Dobra, czas to napisać. Wstyd - ale trudno, życie to nie tylko pasmo sukcesów. Nie idzie, bezsensowne jedzenie wróciło. Nie umiem, nie potrafię sobie z tym na tą chwilę poradzić. Zaczynam szukać problemu gdzie indziej, a mianowicie w psychice. Szukając, natknąłem się na coś takiego jak kompulsywne napady głodu. Nie jest żadna bulimia itp. Nie [...]
musisz probowac, za pierwszym razem na 95% ci nie wyjdzie, wiec najlepiej sprobuj na zwyklym oleju bartku - jak wyjdzie to najwyzej oddasz rodzinie :D wbijasz dwa zoltka (lub wiecej - pokombinuj), troszke octu, miksujesz i dolewasz olej bardzo powoli. dodajesz do smaku cukier, sol, pieprz lub tak: skladniki: 1 jajko, 1 zoltko, 1 szklanka oleju, [...]
oyebane zarcie ide sie opalic i pomyslec co zjesc przed praca i co wziac do pracy jak jutro bedzie zjazd po eMce to sie potne tak ladnie mi skóre naciągnelo bye bye sol sol solka i hvj
ale wiesz, że ta sól himalajska to bardziej taki produkt marketingowy? ;-) zwykła sól jest jak najbardziej okej jeżeli pilnujesz jej ilości(jeżeli jesteś aktywny fizycznie i trzymasz michę bez przetworzonych produktów, to możesz mieć nawet niedobór sodu ;-) ) i nie trzeba przepłacać 10x za coś co nie jest tego warte. Zmieniony przez - Koniu151 w [...]
Wafle ryżowe z amarantusem. Składniki: Ryż brązowy 96,1%, amarantus 3%, sól morska. Wartości na 100gram: Tłuszcz 3,3g, węgle 76g w tym 1g cukier, błonnik 3,9g, białko 8,5g, sól 0,91g. Na 100gram 376kcal. Co myślcie? Jest coś o czymś powinienem wiedzieć na temat tego produktu ?
Mumin na ile dni wywalasz sól ? nie robisz sie po odstawieniu płaski i gładki ? u Mnie jak za długo odstawie sól to okablowanie sie chowa zero pompy na treningu i niema tej pełnosci a chce tez zrobci trik z ładowaniem i odstawianeim soli by pozbyc sie jak najwiecje wody podskórnej tylko do konca nie ejstem pewny ile dni bez soli wstepnie mysle o 2 [...]
Mam takie pytanie co do moich ulubionych przypraw. Pierwsza przyprawa do kurczaka podam skład: sól, czosnek - 13,2%, gorczyca biała - 6,4%, papryka słodka, marchew, kolendra, kozieradka, kminek, chili, kurkuma, cynamon. Tej soli ma w sobie sporo ponieważ jest to 61g / 100g. W sumie sporo ale opakowanie ma 25g a mam go na kilka porcji udek. Druga [...]
dziku jak sie taka kapuste robi? Kapuste kroisz i wrzucasz do słoika. Na kapuste starty czosnek ja dawałem całą dużą głowkę. Potem robisz zalewe w garnku woda,ocet,sol i troszke cukru i gotujesz chwile. Zalewasz zakrecasz słoik i zostawiasz na dwa dni. Ja to niestety tylko na regeneracji dwa dni to pojadłem, sol, cukier to zdecydowanie nie ma [...]
nic sie nie zepsuło i nic nie kupiłem. Chodzi mi o porównanie dwóch samochodów: a) Jeep Grand Cherokee,wersje Laredo,Limited,Overland(bez różnicy mi to) b) Toyota Land Cruiser,wersje Luna,Sol, Sol+Navi(bez różnicy) ale o porównanie nie tyle danych technicznych,bo te mniej wiecej znam,a porównanie awaryjności tych samochodów,kosztów utrzymania np [...]
DZIEŃ 13 I posiłek 7:30 jajecznica z 3 jaj +50g orzechów odzywka bialkowa na wodzie II posiłek 9:00 3 plasterki mozzarelli 1 plasterek szynki herbatka poszedlem spac ... wstalem o 15:00 III posiłek 16:00 180g piersi z kury pomidor ogorek 20ml oliwy z oliwek sól i pieprz + przyprawy do kurczaka IV posiłek 19:00 puszka tuńczyka 170g 80g kukurydzy [...]
A w jaki sposób niby sól ma utrudniać palenie fatu, ludzie litości :> co do soli...na innym forum wyczytane iż sól morska spożywana w ilości ok 15g dziennie (a jest to ok 5g sodu). Przy odpowiednim spożyciu ilości wody przez pierwsze kilka dni powoduję retencje wody, ale po tych kilku dniach następuje efekt odwrotny...woda całkowicie schodzi, a [...]
Hahahaha...:)) No cóż stud&, szczerze mówiąc liczyłem na bardziej przekonywującą odpowiedź. A co mnie nie przekonuje? Otóż: 1) Ze związków, które wymieniłeś, tylko aceton jest ketonem. Acetooctan jest to sól lub ester (mówi o tym drugi człon nazwy, np. acetooctan sodu lub acetooctan etylu, itp.). Nazwa beta-hydroksymaślan również wskazuje na [...]
Witam zakupilem chlebek Pelnoziarnisty żytni, ceny dokladnie nie pamietam firma: nowakowski la lorraine bakery group rodzaj pieczywa: chleb zytni sitkowy, krojony,pasteryzowany sklad: maka zytnia (w tym maka zytnia razowa),woda,ziarna zyta lamanego 16%,sól, miod sztuczny,proszek mleczny piekarniczy moze zawierac sladowe ilosci gluten, [...]
gwarantujemy oczyszczanie i usuwanie toksyn. Czas trwania seansu to zwykle 12-15 minut a w międzyczasie mistrz sauny \-) 3-4 razy zalewa kamienie aromatami o przyjemnym zapachu, po czym zapewnia każdemu osobną wentylację. W połowie seansu, po drugim zalaniu uczestnicy otrzymują różne substancje (sól, cukier, lód, krem), które działają poprzez [...]
Piątek Trening: Nogi , gdyby ktoś jeszcze nie wiedział i się dziwił co to za ciężary. W grudniu zdiagnozowano u mnie kolano skoczka czyli trochę dokładniej zmiany degeneracyjne więzadła rzepki, leczę , regeneruję i liczę na to , że jest już na tyle dobrze , że mogę wznawiać trening. Ten był drugim w tym roku , gdzie na jednej sesji poszły tylko [...]
taka zupa to poezja, szczególnie jak masz dużo żarcia już, u mnie 2 torby ryżu z piersią w takiej formie wchodziły lekko %-) obym nigdy w życiu nie musiał próbować jeść 2 toreb ryżu na posiłek }:-( ale spokojnie tak zjem >100g ryzu niż w normalnej formie, ale wszystko jest do czasu :-)) Białka jaj jak otworzysz to w lodowce tydzien spokojnie daja [...]