sół

Podpowiem, że dobra organizacja i masz jedzenie na cały dzień. Ja też pracuję i mam częste wyjazdy. Do tego dużo innych zajęć niezwiązanych z pracą. Ale prygotowanie jedzenia na cały dzień zajmuje mi 30-40 min, najcześciej po południu/wieczorem. Gotuję ryż lub kaszę i wrzucam do pojemników. Gotuję pokrojonego kurczaka dorzucam do pojemników, [...]

Do stacka przede wszyskim NAG(N-acetyl-LGlutamina). Do tego dobrze dodac tauryne i BCAA, ale juz o tym pisalem. Nawet jesli ktos podwazyl skutecznosc glukozaminy to bralbym jej sol KCL chocby ze wzgledu na efekt placebo i kogo nie zapytam pomagalo i to dosc szybko..(pisze wlasnie 2 arty, z czego jeden o tym jak zreperowalem swoje stawy, a to moze [...]

węgle o wysokim IG węgle + tłuszcz nadmiar kcal sól takie przypadki będę co robiły retencje wody nabiał Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-09-25 18:11:39

zawartym w nich sodem jesli rozstrzygamy o poziomie wody w ogranizmie to i wysoka i niska bardzo ilsoc jej zalezy od sodu i ww w diecie sol powinismy trzymac na poziomie 2000mg

Odpowiedzcie jeśli możecie bo chciałbym wszystko robić dobrze żeby nie marnować czasu i co sądzicie o przyprawach typu papryka ostra w proszku, sól czy ketchup, bardzo by mi zależało żeby te produkty mogly być włączone do diety?

ograniczyłbym spożycie ww delikatnie i zastąpił tł zwracaj także uwagę na sól nie przesadzaj ale także nie rezygnuj z niej

Peace Man Zaborek nie napisał nic co by mogło Cię urazić, po prostu tutaj każdy lubi odrobinę humoru. A co do tych żuli to mi pomogło zrozumieć na jakiej zasadzie to działa Śfienta soł, radójmy sie

czym tylko chcesz zioła sól pieprz

1. czy dolaczajac do diety np jedna tabletke wigoru i jednego rozpuszczonego plussza moge byc spokojny o witaminy (oczywiscie bede dolaczal jakies warzywa ale nie koniecznie z mysla o witaminach) RACZEJ TAK, ALE NIEKTORE WITAMINY MOZESZ JESZCZE UZUPELNIAC, JAK C,GRUPA B, E ORAZ MINERALY MAGNEZ,CYNK,WAPN BO PRZY CWICZENIACH SILOWYCH ONE SZYBKO [...]

niech biije sol fizjologiczna (filozoficzna jak to ktos na silce powiedzial) powiedz mu ze to jakis mega hiper duper spalacz i zobaczysz ze schudnie

IG nie ma żadnego znaczenia. Wafle ryżowe jak i pieczywo wasa jest o wiele bardziej przetworzone niż chleb na zakwasie. Żadne z nich. Skoro nie chcesz jeść pieczywa, to go nie jedz. Masz wiele innych źródeł węglowodanów do wyboru. Jeżeli nie węglowodany, to ew. posiłki białkowo-tłuszczowej. Możliwości jest wiele. [...]

Ten śledź jest nie do zjedzenia no jest tak słony jak bym sol jadł :/ A w podobnej cenie nie ma ryby która tyle tłuszczu będzie mieć. Czy jest jakaś inna alternatywa ?? Zmieniony przez - Healek w dniu 2011-03-16 13:04:17

Witam Zakupilem Pregnyl Organon 5000 ui. Bede bic 2500 ui e3d domiesniowo. do kazdej amp doloczana jest sol 1ml. Czy mozna wymieszac calosc i wsztrzyknac 0,5ml zeby bylo 2500 ui a reszte na 3 dni do lodowki???

Seewy, trzeba przeczytać etykietkę - powinno zawierać do 12 gram wegli i około 28 gram białka oraz 53 gram tłuszczu, a w składzie powinno być minimum 90% orzeszków ziemnych, poza tym jedynie olej roślinny, sól i ewentualnie cukier, nic poza tym (polecam firmy Sante)

Jak poprzednicy. Kupne sosy zasobne są przede wszystkim w dużą dawkę cukru..składnik który jest niepożądany w zdrowej diecie. Niemniej jednak dostarczasz około 150kcal z przetworzonego produktu który charakteryzuje się niską gęstością odżywczą, prócz energii dostarcza niewiele witamin, mikroskładników.. dostosuj się do wskazówek powyżej. Podroby [...]

PROTEIN 80 „HN” Składniki: Laktabumina, niskotłuszczowy proszek kakaowy, laktoproteina, białko z jaja w proszku, karmel 0.9g węglan magnezowy, sól, tłuszcz roślinny, środki słodzące acesulfam K i aspartam, 50mg dwufosforan żelaza, 90mg witamina C, 16 mg kwas pantotenowy, 29mg niacyna, 4,8mg witamina B6, 3,6 mg witamina [...]

no domyslam sie ze wszystkiego nie piszesz z głowki ale wyszukiwanie tego idzie Ci całkiem sprawnie i nie wrzucasz byle czego, przy okazji poglebiasz swoja wiedze o to - bardzo dobry sposob, ja robie podobnie juz od dawna i troche tej wiedzy gdzies tam juz sobie lezy z tą tarczycą masz racje ale to tylko jeden z czynnikow "Żywność, która [...]

Ja na śniadanie czasami jadam jajecznicę z płatkami owsianymi i warzywami. W miseczce ubijasz jajko, dodajesz dowolną ilość płatków (wcześniej można je namoczyć, ale ja jestem tutaj leniwcem i tego nie robię :P ) i pokrojone w kostkę warzywa, np: paprykę + cebule lub pomidor + szczypiorek, oraz sól i przyprawy. Potem smażę, na małym ogniu, to na [...]

Dla szybszego zrostu kości rób na nadgarstek okłady z korzenia żywokostu lekarskiego, oraz mocz nadgarstki w ciepłej wodzie ze solą(najlepiej sól jodowo-bromowa), codziennie przez 20-30 minut. Po rehabilitacji moim zdaniem możesz zacząć delikatnie ćwiczyć na małych ciężarach, opaska raczej nie powinna być potrzebna. I po skończonej rehabilitacji [...]

Z wędlin to jem suche dojrzewające kiełbasy - coś w typie chorizo, są tez polskie, jako dodatek do omletów, czasem kabanosy (wiem, zuooo), boczek, szynki surowe - czasem, bo ceny i dostępność są średnie. Ale ja nie jestem ortodoksem i tej wędliny to jest 15-20 g i to nie codziennie. O jeszcze jak mam wenę, to pasztet robię, można tez się bawić w [...]