sół

Pomyłka ten jogurt to skyr. Tu masz wartości, też się pomyliłem za pierwszym razem. na porcję 330ml kaloryczność - 178kcal tłuszcz - 0,7g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,3g węglowodany - 16,2g w tym cukry - 14,9g białko - 24,4g sól - 0,43g Co o tym sądzisz? Zmieniony przez - tasiuvq w dniu 2019-11-09 09:17:49

Ja tam nic takiego złego w soli nie widzę, wiadomo w normalnych ilościach a nie chorych jak to często bywa. Co do przypraw to ja właśnie kupuje osobne przyprawy takie jak pieprz, sól, kurkuma, bazylia, oregano, cynamon, pieprz ziołowy, papryka słodka, papryka wędzona, czosnek granulowany. i Sobie przyprawiam tak jak mam ochotę w dany dzień ;)

Ja akurat używam Kamis albo prymat. Nie ma co aż tak szaleć, zresztą nawet sól jest potrzebbna , a ja używam morskieji to normalnie a nie śladowe ilości.

Przyprawy z dodatkiem soli, to zależy od całościowej diety ile masz tej soli w diecie. Jeśli mało, to przyprawy z solą jak najbardziej. Jeśli dużo, to w przyprawach nie musisz mieć tej soli. Generalnie całkowite wyeliminowane soli z diety nie jest korzystne i zdrowe. Należy jednak pamiętać, że i w batonie proteinowym sól też się znajdzie, tak jak [...]

Kup na allegro większe paki i mieszaj ewentualnie. Gotowych mieszanek nigdy nie stosuje, nie dlatego że są "niezdrowe", ale drogie po prostu.... %-) Cynamon, kardamon, imbir, kurkuma, sól, pieprz, papryki (od zwykłej do wędzonej). Sporo opcji, najlepiej w przepisie sprawdzić jak dobrze doprawić danie.

Jak najbardziej należy zgodzić się z tym, że soli nie ma co się obawiać aż tak bardzo i oczywiście przyprawy mogą ją zawierać w swoim składzie. Warto jednak kontrolować jej ilość i być świadomym tego, jakie produkty są jej źródłami. W przypadku osób aktywnych fizycznie i unikaniu soli można wręcz pogorszyć swoją sytuację w tym kierunku. [...]

ograniczyć sól, sauna

co do przypraw to ja uzywam ich sporo...ciezko wytrzymac przy takich samych bezsmakowych potrawach dłuzej niz kilka tyg:) nie uzywam tylko soli(zatrzymuje wode w org.) i wegety(chemia) za to stosuje: pieprz cayenski curry pieprz zwykły lisc laurowy ziele angielskie czosnek oregano majeranek przyprawa do ryb(no niestety tu jest sol i troche chemi) [...]

Dodaj do wody jakiegoś izotonica w proszku czy trochę miodu, sól i cytrynę.

sól jest niepotrzebna to czy mięso się ugotuje czy nie zalezy od długości gotowania możesz solić tylko staraj się nie sypać nie wiadomo ile tylko z głową jak wszystko i będzie ok

Ja tuńczyka jem jako pastę z serem białym (dodatkowe białko) i ewentualnie dodaję do tego troszkę cebuli i oczywiście sól i pieprz.

Jak wyczyścisz miske i dasz 2500 to się przyłóż do treningu. I bedzie lecieć co ma lecieć:) Chleb z piekarni - niech Ci skład podadzą - ma być tylko mąka plus zakwas. Na pewno nie bedzie... Szukaj pieczywa z maki 2000 plus zakwas plus sól. Preferencyjnie żyto lub zyto plus pszenica. Zresztą kasze też istnieją i makarony razowe i stare poczciwe [...]

Mam tylko 2,5 ml pompki. Tu gdzie jestem w aptece nie można kupić bez recepty. Ciekawe jak z solą fizjologiczna. Ale dzięki. Ogarnę sobie tą sól. Igły mam tylko 0,6 więc chyba nie najlepsze podskornie? Pójdzie w dupsko. Pozdro

skoro w 2 szotach po co ci sól?? rozrabiasz w ori rozpuszczalniku i wbijasz połowę druga połowa do lodówki możesz bić podskórnie lub domięsniowo

Polecam mało soli.Ogólnie wyeliminuj sól z Twojego dzinnego jadłospisu.Kup sobie czosnek w tabl.Pij sok z aroni. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Gotujesz grilujesz parujesz pieczesz omijasz samezenie..!(rzadko smaz).!!! Przyprawiasz tym co lubisz czyli poprostu pieprz sol przyprawa do kurczaka oregano slodka papryka curry majeranek itp itd..!!(w rpzsadnych ilosciavch)

Szkoda czasu na programy typu 100x czegos tam - poczytaj na forum o tym. Nie musisz jesc w hotelu. Jest tez sporo juz miejsc ze zdrowszym jedzeniem typu green way itp. Do tego co wyzej koledzy napisali dodam: - unikaj alkoholu - hotelowy sposob zabijania wieczornej nudy hehe - ograniczaj sol i cukier w czystej postaci - zacznij normalnie [...]

aha chyba wiem sól sodowa ATP najprosciej mowiąc.Ciekawe jak to sie podaje dozylnie czy domiesniowo?

skoro to jakas sol sodowa to znaczy ze do smiecia z tym trza sie udac i gleboko pod spod wrzucic zeby dzieciaki z ferajny sie nie dopadly

A jaki spalacz mozesz polecic ?Sol ograniczylam do minimum