sół

Przepisu na to w dziale nie widziałem to daje. Przygotowujemy 900g ziemniaków 2 jajka 3-4 łyżki mąki pszennej Sól Pieprz ......... 400g schabu Kilka pieczarek 2 cebule 2 ząbki czosnku Ser tarty do posypania http://www.editer.pl/fotka/29fddde320e0186bd473a132d6fe690f_1.jpg Ziemniaki obieramy, płuczemy oraz trzemy na małych oczkach. Odciskamy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepDymatize-p6.htmlDymatizea_Elite_Protein_Bar__span70gspan_i35799_d650x650.jpg OPIS Wysoka zawartość białka w batonie Przepyszne smaki Doskonała jakość i cena Dymatize Elite Protein Bar to wspaniały i pyszny sposób, aby uzupełnić swoje zapotrzebowanie na białko. Został skomponowany z [...]

Bardzo proszę o pomoc. Jestem 30 kilkulatka, chcialabym wrzucic tluszcz i troche podbudowac miesni (które sa w stanie szczatkowym za wyjątkiem lydek). Lubie silownie, jazde na rowerze i cardio-combat. Nie lubie biegac, a interwaly wspominam jak zly sen z czasow uniwersytetu ;-) Ale zamierzam się poprawic. Waze duzo, ale nie tyle chodzi mi o [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepOstrovit-p66600168.htmlOstrovita_Caramel_Sauce_span320mlspan_i35934_d400x400.jpg OPIS 0 kalorii 0% cukru 0% tłuszczu OstroVit Caramel Sauce to przepyszny w smaku sos o smaku karmelowym, który nie zawiera tłuszczu ani cukru. Sos stanowi idealny dodatek do wszelkiego rodzaju deserów oraz [...]

Siemka.Nie wiem czy ten przepis jest na sfd ale go napisze.Jak by co prosze o usuniecie posta.Wiec zaczynam. Nalewamy do garnka wode i stawiamy aby sie zagotowala.Dodajemy do niej kostke rosolowa oraz czosnek drobno posiekany a do tego sol i pieprz.Gdy woda sie zagotuje wrzucamy tam kotlety sojowe i gotujemy tam 5-10 minut.Trzeba uwazac aby sei [...]

Witajcie, Mamy przyjemność powitać nowego zawodnika w naszym fighter’skim Teamie. Jest nim Piotr "KOBE" Kobylański. Piotrek to 29-letni zawodnik z Gdyni. Zapisany wielkimi literami w historii polskiego kick-boxingu, jako pierwszy Mistrz Świata K-1 w kat.wagowej do 67kg z 2007 roku federacji WAKO. Stoczył 182 walki, w bilansie 142 wygrane i 40 [...]

06.10.2012 r. Sobota ZDJĘCIA DODAM JAK BĘDĘ MIAŁ JUŻ TELEFON NAPRAWIONY , BO APARATU CYFROWEGO NIE POSIADAM - PRZEPRASZAM. Witam wszystkich na wstępie się przedstawię. Na imię mam Patryk , lat 19. Pierwsze 3 lata na siłowni to było kompletne nie porozumienie , nic się nie znałem , po treningu nie jadłem tylko szedłem biegać , myślałem że jest to [...]

Kasza jęczmienna z kurczakiem i garam masala. Składniki na 1 porcję: 100 g kaszy jęczmiennej 100 g piersi z kurczaka pół średniej marchewki pół średniej papryki pół małej czerwonej cebuli ząbek czosnku pół papryczki chilli łyżeczka przyprawy garam masala szczypta suszonego estragonu gałązka świeżego rozmarynu kilka listków świeżej bazylii 2,5 [...]

Witam, mam dzisiaj do zaprezentowania szybkie, pyszne danie, bardziej na okres masowy niż redukcyjny ale jest zima, więc większość robi masę... Indyk na słodko polany sosem czosnkowym \-) Danie znakomicie sprawdzi się np na sylwestra jest naprawdę pyszne a przy okazji zdrowe..\-) Składniki: Pierś z indyka ( lub kurczaka ja użyłem indyka ): 200g [...]

tortilla Składniki na 1 porcję: 150 g piersi z kurczaka 2 placki tortilli kilka listków botwinki czerwona papryka papryczka chili czerwona cebula sok z cytryny Panierka: garść orzechów włoskich kilka gałązek świeżego tymianku szczypta oregano i chilli cayenne 10 g startego sera kilka kropel oliwy 1 ząbek czosnku sól, pieprz Pozostałe składniki: [...]

