słodkie

[...] jeść i po temacie. Kolejna sprawa, że chcę zminimalizować łapanie fatu, co wcześniej niestety wkradało się do moich masówek. BCAA wprowadzę w takim razie od jutra. Odnośnie napojów ZERO - piję, bo są słodkie i mi trochę z mózgownicą pomagają, też pomijam fakt ich zdrowotności (co jest nota bene istotne), ale w ten sposób sobie po prostu radzę.

[...] sobie na małe ładowanie...wpadło pół blachy pizzy, trochę czekolady, baton, 250ml lodów - takie tam ;) Na swoje usprawiedliwieniem dodam, że to pierwszy raz jak jadłem fastfood/słodkie od 3-4 miesięcy. Z ciekawości - jak ogromny ma to wpływ na moją sytuację przy reverse diet? Od dzisiaj powinienem normalnie kontynuować dietę jakby nigdy nic?

Maslo z bula chodzi za mna do tego stopnia, ze nie kupuje masla zeby przypadkiem sie nie skusic %-) ogolnie to podzielam zdanie Evelins. Jak mam taka faze to wprowdzam pseudo slodkie zrodlo tluszczu czyli orzechy,sezam lub gorzka czekolade dobrej jakosci. kalorii masz w sumie dużo no a tak całkiem serio to musisz się tego oduczyć. myślałam, ze to [...]

[...] towarzyszące... Jeśli był tak głodny, że potrzebował dużo tych jabłek - z dużym prawdopodobieństwem dieta była źle ułożona (dostarczała zbyt mało kalorii). 4 duże słodkie jabłka to kilogram, czyli ok. 520kcal - czyli jeśli by np. on miał 600kcal zaplanowanego deficytu, a zjadł te dodatkowe 520kcal - prawie wyrównałby nimi deficyt i [...]

[...] o tyle dobry wiek, że dziecku można wiele wpoić, jeśli się jest konsekwentnym. Za 2-3 lata będzie trudniej, kiedy pójdzie do szkoły i (prawie) wszyscy wokół będą pili słodkie soczki i napoje... W tej chwili można nawet próbować na zasadzie, że w porze posiłku na stole zawsze stoi butelka mineralnej, każdy ma swoją szklankę i sobie nalewa. [...]

aż mnie ochota nabrała na słodkie :D

[...] odżywka : dodatek do jogurtu jogobella o smaku jabłko cynamon, z dodatkiem siemienia lnianego, płatków owsianych, błonnika i płatków czekoladowych - smak : pyszne, słodkie, jak szarlotka babci - rozpuszczalność : rewelacja, 10/10 zero grudek - ogólne odczucia : pyszne. Zrobiłam sobie potreningowy deser. Nie spodziewałam się, że będzie [...]

[...] łyżeczkę i miłe zaskoczenie, w samych płatkach już słabiej odczuwalna, choć zapach się utrzymwał Smak 3 Caffe Latte 50g - posiłek potreningowy, płatki ryżowe, banan, jabłko, słodkie płatki - smak - 8/10 - rozpuszczalność - 10/10 - ogólne odczucia - zapach nie był jakiś intensywny, jednak po skosztowaniu było czuć momentalnie kawę, w samym posiłku [...]

Caffe Latte Strasznie słodkie i mdłe. Rozpuszczalnosc bardzo dobra , wszystko daje z woda. Zdecydowanie to nie mój smak i nie wyobrazam sobie pic tego dzien w dzien. Natomiast smak Milk Caramel to jest bajka ;-] Chyba mój numer 1 poki co :-)) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-04-20 14:48:45

[...] Smak niestety nie przypadł mi do gustu, a lubie kokos. Białko użyte do jaglanki Smak: Biała czekolada biszkopt Smak: 4/5 Rownież użyłem do jaglanki, smak jest ok. słodkie białko, ale ja osobiście nie poczułem biszkoptu. Smak: Wanilia Banan Smak: 3/5 Wpc użyte do omleta. Tym razem nie mój smak, ale komuś może podpasuje, wiadomo o [...]

