sół

Domowe są spoko o ile dobrze je się przyrządzi. Kup wołowinę (antrykto bodajże), zmiel i zrób kotlety (mięso, sól, pieprz, jajko) wpakuj to w bułkę pełnoziarnistą, dorzuć dodatki i masz pełnowartościowy posiłek.

A tak mi jeszcze chodzi po głowie że z broni może pistolet hukowy/alarmowy czyli straszak byłby dobry.Tylko z jakimś większym ślepym nabojem.Słyszałem,że do takiego rewolweru bębenkowego można wkładać gumowe kulki ale nawet i bez kulek jak się tak komuś z mniej niż 1 metra strzeli w twarz albo tułw to może być efekt.Czytałem kiedyś że samobójstwo [...]

ja jem tune z koncentratem pomidorowym można do tego cebule, pieprz sól i nie jest złe ale po kilku razach jush sie nudzi:/

Sól na pewno pomoże bo to 'metoda' babci So jes doktoru? -==-

Sód (sól) zatrzymuje wodę pod skórą. Diuretycznie (moczopędnie) działa np kofeina (kawa)

Pierś z kurczaka to poza tym stosunkowo drogie mięso. Łopatka jest tańsza, często są też promocje na różne mięsa (karkówkę, szynkę) i warto rzucić okiem, co się opłaca. Natomiast stopień trudności przygotowania jest podobny - pokroić, podsmażyć, doprawić... Zamiast fix-ów lepiej już wybierać jakieś mieszanki ziołowe do mięsa, bez wzmacniaczy smaku [...]

co sadzicie o tej diecie? (w nawiasach podana ilosc bialka) I SNIADANIE 9.00 Omlet: 2 jajka (12) 15g serwatka (12) 2 filizanki szpinaku zblanszowanego z czosnkiem 3 suszone pomidory (w oliwie, odsaczone) 8 listkow parmezanu 1 lyzka oleju sol II PRZEKASKA 12.00 Zielony Shake: 30g serwatka (28) 100 ml woda mineralna ½ avocado 1 zielony seler 1 [...]

Nie spytalem jeszcze w jakiej wadze startujesz, ale 6 kilo w 2 tygodnie luzno powinienes dac rade, obetnij wegle i sol, pij duzo wody. W ostatnim tygodniu nie przesadzaj z treningami, wszystko lajtowo i tylko technika. Nie zrzucaj tez za duzo, jesli obudzisz sie dzien przed wazeniem wazac okolo +3kg luzno dasz rade. To ile bedziesz wazyl dzien [...]

smakowa to nie jest woda tylko juz napój , słodkie bo to cukier a cukier to wegle ,przy nadmiernym spożyciu część węglowodanów może być zamieniona na tłuszcze i zmagazynowana w postaci tkanki tłuszczowej,a sól zatrzymuje wode w organizmie

Czym rozni sie sol fizjologiczna do iniekcji od soli fizjologicznej jak.wrzuciles na zdj.?

woda utleniona?? kup sól fizjologiczną

Z utleniona bylo by ciekawie :-D sol mala/wode iniekcyjna kupisz za 20-30gr w aptece.

Extremalnie ciekawe :-) ...j/w sól fizjologiczna do inj lub aqua pro injectione pytaj w aptece.

Dobra, widzę że doyebalem :D Taka sól będzie ok? /SFD/2018/12/18/a8e45b94615e4544b1fe61778d480d58.jpg

Dobra, widzę że doyebalem :D Taka sól będzie ok? /SFD/2018/12/18/a8e45b94615e4544b1fe61778d480d58.jpg Tak dokładnie ta właśnie

Tak, możesz ;) Pieprz,sól i wegeta wystarczy. To była oczywiście odpowiedź do tej piersi ;) Zmieniony przez - mma fighter w dniu 2012-08-22 13:14:04

1. obetnij wegle - max 1g/kg masy ciala okolotreningowo, i to ze zrodel w stylu owoce, ryz, kasze, wywal chleb!!! 2. zwieksz ilosc warzyw w diecie 3. zwieksz ilosc wody do 10 litrow dziennie 4. obetnij sol do zera 5. unikaj indyka (duzo sodu) i czerwonych mies (kreta), zastap je rybami 6. wywal nabial, zadnych twarozkow, mleka, serkow i innych [...]

Czemu nie w anala biles? Goraca kapiel solna, nogi przed snem daj na podusze by byle nad serduchem.. i masuj. Ale kapiej musi byc i to goraca najlepiej jak masz sol morska albo bloto w proszku.

Jak biegasz godzinę, to nie ma sensu pakować do bidonu cokolwiek. Woda + sól wystarczą. Przed bieganiem na czczo wal 10-15g EAA. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-06-24 08:18:16

@caland91 woda, cytryna, sól i miód - izotonik domowej roboty.