Karkówka z groty solnej http://img13.imageshack.us/img13/9777/karkwka1.jpg Składniki: 1kg karkówki wieprzowej 1 kg soli kuchennej Majeranek Główka czosnku Wykonanie: Karkówkę myjemy, osuszamy i nacieramy sprasowanym czosnkiem a także majerankiem. http://img89.imageshack.us/img89/4520/karkwka2f.jpg Do naczynia żaroodpornego wsypujemy sól tak aby [...]

To jest mój pierwszy przepis. Ten posiłek to była z mojej strony wielka improwizacja z tego co było w lodówce ale wyszło niebo w gębie Składniki na 2 porcje: 2 łyzki oliwy pierś 250gr makaron 250gr moze byc taki jak na zdjęciu 1 cukinia 2 marchewki 2 świeże papryczki ostre zielone przyprawy: sól, pieprz, kostka rosołowa, chili, przyprawa do [...]

ŚNIADANIEI Koktajl Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 100g Płatki owsiane 60g Whey Protein 82% 30g Orzechy włoskie 20g Banan 100g 39,612B / 19,706T / 88,066W / 663,22K ŚNIADANIE II Makaron bez jajeczny 60g Dorsz świeży filety b/skóry 150g Oliwa z oliwek 20g 30,75b / 21,33t / 47,1w / 502,4k wszystkie inne użyte produkty, nie wliczam ich w bilans, czy [...]

tak jak w temacie ale zacznijmy od poczatku pierwszy uraz w 2003 r. skrecenie stawu kolanowego lewego podczas gry w gałę i w wyniku zerwanie ACL potwierdzone altroskopia a potem rekonstrukcja ACL w 2004 na srubach tytanowych, po roku w 2005 znów podczas gry w gałę wykręcenie stawu kolanowego i jak reozonans wykazał zerwanie przeszczepu ACL + [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepSport_Definition-p66600390.htmlSport_Definitiona_Sauce_Zero_Caesar_span320mlspan_i35738_d256x256.jpg OPIS DOPRACOWANY SMAK I AROMAT SOSU „CEZAR” DOSKONALE WZBOGACA I UROZMAICA SMAK POTRAW KAŻDA PORCJA TO ZERO KALORII, TŁUSZCZU ORAZ CUKRU NIE ZAWIERA GLUTENU (GLUTEN FREE) ZNAKOMITA [...]

Cześć, Ostatnio postanowiłem „rozprawić się” z tematem krewetek, żeby sprawdzić jak to się je, przygotowuje oraz dlaczego ludzie się nimi zachwycają ;-D. Wyszły mi z tego dwa całkiem fajne przepisy, jeden na słodko i jeden na ostro więc może ktoś jeszcze skorzysta. Cytrusowa sałatka z krewetek Składniki: 180 g krewetek 1/2 grejpfruta 1 pomarańcza [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepSport_Definition-p66600390.htmlSport_Definitiona_Sauce_Zero_Chocolate_span320mlspan_i35739_d256x256.jpg OPIS REWELACYJNY SMAK DESEROWEJ CZEKOLADY ZEROWA KALORYCZNOŚĆ KAŻDEJ PORCJI IDEALNY DODATEK UROZMAICAJĄCY DIETĘ SPRAWDZI SIĘ PODCZAS ODCHUDZANIA NIE ZAWIERA TŁUSZCZU ANI CUKRU [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepSport_Definition-p66600390.htmlSport_Definitiona_Sauce_Zero_Barbecue_span320mlspan_i35737_d256x256.jpg OPIS STWORZONY Z MYŚLĄ O DANIACH Z GRILLA IDEALNIE KOMPONUJE SIĘ Z MIĘSEM (I NIE TYLKO) KAŻDA PORCJA CHARAKTERYZUJE SIĘ ZEROWĄ KALORYCZNOŚCIĄ NIE ZAWIERA CUKRU, TŁUSZCZU ANI GLUTENU [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Run__Bike_Protein_Snack_i32765_d380x380.jpg Opis - Wysokobiałkowa przekąska - Wysoka zawartość błonnika - Niecodzienny smak - Optymalny stosunek białka do węglowodanów Run & Bike Protein Snack to wysokobiałkowa i zarazem wysokoenergetyczna przekąska przeznaczona dla osób obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym, [...]

Zgodnie z prośbą organizatorów konkursu wrzucam przepis, oprócz wątku konkursowego, również tutaj :-) :-) PLACEK ZIEMNIACZANY PO MEKSYKAŃSKU z sosem czosnkowym SKŁADNIKI: placek: http://img708.imageshack.us/img708/8530/drxl.jpg farsz: http://img29.imageshack.us/img29/136/uumk.jpg sos: http://img855.imageshack.us/img855/9062/gx5v.jpg WYKONANIE: [...]