SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Do autora: teraz, gdy wyjasniles, Twoje zalozenia sa calkiem realne. Mam na mysli przyrost 2 nowych kg-to juz nie 5. Powroty po spadkach sa latwe i szybkie-ja po okresach rekonwalescencji (po solidnych urazach, leczeniu szpitalnym i duzych spadkach-zdarzylo mi sie kilka razy) przybieram srednio 8-10kg w trzy tygodnie, ale zadnej nowej masy [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2007-12-25 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/polaco%5F92%2DABS%2B6_WEIDERA-t371255.html proszę o szybkie przeniesienie do działu dziennik treningowy!!!dzięki!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oni mają je znać? każdy zna te sposoby,nie znam nikogo kto by nie znał uczciwego sposobu na zarobienie kasy.Inna sprawa ze dla nich to niewystarczajace,im imponuje łatwe i szybkie zdobycie dużej kasy,a wiadomo że każdy który zaczyna uczciwie pracowac nie od razu ma taką kase,trzeba zacząć od 800zł by skończyć na 80000zł(jak nie wiecej) a nie ze [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 14:33:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia/Lipomastia i moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowania , troche przesadzilem ale mysle ze teraz juz bedzie oki : KALORIE 2130 BIAŁKO 150 2,0 TŁUSZCZE 75 1,0 WEGLOWODANY 214 2,9 Najlepiej dodac węgli w owocach czy w czym? Dziękuje za tak szybkie odpowiedzi nawet w swieta :) Zmieniony przez - piowes w dniu 2007-12-25 09:21:51 Zmieniony przez - piowes w dniu 2007-12-25 09:30:09

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2007-12-25 09:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących.

    Temat
    Doping

    [...] szybko Dużą masę i siłę, ale kosztem zatrzymania wody i naraża nas na spadki po cyklu. 5. Sterydy o silnym działaniu anabolicznym (Deka, Superanabolon, Boldone) nie są tak „szybkie" w dawaniu efektów, ale masa na nich zrobiona jest trwalsza i lepszej jakości. 6. Prawie każdy cykl powinien łączyć środki o wysokim działaniu anabolicznym i o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2007-12-24 23:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efektywna redukcja - czyli co dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do tego zalegania i gnicia... Oczywiscie lepiej, zeby zjadla jakos inaczej, ale jak wymyslisz jak - to powiedz... bo albo bedzie energia w czasie treningu, albo bedzie szybkie trawienie... cos za cos... owoce powinny byc strawione w ciagu pol godziny i dostarczyc paczke energii i pobudzic organizm, zas proteiny z sera trawione beda dluzej i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2007-12-24 22:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jest jakiś ester kreatyny z firmy olimp, trec lub activita.??? Pytam bo w sklepie są tylko te 3 firmy? Prosze o szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-12-24 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitt Bull masz racje 109zł ... a ja się dziwiłem dlaczego mi więcej za niego liczy w koszyku niż mam napisane ;/ ale wziąlem i tak.. opłaca się ,a taki gainer bez cukrów dla mnie to super sprawa.. bo normalnych gainerów za bardzo nie moge z uwagi na szybkie łapanie fat'u i tak dużo wpierdzielam na codzien..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 15:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    mam szybkie pytanko odnoścnie tej stronki powyżej, ma ktoś pomysł jak do nich taniop przesłać kasę? bo jak się orientowałem w banku to masakra kilkadziesiąt procent przelewanej sumy a pisałem i wiem ze pay palem nie mnożna płacić?

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 12:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy Art...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poposiłkowa. Osoby otyłe często preferują potrawy tłuste, co powoduje ich nadkonsumpcję. Ponadto, potrawy bogate w tłuszcz w niewielkim stopniu wymagają żucia, co sprzyja szybkiemu przyjmowaniu większej ilości kalorii niż w niskokalorycznych pokarmach obfitujących w błonnik, które mają dużą objętość i wymagają dłuższego żucia. Duże programy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2007-12-23 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Temat
    Doping

    mama zamiar brac ome 1ml\tydz czy 10 ml starczy mi na cykl oczywiscie mam do tego suple i odblok (clomid)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-12-23 10:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. dzięki za szybkie odpowiedzi. pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2007-12-22 22:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem box

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kiedy on podchodzi Ty sie cofasz udezaasz dlugim lewym ( mozesz tez walic po lewym, prawy etc.) i po jakims czasie robisz zejscie, lub taki niespodziewany szybki doskok 2, 3 szybkie sierpy i odskok. - boksujac wbrew pozorom trzeba myslec 2- tak samo, jak gosc proboje przejsc do poldystansu, to punktuj go lewym i rob krok w tyl, lub po Twoim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2007-12-22 12:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem solówke

    Post
    Sztuki Walki

    Ja bym proponował wykonanie następującej kombinacji: Najpierw szybkie z przodu maj geri,aż zabolą gościa nery, potem mocne z pięty joko,gdzieś na wybrane wcześniej oko, gratis na głowę kopa mawaszkę,aż ból roz...gościowi czaszkę, na dowidzenia kizami cuka,żeby nie wiedział gdzie domu szukać.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spowodowało przerost mięśni szkieletowych. Metody terapeutyczne polegające na blokowaniu miostatyny są niezmiernie atrakcyjne dla zdrowych osób poszukujących sposobu na szybkie zwiększenie swojej masy mięśniowej. Choć ogólnoustrojowe podanie leku nie pozwala na działanie tak ukierunkowane jak genowa terapia wybranych mięśni, to rekompensuje [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 19:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Może mi ktoś wysłać zdjęcia na których będzie pokazane jak wyglądają tabletki HMB i kreatyny? Kilka dni temu zamowilem na allegro dostalem je ale w obu pudelkach hmb jak i kreatyny sa te same tabletki. Czekam na szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2007-12-21 10:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art o wykoku i szybkości

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w miejscu ćwiczeń reaktywnych. Lubie stosować system "Trzy kroki + wyskok". Znajdź wysoki obiekt, który może służyć jako cel, albo miarę. Następnie wykonaj 3 szybkie kroki, wyskok zatrzymując i próbuj dotknąć tego obiektu. Wykonuj 3 powtórzenia z maksymalnym wysiłkiem Recepta na sukces Pewna metoda na szybką poprawę jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10835 Data: 2007-12-20 23:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idą mi całkiem nieźle, dobrze przechodzę przeciwników, ale... Wciąż wykonuję podobne ruchy, nie uczę się nowych kombinacji, bo mi jakoś nie wchodzą, moje ruchy nie są tak szybkie i tak płynne jakbym chciał, mam też problem z lewą stroną tzn. mam jakąś blokadę i gdy robię zwód w prawą stronę, lecę w lewo, ale zaraz sie zatrzymuje i znów skręcam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2007-12-20 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez nic nie wlaczalem - same przychodza korekta w tytule : zamiast problem niech bedzie pytanie do Marka C. lub Ellisa wielkie dzieki i pozdrawiam duzy + za szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2007-12-20 18:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z insą?

    Post
    Doping

    [...] po iniekcji. jesli mierzyles poziom cukru i spadal podaj ile dla ciebie to norma i podaj o ile spadal. mogles podawac za duzo cukrow prostych i byl to powod porazki.zbyt szybkie wejscie cukru do krwioobiegu. na dobra sprawe w dawce np 100g wegli 70g powinny byc zlozone a tylko 30g proste. choc nie ma reguly, mozna dawac same zlozone zal od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2007-12-20 17:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)