SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Halo , halo ale przecież sól to sód . Jest to też ważny pierwiastek . Nie popadajmy w paranoję :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2021-11-06 02:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat nie zgodzę się z kolega wyżej . Przyprawy z dodatkiem soli nie są szkodliwe . Uważaj na przyprawy z dodatkiem cukru , bo takich nie brakuje ... Dlatego używam normalnych kamis albo prymat gdzie jest sól do tego soli morskiej. Chodziło mi że z szaleniem zeby nie robić tak ze eliminować przyprawy tez.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2021-11-06 13:57:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja od siebie mogę polecić sklep Agnex. Bardzo szeroki wybór i przede wszystkim duże i bardziej opłacalne opakowania. Ulubiony mix do drobiu to kurkuma, garam masala, pieprz, sól i tymianek. Swietna jest też wędzona papryka oraz mix bazylia-czosnek-suszony pomidor. Oprócz przypraw na sklepie jest szeroki wybór orzechów, bakalii czy np. mąk.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2021-11-10 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomidor + cebula + sól + pieprz??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cebula, pieprz i sol zwiekszaja wydzielanie sokow zoladkowych, co pobudza apetyt. Nic skomplikowanego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2016-02-25 23:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra ale chyba Ciezko jest dostac chleb tylko i wylacznie pieczony z jednej maki??? Dla przykładu podam skłąd chleba ,,Magnus" ktos kiedys chyba mowil ze jest dobry: -Maka przenna -Maka Zytnia -Śruta Pszenna -Śruta Żytnia -Śruta Sojowa -Płatki Pszenne -Płatki Zytnie -Gluten -Maka kukurydziana -Słonecznik -Sól -Przyprawy i regulatory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2003-06-28 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co tyle aktywności, po co tyle brzucha, mało kalorii jak na tyle aktywności... Co do przypraw patrz na skład. Dobrze brać i samemu komponować np. tymianek, oregano, sól, pieprz do mięsa itd. Co do diety...nie wygląda źle. Warto na pewno dorzucić olej kokosowy, masło klarowane, awokado, tłustsze ryby, nie tylko śledzie marnowane oraz tłustsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2017-05-04 12:46:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Natriumklorid Znacie?

    Post
    Doping

    Normalna sól fizjologiczna.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2024-04-21 13:45:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Skład patrzyłeś? Tak patrzyłem: cukier,kakao o obnizonej zawartosci tluszczu (16,5),glukoza,emulgulator lecytyna sojowa,sól,aromatsubstancje wzbogacajace:witamina E,witamina C,tiamina,ryboflawina,witamina B6,niacyna,witamina B12,biotyna,kwas pantotenowy,kwas foliowy oraz węglan wapnia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2013-01-20 17:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieeee, co ja czytam - to po tej walowanej powszechnie (niektore zrodla podaja do 90% wyiebek! zrodla na sfd, przypominam) omie jednak sie puchnie?! jakis naturalny diuretyk (zielona herbata, kawa), do tego magnez, potas, cynk. uwazaj na wegle, zey nie zalewalo jak prosiaka. sol tez pomaga trzymac wode w organizmie, wiec zwroc na nia uwage.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2009-05-05 13:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to bardzo dobrze, bo nie chciałem używać soli Dzięki To więc przyprawy (jak pieprz czy Vegeta) też nie są konieczne do ugotowania (albo żeby lepiej się ugotowało), tylko dodaje się je do smaku? A może przyprawy i sól zapobiegają przedostawaniu się wartości odżywczych, minerałów i witamin gotowanego produktu do wody (wodę po ugotowaniu wylewam, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2009-06-09 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK ?

    Post
    Doping

    Najłatwiej to sprawdzić jak masz niski %bf. Najbardziej sie to objawia jak jest ciepłp, jak jest lato i jesteś na plaży albo w pracy gdzie panuje duża temp. Wtedy chce sie bardziej pić a im więcej pijesz wtedy tym jeszcze bardziej chce sie pić(pocenie sie, sikanie co troche), dlatego cześto w zakłądach pracy dodaje sie do napojów sól.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2005-12-09 11:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zioła prowansalski lub majeranek też :D a ja robię kuraka smażonego, koncetrat, mąka, sól przyprawy i jest gites :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2010-02-03 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki już po wszystkim, jakoś nie przekonało mnie żeby powietrze w strzykawce było. Trochę zostanie w igle..trudno za następne 4 tyg Pójdzie kolejne, do tego czasu ogarnę sól. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2016-04-10 00:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro bierzesz z surowych produktów a do tabeli wpisujesz potem procentową wartość już upieczonego ( waga przecież też sie zmienia tak jak w przypadku makaronu itp bo prócz gołej mąki na chleb dochodzi jeszcze woda , sól , zakwas .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2021-03-11 05:44:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co powiedział Crash jest prawdą. Dodam tylko, że zalecana dzienna dawka dla przeciętnego człowieka to 400-500 mg. Dla kulturysty zatem dawka dwukrotnie większa wydaje się wskazana. Do bogatych naturalnych źródeł magnezu należą: kakao i jego przetwory, ziarna zbóż i roślin strączkowych, zielone części roślin i orzechy. Na koniec taka mała uwaga. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2002-01-24 16:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no własnie nie przesadzaj z vegeta bo ma duzo soli a sól zatrzymuje wode w organizmi a to zle:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2008-11-08 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mogę jeść ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Zacznij regulowanie diety od kolacji. Włąsnoręcznie robione surówki (zwłaszcza o tej porze roku, kiedy warzyw jest w bród) potrafią zdziałać cuda. Pokrop warzywa (owoców,, zwłaszcza słodkich unikaj) olejem, oliwa lub octem i najważniejsze - jedna mała kromeczka chleba. W ciągu dnia ogranicz pieczywo, sól, przyprawy oparte na soli (np vegety, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2012-08-31 22:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa za aktywnosc$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie to prawdziwe mało Marian pisał w swoim dzienniku ze bardzo dobre i przede wszystkim bez zbednych dodatków typu sól , olej palmowy , i wychodzi taniej niz to kupowane w sklepie i jak pisze anubis to pełnowartościowe masło orzechowe a nie typu walden ;-) tylko ja zamówiłem z orzeszków a nie migdałów [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2014-08-06 20:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?? fotka

    Post
    Doping

    Wskazania: dystrofia i atrofia mięśni, chroniczna niewydolność wieńcowa, dystrofia mięśnia sercowego Przeciwwskazania Nadwrażliwość, ostrego zawału mięśnia sercowego, niedociśnienie tętnicze, choroby zapalne płuc Jest to sól sodowa atp a atp w sumie przydatne jest P.S. Uczcie się rosyjskiego bo niedługo może to będzie nasz język narodowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2008-09-01 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac

    Post
    Doping

    prozac - powoduje zwiększenie neuroprzekaźnika serotoniny w przestrzeni miedzy synaptycznej przez hamowanie jego wychwytu zwrotnego . serotonina jest pochodna tryptofanu, działa na kilka typów receptorów, reguluje aktywność neuronalna i motoryczna czynności bioelektryczne mózgu , stany emocjonalne i hamuje łaknienie i czucie bólu.Wpływa ba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2009-01-13 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)