SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybki

  • [...] ilości l-karnityny nie powoduje skutków ubocznych. Najlepsze efekty osiąga się stosując karnitynę w okresie wzmożonych treningów aerobowych (rower stacjonarny, stepper, szybki chód itp.). Zalecane dawkowanie Przyjąć porcję 15 ml L-Carnitine Platinum 20 minut przed treningiem. W dni wolne od treningu należy spożywać bezpośrednio przed snem. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2012-06-25 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Guaranax

    Temat
    Olimp

    [...] się do poprawy wydajności i wytrzymałości u osób uprawiających różnorodne sporty. Jej suplementacja daje korzystny efekt zarówno w dyscyplinach, w których wysiłek jest szybki i intensywny (sporty siłowe, sporty walki) jak i w tych wymagających wielogodzinnej aktywności (biegi długodystansowe, kolarstwo, narciarstwo). Dlaczego GUARANAX jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2012-06-25 17:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , obiecuje teraz regularnie zdawac relację . A więc pro po dnia wczorajszego : Wczoraj nie miałem za dużo czasu, miałem nie robić treningu ale jednak stwierdziłem że zrobi szybki trening na wysokich obrotach . Wyglądał on nastepująco : Podciąganie na drążku podchwyt średni chwyt 3s 12powt Wiosłowanie sztangą nachwytem 3s 15-12powt Seria łączona [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12975 Data: 2012-06-25 18:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do kurkumy się przyzwyczaiłam nawet +warzywa DNT Areo w postaci biegania. 35 minut około 5km. Z tego 25 minut bieg, potem 1 minuta marszu, 4 biegu, ostatnie 5 minut szybki marsz do domu. Wczoraj się dowiedziałam, że juz od conajmniej roku, można biegać w Łazienkach a ja gooopia do tej pory dookoła biegałam. A w Łazienkach chłodniej i [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 20:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tanim kosztem. ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w mniej korzystnych cenach. Dodatkowo nie musisz wkurzać się, że czegoś Ci brakuje w domu czesto zaniechajac jakiegos posilku lub stosujac kiepskiej jakosci zamienniki (szybki obiad z tego co jest w lodowce, zarcie na miescie). Ponadto jaka oszczednosc na paliwie i czasie na cotygodniowym polskim zwyczaju - wizycie w hipermarkecie z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2012-06-25 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRON HORSE SERIES - SHOW TIME

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] faktycznie jest tam geranium to nie dziwi mnie, że nie chcą podać składu. Marcin z progressu miał zrobic fotkę składu i sprawa nagle ucichła. Pewnie nie chcą narazic sie na szybki ban ze strony sanepidu. Czyżby powstał sposób na sprzedaż geranium przez polskie firmy ( nie podawanie składu w sklepach internetowych)?? ;-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12689 Data: 2012-06-25 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pain no gain.

    Post
    Trening dla początkujących

    zapomniałem dopisać jednej rzeczy:D podciaganie ostatnia seria to z ciężarem ale tylko opuszczalem sie jak najwolniej:(unoszenie nóg robiłem pierwsza serie na prostych ale zbyt był to zbyt szybki ruch i następne postanowiłem zrobić do kolan ale jak naj wolniej:)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 2012-06-26 10:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne p******nięcie szybki zawał %-) nq

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podchodzi włoska mafią... na bogata i szybki zgon %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 12:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - Plutonium

    Temat
    Peak

    [...] NANO-ATOMIZED ANABOLIC BLASTING AGENT Rewolucyjne zestawienie różnych rodzaj BCAA (Ethyl Ester, Malate, Alpha-Ketoglutarate i N-Acethyl BCAA) pozwalają na niesamowicie szybki dopływ BCAA do Twoich Komorek mięśniowych i wprowadza Cie w stan anaboliczny jak zarówno ochronią Twoje mięsnie przed katabolizmem. ENERGETIC SHOCK WAVE [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scivation - Xtend

    Temat
    Scivation

    [...] dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo Izoleucyna jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2012-06-26 17:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX Gold - Max Whey 80