[...] 10/10 - tym razem miłe zaskoczenie, zapach świetnie wyczuwalny i bardzo przyjemny, to samo smak - dużo intensywniejszy niż wspomniany wyżej kokos, czuć wyraźnie ciastko :-) - ogólna ocena - 8/10 KamGru - a akurat przygotowałem sobie dzisiaj ten smak jako polewa na słodkie płatki, ryż i owoce po treningu, mam nadzieję, że odczucia będą inne :-D

[...] - dużo intensywniejszy niż wspomniany wyżej kokos, czuć wyraźnie ciastko :-) - ogólna ocena - 8/10 KamGru - a akurat przygotowałem sobie dzisiaj ten smak jako polewa na słodkie płatki, ryż i owoce po treningu, mam nadzieję, że odczucia będą inne :-D Powiem Ci, że jako polewa może się sprawdzi, ale jako shake z wodą nie polecam nikomu, [...]

SFD WPC Delicious Protein - 50g - posiłek potreningowy - polewa na ryż, jabłko, rodzynki, słodkie płatki - nr 11 - milk caramel - rozpuszczalność bdb - 10/10 - na szczęście bardzo miło się zaskoczyłem, smak przyjemny, nie za słodki, zero chemii, delikatny posmak karmelu - ogólna ocena - 8/10

[...] : 10/10 chyba nie można mieć zastrzeżeń co do rozpuszczalności tego białka - ogólne odczucia : mimo, że nie wyczułam smaku czekolady to ogólnie miłe połączenie smakowe, słodkie, ale nie mdłe. Z uwagi na to że nazwa to czekolada - malina, a ja czekolady nie wyczułam to 9/10. Polecam zmienić nazwę na budyń waniliowo - malinowy i będzie 10 ;) [...]

[...] szejk z mlekiem 3% , druga próba z wodą, oba 200 ml - smak - 8,5/10 - rozpuszczalność - 10/10 - ogólne odczucia- białko smaczne, lekko wyczuwalny karmel. Smak troszkę słabiej wyczuwalny w wodzie. Jak ktoś lubi słodkie białka, to na pewno będzie mu odpowiadało na 100%. O piance nie wspominam, ponieważ nie ma potrzeby oceniania tej właściwości :)

[...] - 50g - Ryż z białkiem i masłem orzechowym - Smak: nr 5. Chocolate 8/10 - rozpuszczalność:10/10 - ogólne odczucia: Jak to czekoladowe białko, bardzo dobre, troszeczkę za słodkie. Ogólna ocena 8/10 SFD WPC Delicious Protein - 50g - Polewa do omleta - Smak: nr 18. White Chocolate Raspberry 10/10 - rozpuszczalność:10/10 - ogólne odczucia: Bardzo [...]

SFD WPC Delicious Protein - 50g - posiłek potreningowy - polewa na ryż, jabłko, rodzynki, słodkie płatki - nr 2 - blueberry - rozpuszczalność bdb - 10/10 - ciekawy smak, jagoda wyczuwalna, ale niestety mało intensywnie, zapach dość przyjemny, szału nie zrobiło, ale tragedii też nie ma :-) - ogólna ocena - 7/10 SFD WPC Delicious Protein - 50g [...]

[...] : dodatek do jogurtu z płatkami owsianymi, siemieniem lnianym i pałkami błonnikowymi - smak : już po próbie palucha wiedziałam że będzie kokos. Mocno wyczuwalny smak kokosa, słodkie, pyszne - rozpuszczalność : rewelacja, 10/10 - ogólne odczucia : smak, zapach rewelacyjny. Uwielbiam kokos i mimo że jogurt był owocowy to kokos przebijał wszystko. [...]

SFD WPC Delicious Protein - 50g - posiłek potreningowy - polewa na ryż, jabłko, rodzynki, słodkie płatki - nr 13 - strawberry with wild strawberry - rozpuszczalność bdb - 10/10 - wersja truskawki z poziomką tak jak i sama truskawka bdb, chociaż tej poziomki nie mogłem wyczuć, ale generalnie smak sam w sobie bardzo na plus, tym bardziej, że nie [...]

- nr 14 - Vanilla - shake potreningowy z mlekiem 2% 200 ml (30 g) - smak - 10/10 - rozpuszczalność - 10/10 - ogólne odczucia- białko smaczne, nie jest mdłe ani zbyt słodkie. Fajnie komponuje się z dodatkiem maślanki. Nie przekombinowane, nie pozostawia chemicznego posmaku. Brak słabych punktów.