SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Jak przyrzadzic tunczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja to jak mam niewiele czasu, a chcę zjeść coś dobrego z tuńczorem, to gotuję ryż biały, wrzucam go do jakiejś dużej miski, przyprawiam - sól, pieprz, dorzucam kukurydzę, pokrojony na drobne kawałki ananas i na koniec tuńczyk razem z olejem. Ale jak jesteś na redukcji, to unikaj oleju. Później wszycho porządnie wymełtaj i jeszcze raz trochę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2005-08-02 14:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwodnienie przed sportami walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    głównie węgle i sól chwytają wode...zdrowe tłuszcze są obojętne w tym przypadku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2011-02-07 20:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Kick Boxing

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli podczas stosowania kreatyny, ograniczyć sól do zera?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2014-12-16 21:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Kick Boxing

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli sól ograniczyć do minimum, jem zdrowo i dużo to nie wystarczy by kreatyna działała jak trzeba? Myślałem nad dietą ale nie mam jak tego ogarnąć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2014-12-16 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO HUBERTA: Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serek wiejski jest ok, a płukanie to głównie wypłukuje sól( podstawowa wada tego produktu) i troche ww .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2005-05-18 09:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca enan problem

    Post
    Doping

    jak zalewa to znaczy, że micha kuleje, utnij węgli, wywal całkiem sól, dodaj aerobów więcej, clen na pct moim zdaniem nie jest dobrym rozwiązaniem, organizm jest dosyć wymęczony po cyklu, nie am sensu jeszcze clena ładować, dawek nie masz jakiś wygórowanych, więc deki wywalać nie musisz, zalewa Cię jak już pisałem zapewne przez niedopracowaną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2012-02-27 23:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letni sałatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ostatnio dodaje ocet jabłkowy i warzywa sól sok z cytryny szczypiorek koperek mięsko jakis makaron np gryczany :) dodatki orzechy różne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2017-06-25 09:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest "czysta" woda do wstrzykiwań. W pregnylu masz sól fizjologiczną, czyli taką wodę plus 0,9% NaCl. Też do kupienia w aptece na recke lub na bardzo proszę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2019-12-28 16:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG zamarznięte

    Post
    Doping

    do miesiaca w bacteriostatic water zwykla woda do iniekcji 2 tyg gdzies sol podobnie z tego co pamietam musze znalezc arta to potwierdze hcg po zamroznieu jak samo odejdzie to bedzie dalej aktywne tak przynajmniej pisza Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-12-31 10:27:00

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2010-12-31 10:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacja > koktail do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co sól dodajesz? Może być.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2009-05-13 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w dobre pieczywo jak z najmniejszym składem , i ma byc ciężkie , jedna malutka kromka dobrego pieczywa to waga około 40g a a z tych pieczyw pakowanych płaskie dłuie kromki to jedna wazy 70g srednio. Ma byc ciężka i zbita :) W tesco dzis kupiłem smaczny chlebek , Skład - mąka zytnia 50% , razowa 47% woda ,sól, słonecznik 3% 10 kromek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2017-06-24 16:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól fizjologiczna jest bez recepty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2013-11-15 14:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ryba może siedzieć w lodówce?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryba kupiona wczoraj wieczorem. Dzisiaj poszła pod nóż, ale zjem to na dwa razy, bo 700 g ryby na jeden posiłek z ziemniakami to przesada. Postanowiłem przyrządzić ją w folii aluminiowej, bo do panierki nie miałem jajka. Postanowiłem podzielić ją na porcje. Dałem sól, cytrynę i pieprz, choć nie wiem czy nie za mało cytryny dałem, no ale jeszcze to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2020-03-17 12:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk słatka (ma ktos jakis przepis?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim czymś złam ten smak. Jak dodasz trochę cebuli albo soku z cytryny do tego jakiekolwiek warzywka jakie masz akurat w lodówce to będzie ok. Jak wiesz... dodasz np ryz sól i pieprz to się zrobi mdły nie do przełknięcia... . Po 2 do zimnego tuńczyka ( puszki zapewne będziesz trzymał w lodówce ) nigdy nie dodawaj ciepłych czy gorących [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2008-11-19 08:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk słatka (ma ktos jakis przepis?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    puszka tunczyka 4 jaja gotowane posiekane drobno mieszasz z tunczykiem dadajesz szczypiorerk sol i majonez jazda:P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2008-11-20 20:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk słatka (ma ktos jakis przepis?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz tez zrobic jezeli bedziesz mial odrobine wiecej czesu tak : mala puszka tunczyka, tak jak w/w 4 jajka na twardo i pokroic w kostke, puszka kukrydzy, sol, pieprz do smaku, do tego 2 lyzki majonezu, 2 lyzki kwasnej smietany, koperek. To wszystko wymieszac... Jeszcze do tego do dekoracji i smaku mozesz wierzch wylozyc pokrojonymi w plasterki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2008-11-20 20:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer2 az taki dobry??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dyskusja na podobny temat jest teraz w innym dziale, więc wkleję to co mam na ten temat do powiedzenia a co tam napisałem: Rower, widzę po Twoich wypowiedziach, że jak widzisz w gainerach coś mlecznego to uważasz że taki gainer jest do kitu. W jednym z postów napisałeś nawet że Gainbolic jest lepszy od Gainera 2 bo Gainer 2 ma w składzie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2008-06-03 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w obronie sutkow

    Post
    Doping

    niewiem jak ty ale jakos nifgdy nie mialem serca zeby dawke zmniejszac ogranicz sol dodaj cynku nolve daj uwazaj co jesz i wpierdlaaj 20mg. nie proznoje niema co sie o******lac trzeba rosnac ciekawe jestem twoich fot nowych bo tamte pod koniec juz spoko bylo masywne takie i to porownanie z pierwszymi mega grubasa licze ze dobrze jest.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2007-11-12 18:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta: sniadanie: 100 g płatków owsianych 2 lub 3 jajka 1/3 szklanki mleka (z 70 ml) Cynamon Miód 2 łyżki (20 g) 5 g oliwy do usmażenia (łyżeczka) Białko - 27 g (z tego 15 g zwierzęcego) WW - 82 g Tłuszcze - 24 g Wartość kaloryczna - 655 kcal/ 50g twarogu chudego,torebka ryzu 21b 5t 90ww 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2008-09-21 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpc, zeby białko bo dlugo bede biegal zeby nie bylo kata czegostam miod i sol, zeby energie miec, miod zamiast cukru bo lepsze dzialanie taki napoj energetyczny z bialkiem tych orzechow ile mam jesc? g. mam duzo bo orzech na ogrodzie rosnie. a bialka czytalem 1.6 na kg przy aero to mi wyjdzie 120 a mam 2xfilet 40 twarog 20 6 jaj, okolo 300g czyli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2011-01-27 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)