak podnosze cięzar to myslę zeby tego i tego nie uginac lub plecy trzymac prosto i wtedy knocę cos innego co do białka: kupilam niedawno czekoladowe i z mlekiem jest dla mnie za slodkie..kiedys [...]

Mephisto88 nie obraź się, ale jedni lubią "słodkie lalusiowate" zapachy, a inni uzywają dziakowej wody kolońskiej typu Brutal... nie oceniaj zatem, bo każdy ma inny gust. Po drugie, jak chcesz kupić tą wodę to polcam allegro albo kioski Ruchu, ew. inne młe drgerie, może gdzieś jeszcz zalega. Zmieniony przez - keval w dniu 2009-11-30 [...]

Syfiaste jedzenie, typu slodkie platki, mrozone zapiekanki i duzo macznych potraw z sosami i na oleju

[...] i mi smakują jakie są przeciw wskazania by nie 6? :/ lubie jajka :Djednak został bym przy kajzerka bo to nie redukcja gdzie trzeba odzywiac się zdrowo na maxa wyrzuciłem całkowice słodycze ,słodkie napoje i fast foody to już jest duże poświęcenie :p czyli na klacje sam twarog ? jem warzywa i owoce mleko tez pije a gainer i kreta to dobry wybor ?

Moje upodobania to moje słodkie sekrety, trzeba sobie zasłużyć na ich...hmmm...zgłębienie... Kopt, pewnie masz rację, ale co w takim razie powiedzieć o ludziach, którzy mówią 'głupie' o koniach opornych w obsłudze

Ech nie bylo treningu, bo latalam po sklepach z cora by jej trzewiki zimowe kupic, no i juz mi czasu nie starczylo, ale jutro i po jutrze ide Wiesz z tymi slodyczami to taka dziwna sprawa u mnie naprawde,bo ja jak juz cos slodkiego jadlam to kawales ciasta drozdzowego ostatecznie, dzem... Raczej jak juz mialam cigoty to do orzeszkow solonych [...]

[...] jasne pszenne pieczywo • Mąka pszenna jasna, kasza manna, krakowska, ryż, sago, płatki owsiane, kasza jęczmienna, drobny delikatny makaron, • Mleko słodkie, zsiadłe nieprzekwaszone, bardzo świeży ser twarogowy, ser śmietankowy, • Jajka gotowane na miękko, w koszulkach, sadzone, jajecznica na parze, • [...]

[...] - 45 min lekko piątek szkolenie body pump jak pisałem na BF 3-4 tyg przed zawodami urlop jeśc trenowac i spać o tych samych porach nie mam kamerki moge filmiki jakies nagrać nażartłem się tak że nie chce już patrzeć na słodkie rzeczy chet meal ograniczam / wywalam i jem czysto już ! Zmieniony przez - niwix w dniu 2009-12-06 23:11:11

[...] nie będę się trzymać jakiś określonych z góry ram teraz mam naprawdę ciężki, stresujący okres w pracy i nie służy to trzymaniu diety nic na siłę, jak będę miała ochotę na słodkie, to po prostu zjem, ale oczywiście dużo białka, warzyw i węglowodany z ryżu, soczewicy czy kaszy w rozsądnych ilościach a do prawdziwej diety wrócę w styczniu [...]

obalilem dzis smak wanilia i żałuje żałuje ze nie wzielem wiecej Smak mi podszedł jak nie wiem bdb. sie zapowiada smakuje jakby ten krem z ciastek i nie za slodkie