SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Translate by English Translator 3.1 Chemistry Skutki Anaboliczne skutki & dawkując wymagania Siła Atletyczny Performance Płynne zatrzymanie Tłusty Efekty psychologiczne Poprawa Przeciwne skutki Wszystko OK w domu tam? Niepożądany Growth Niepożądani Losses Suplementy Konieczni Supplements? Opcjonalne suplementy Implikacje i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2005-08-02 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie l-glutaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecie, ta moja matka nieważne, dzięki za szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2005-08-02 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolace jajniki :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dziekuje za szybkie odpowiedzi :) juz pedze po termin do ginekologa :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 08:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy FarBurner w Polsce

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - w pozostałe trzy ( wt, czw, niedz ) aeroby - głównie pływanie ( wcześnie rano ), rower - zazwyczaj po południu, Agresor biegał na bieżni na stadionie a ja robiłem szybkie marsze - wszystko to zamiennie lub w połaczeniu, np. rano na pusty miech pływanie, po południu 45-50 minut jazdy rowerem, lub marsze ( razem z wózkiem z dzieckiem :)) [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2005-08-03 08:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo proszę o szybkie rozpisanie mi ćwiczeń. Ponieważ od 1 sierpnia wziąłem się ze swym postanowieniem dotyczącym ćwiczenia i ćwiczę na razie ćwiczę by rozruszać mięśnie cięższym ciężarem (nie za ciężkim ) ciężar dobieram tak abym robił średnio 15 powtórzeń, po 4 serie. Mam straszliwe zakwasy, przez co na razie z trudem robię aereoby( trucht w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2005-08-04 05:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIetek wreszcie

    Post
    Doping

    Szybkie info Mrówa sog , jak wejdze Daj ktoś Photo ulotki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2005-08-04 11:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNA CHOROBA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie skore zatkane pory al eteraz objawy nadczynnosci:od 5 lat stan podgoraczkowy ok 37,5 , pobudzenie nerwowosc, pocenie sie , ciepla skora, niepokoj, klopoty ze spaniem, szybkie bicie serca, wyniki mam w normie otoo niektore z nich: ATNY-TG <20.0 (ponizej40 IU/ml ,ANTY-TPO 13 (norma ponizej 35IU/ml) ,testtosetron2,52 (3.0-10.6ng/ml) ,fT4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2005-08-04 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 20 min średnia intensywnosci i na przmeian worek walka z cieniem na syzbksc poswięcam 30 minut bo potem nogi są zmęcozne zauważyłem że po 20 minutach juznie są takie szybkie najwięcej trneuje na worku walke z cieniem bieganie pływanie i trneingi z partnerem ale najwięcej teraz na wokru bo kumple powyjeżdżali na wakcje i nie mam z kim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2005-08-05 14:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tunczyk to "szybkie" białko - lepiej twaróg :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2005-08-05 20:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi boczne - podobnie, piec kopniec zmiana (serie ilosc powtorzen dobieramy sami oczywiscie). Taki trening przynajmiej przyniusl w moim przypadku b. dobre efekty. Mialem szybkie i mocne nogi, prawidlowa technike. Wymachy noga z obciaznikami zastepowaly mi dobrze rozciaganie przygotowawcze do wysokich kopniec (odrazu wzmacnialem nogi), dos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2005-08-05 20:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim nie spodziewaj się kolosalnych efektów. Suplementacja to wielki biznes. Firmom chodzi przede wszystkim o zysk, a nie o szybkie pojawienie się efektów stosowania prepraratów ich produkcji u klienta! "Przykładowo, sprzedaż samych preparatów kreatyny przez ostatnią dekadę XX wieku wzrosła z zera do 3.1 mln kilogramów, a obroty [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2005-08-05 21:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawie offtopic: To co lepsze "szybkie" bialko z tuna czy "jakieś" bialko z twarogu na ostani posiłek... Do twarogu dodaje mleka+rodzynek+ ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2005-08-05 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panga - polecam amatorom ryb!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepiej papierowym ręcznikiem, skropic sokiem z cytryny, natrzec dobrą przyprawą do ryb, obtoczyc w bułce z dodatkiem majeranku i soli i tak przygotowana smażyc na dobrej oliwie przez ok 2,5 minuty z kazdej strony. Podawac mozna z masłem czosnkowym lub plasterkiem cytryny, jest to naprawdę smaczne i w miarę "szybkie" danie. Smacznego!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA plus Fat Killer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, polecam Fat killera ale lepsze efekty będą Thermo fat burner + CLA + Fish Oil. Co do diety to nie pomoge, czy możesz biegać jeśli tak polecam, tylko nie szybkie sprinty ale naczczo dalsze truchty może masz psa? Taki jak mój w zdjęciu :] Potrafi dać wycisk! No i skakanka. Jeżeli masz pytania wal. jestem cały twój :]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2005-08-07 00:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczyku - u kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja szybkie bialko Kaizena. Bez róznicy, ale sen lepszy. zdr.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2005-08-07 02:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Poniżej moje dane, dieta i aktywność. Proszę o rady i korektę. Kobieta Wiek: 24 Wzrost: 176 cm Waga: 83 kg poziom bf=34% (ok. 29 kg), ostatnio mierzony przy wadze 87kg wymiary: 104/90 /113 Zapotrzebowanie kcal: 83x24=1992, x0.9=1792, x1.1=1972 Historia odchudzania: długa i burzliwa (przy 176 cm max. waga 87 kg, min. 58, osiągnięta przy [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki zestaw to po to żeby go brać :) a mentalność młodych jest taka, że jeżeli coś kupią to na bank to wezmą, mimo rad bardziej doświadczonych osób, po prostu są napaleni na szybkie przyrosty :) i myśle, że jeżeli nie Wy, to na innym forum doradzą mu co i jak po prostu dużo ludzi spotyka sie w życiu i można wiedzieć jak postępują czymta siem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2005-08-07 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na szybkość?

    Post
    Sztuki Walki

    planu rozpisanego nie mam ,ale kopanie w worek tak jak mówisz napewno przyniesie efekty tylko nie zapominaj o poprawnej technice !!! bo bez tego szybkie nogi nic nie dadzą

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2005-08-07 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i oliwa z oliwek

    Post
    Odżywki i suplementy

    pamiatajmy ze zwlaszcza kurczak ma mikoskladniki ktorych trudno szukac w najlepszych gainerach gainer to UZUPELNIENIE albo szybkie zastepstwo nie regula !!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2005-08-08 09:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jest zwykły bez mono i dzięki za szybkie dop

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 12:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)