    Temat
    RX Gold

    [...] BCAA i glutaminy w białko MaxWhey 80 marki Rx Gold hamuje procesy kataboliczne przyspieszając regenerację powysiłkową organizmu sportowca. Tani suplement RX Gold wspomaga szybki i wszechstronny wzrost siły i masy mięśniowej. Suplement białkowy przeznaczony jest dla sportowców wszystkich dyscyplin, szczególnie trenujących kulturystykę i fitness [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2012-06-26 17:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w określeniu się

    Post
    Trening w domu

    1. Szybki wzrost masy (ja chyba też jestem, albo coś pomiędzy endo/mezo, potrafię przytyć 6 kg w 9 tygodniu po prostu się najadając i dobrze jedząc po treningu). 2. Tak, po przytyciu 6 kg w pasie obwód wzrósł mi minimalnie 3. Graj śmiało

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-06-26 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z maksymalną szybkością. Ogółem - z grubsza plan na pół roku jest, tylko teraz wszystko doszlifować %-) Wylukałem też takie fajne ćwiczonka jak Thrusters i speed squat(szybki przysiad). Też kiedyś dam im szansę na pewno. Właściwie to ciągnie mnie też żeby spróbować push\pull\legs. Tyle że musiałbym też odpowiednio zmodyfikować żeby [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ??

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] najpierw rozgrzewka była potem bokserski trening potem na koniec pompki itd. No i ten mój przyszły trener do mnie powiedział że mam duże nogi , i nawet jestem szybki ale lewą mam słabszą od prawej ręki bo w prawej mam mocniejszy cios czy coś takiego gadał.No i on do mnie że może coś ze mnie będzie jak będę ćwiczył "Z twoimi nogami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-06-27 08:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartości tytułu mistrzowskiego i rozwarstwienia całej dyscypliny. Jest to jedna z przyczyn osłabienia pozycji boksu i spadku jego popularności (choć nie jedyna). Patrząc na szybki rozwój MMA i obrany przez tą młodą dyscyplinę odmienny kierunek rozwoju, wypada postawić pytanie, czy „wolny rynek” na arenie sportów walki w rzeczywistości jest tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-06-27 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Whey Shake

    Temat
    Syntrax

    [...] proteinę dostępną w naszych czasach. Sama serwatka jest niepobita jeśli chodzi o szybkość wchłaniania oraz właściwości immunosupresyjne. Whey shake to proteina która w szybkim tempie odbuduje twoje rezerwy białka. Rewelacyjna rozpuszczalność za pomocą łyżki Anaboliczne i antyktaboliczne proteiny Niesamowity smak nawet z wodą Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7395 Data: 2012-06-27 22:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - TROPHIX 5.0

    Temat
    Syntrax

    [...] elementów w organizmie człowieka. Przez odpowiednią charakterystyke poszczególnych frakcji, trophix stał się universalną odżywką nadająca się o dowlnej porze dnia, zapewnia szybki i trwały dostęp do aminokwasów co zapewnia szybką i trwałą regenerację. Tak jak wszystkie produkty Syntrax, Trophix używa tylko najwyższej jakości źródeł białka i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7901 Data: 2012-06-27 22:45:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Matrix 2.0

    Temat
    Syntrax

    [...] jaja. Sama serwatka jest niepobita jeśli chodzi o szybkość wchłaniania oraz właściwości immunosupresyjne. Jednakże jej potęga nie pozbawiona jest wad... Z uwagi na bardzo szybkie metabolizowanie serwatki, nasza tkanka mięśniowa korzysta z jej walorów tylko przez chwilę, tutaj nieoceniona okazuje się micelarna kazeina. W przeciwieństwie do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2012-06-27 22:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do klatki 6x50 + 12x17.5 + 25x7.5 / 6x50 + 12x12.5 + (15x7.5+10x5) / 6x50 + 12x10 + 20x5 rower 25 min /SFD/Images/2015/12/31/48ce0331eef94bb69a9d7f86696f15a8.png trening szybki i przyjemny jesli mozna tak powiedziec, ostatnie cwiczenie bylo nowoscia ale okazalo sie bardzo ciekawe, fajnie czuc gore plecow jak i tyl barkow, pewnie zle [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 07:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)