sztuczki magiczne

[...] ruszy z pewnoscia. SUple i czas na ich branie to raczej sprawa osobista. Przewaznie przyjmuje sie iz kreatyne czy stacki kreatynowe bierze sie przy stagnacji, kiedy magiczne sztuczki z dieta i treningiem nie daja juz takich przyrostow jak na poczatku. Jak masz braki w diecie ewetualnie jakies uzupelnienie mozesz kupic, ale niekoniecznie. Bardzo [...]

Nie kwalifikuejsz sie absolutnie do zadnego dopingu, wez sie za diete, a nie liczysz na magiczne sztuczki, dziekujemy, dowidzenia

tak robilem, myslalem ze sa jeszcze jakies magiczne sztuczki ;-) dzieki

Adamsky posiadl jakas tajemna widze z rodzaju "tak mowi zawodnik z MP ;-)" %-) , nie za wszytsko trzeba placic ;-), ale mozna oczywiscie %-) Insa to zadne magiczne sztuczki, w wielkim swiecie poprostu laduje sie tego wiecej i idzie insa dluga na caly dzien, a krotka do kazdego posilku, zadna filozofia w zasadzie Im czesciej tym lepiej z punktu [...]

Po pierwsze żołnierz ma karabin szturmowy pistolet maszynowy broń krótką itp.itd. i to dzięki nim eliminuje wroga.Tak że żadne "magiczne sztuczki" nie są mu potrzebne.Podstawy systemów walki owszem są czasami potrzebne ale bez przesady.Jest to raczej sposób na zachowanie dobrej kondycji i sprawności fizycznej i wyzwolenia ducha walki w [...]

[...] Poza tym, kuchnia to nie laboratorium. Zrobienie hamburgera, pizzy, sphagetti, czy nawet jogurtu owocowego własnoręcznie, tak, by było smacznie i wartościowo to nie magiczne sztuczki, a prosty dobór składników i chwila poświęcona nad garnkiem - i to wielokrotnie staram się w dziale zaznaczać. Odstępstwa - są i będą, jednak warto zwrócić uwagę, by [...]

jest tylko 1 rada - dostsuj ciezary do slabszej reki. tutaj nie ma co kombinowac, jakies magiczne metody ze trenujesz tylko jedna reke zeby urosla albo inne sztuczki harrego potter, po prostu trenujesz ciezarem dostosowanym do slabszej reki( oczywiscie hatnlami) i po czasie doprowadzisz do rownowagi pozdro

[...] mają do obecnych, jak laser do siekiery, że nie mieliby szans, bo w ich czasach nie znano wielu rzeczy, a oczywście zgadzam się z Tobą, że między bajki trzeba włożyć te wszystkie magiczne sztuczki, zabijanie byków itp., bo jeśli ktoś upatruje ew. szanse "dawnych mistrzów" w tych "cudach", no to po prostu nie rozumie tematu SW.

bądźmy realistami - nie. tak jak pisałem tylko "magiczne sztuczki" jak odwodnienie, mogą zmienić coś w wyglądzie. pzdr/

[...] rzuty, dźwignie i inne techniki które tak chwalisz w MMA. Są niestety również takie kluby, które zakładane są jedynie z chęci zysku. One z kolei oferują magiczne sztuczki i gwarantują nabycie umiejętności walki wręcz w ciągu 3 miesięcy. Kojarzę tego typu sekcje, w których np. w ogóle nie są przeprowadzane żadne sparingi, czego efektów [...]

[...] wam to tak jak partia szachow gdy nie zna sie zasad zabawa przednia ale nic to nie wnosi a jeszcze se mozecie krzywde zrobic... owszem nie ma czasu na jakies magiczne sztuczki wiec wlasnie dlatego jedne style sa lepsze od innych np w kick boxingu pomijajac wysokie kopniecia i podciecia nie ma nic czego by nie mozna latwo i szybko [...]

To forum sportowe a nie magiczne sztuczki i pixy. Temat zamykam.

Gen decyduje a nie magiczne sztuczki.

jakoś podzieliłbyś to juz lepiej na jakis system push pull bo tak to klata barki, biceps triceps robisz na jednym a plecy i nogi na drugim gdzie ilość ćwiczen jest o wiele za mała w prównaniu z małymi grupami praktycznie dopiero zaczynasz jakieś magiczne sztuczki Ci nie potrzebne, liczy się konsekwencja w trenowaniu i siła przyjdzie

To czy grany byl doping czy nie byl, nie ma tu zadnego znaczenia, Doping to nie magiczne sztuczki, tym bardziej przy reduckji gdzie poza drobnymi wyjatkami jedyna korzyscia jest "trzymanie" miesa "Warszawski koks" to nie sa odosobnione jednostki trzymajace sie poprostu deficytu i tym sposobem osiaganece dobre efekty, takich ludzi jest cale [...]

Nie da się niestety jednocześnie budować mięśni i redukować tkankę tłuszczową. Takie magiczne sztuczki polecam zostawić właśnie na przemiany instagramowe. 5am wrzucane są z reguły wyjątkowe przypadki klientów, trenerów/dietetyków, którzy mieli akurat najlepsze efekty. Jeden na 20/30, więc tym polecam się nie sugerować. Nie wiem jaką opaskę [...]

[...] MOŻESZ powiększyć swojego penisa 2-10 cm w domu, bez niebezpiecznych i kosztownych pompek, systemów obciążających, i innych "pomocy"! To nie magiczne sztuczki spowodują wzrost Twojego penisa lecz naukowo opracowane i medycznie udowodnione techniki. Możesz JUŻ TERAZ rozpocząć ich stosowanie. Tysiące mężczyzn na całym [...]

[...] zero postawy, zero gardy, zero pracy ciałem, zero techniki w wyprowadzaniu ciosów. Zwykła młócka. Chwytacze to już w ogóle muszą mieć ubaw widząc takie "magiczne sztuczki": obalenie/wejście w nogi i dźwignia lub duszenie i po 'szkoleniu' Ostatnia 'szkoleniówka' to chyba jakiś 'młyn' przygotowujący ich do zawodów rugby? Dwa lata [...]

[...] dać się pokroić. Ale ja jednak wolę spokojnie ćwicząc dożyć starości.... No ale wracając do tematu: Co do mojego chwalenia się postępami, backflip wymaga jeszcze dopieszczenia(ale frontflip jeszcze mi nie wychodzi)Co nadaje rotacje we frontflipie oprócz rąk?? a tak z innej beczki... Może są jakieś magiczne sztuczki na poprawę gibkości kręgosłpa??

bo to sa magiczne sztuczki