szkoła

szkola na grunwaldzkiej prowqadzi dobra sekcje samoobrony- chwile z gosciem prowadzacym mielsmy wspolne zajecia judo na polonii- teraz juz nie wiem ja sie klub nazywa- sport przydatny! Mechanik na slonecznej- sekcja zapasow, jesli nieaktualne to Gwiazda bydg- sport ten sam! bjj czyli brazilian jujitsu znajdziesz dzieki netowi- gogle+bydg+bjj- [...]

hehhehe nie wiem naprawde czy ta szkola ma adres internetowy, domyslam sie ze mieszkasz w bydg- przejedz sie, na przeciwko king cross, zajecia popoludniami w szkole podst

Masz moze sprzęt, ale brak Ci wiedzy. Zapomnij o budowaniu mięśni i redukcji jednocześnie. To wyższa szkoła jazdy. Masz posty podwieszone-czytaj, oblicz zapotrzebowanie, ułóż jadłospis, my możemy ocenić i doradzić. Suple Ci niepotrzebne. Jeśli chodzi o treningu - moim zdaniem FBW, ale od tego masz odpowiedni dział. Przede wszystkim, doedukuj się, [...]

A czy szkoła Jurasa jest na ul. Reymonta czy gdzieś indziej bo znalazłem różne inf. na ich stronie?

Coach Ozimek to prawda, dowiedziałem się też że np. w Cieszynie okazuje się że robią charytatywne to odpowiedz organizatora od razu powiedz zainteresowanym ze to nie sa powazne zawody a dodatek do festynu dla tych dzieciaków, nagrody 1-3 to puchar , dyplom i jakies slodycze szkoła dała żeby nikt sie nie spodziewal odzywek itd.

czlowieku co ty myslisz ze ja bede z rozpiska chodzil i wyliczal sobie wegle i bialka ..chyba ladnie cie pogielo nie po to biore sterydy zeby wyliczac jak na odzywkach lub na diecie ... po prostu juz sie nie udzielaj ...bo pisze Ci ze mam diete bialkowa a k**wa czytac nie umiesz to moze dzial SZKOLA cie wzywa .. pozdrawiam

NO raczej tego syfu nie jem .... odzywiam sie normalnie sniadanie drugie sniadanie obiad i kolaja :) a to co jem nie moge decydowac bo jestem w internacie wiec jadlospis uklada szkola

[...] stosuje ja jakies 5 miesiecy ja jade na białku i węglowodanach i przytyłem w tym czasie prawie 5 kg.Na siłownię chodze od czasu do czasu ponieważ mam mecze ,treningi a także szkoła.Ciało raczej trenuje całe stabilizacja na miensie nóg hantlami barki,plecy,kaltka,biceps do tego drążek i gumy.Nie chce sie pompować jakbym mial byc kulturystą lecz [...]

a czemu ma mnie utłuścić skoro pisze że będę się odżywiał tak jak powinienem tu dieta ma ogromne znaczenie wiadomo zrobię coś zle będzie szło w tkankę tłuszczową dla tego dieta na slinie to inna szkoła jazdy i trzeba manipulować składnikami dość często ale jestem już po kilku cyklach z zastosowaniem insuliny i myślę że już czegoś sie nauczyłem

[...] zbijać treningi tak by katować jeszcze podciąganiem bica. Lepiej zrobić podciąganie stricte na plecy i coś co będzie stricte na bica. Naturalnie w wąskim chwycie, stara szkoła, ale nie każdy potrafi dobrze je wykonać tk by pracowała partia docelowa. Ogólnie więc moim zdaniem wszyscy mają rację:) I ci co twierdz, że podciąganie w wąskim [...]

no wiec tak hgh nie jest taki tani jak piszesz miesieczna kuracja wychodzi sporo drozej,skuteczny jest wlasciwie tylko ten hgh ktory jest pozyskiwany ze zwlok ludzkich....ten tanszy odpowiednik jaki piszesz mogli otrzymac z jelenia albo o ile sie nie myle to tez stosyje sie hgh konski,podobno jest to **** i nic nie daje.co do ludzkiego hgh to jest [...]

Bo nie mam 14 :) trochę mniej :) No ale cóż może się uda ;) A no, ale szkoła do późnego południa a lekcje odrobic. Ekchh no cóż

ależ sie wygłupiłem PRZPRASZAM,ale to pewnie z przyzwyczajenia bo tak praktycznie rzecz biorac to same chłopy tu na forum. A co do treningow to sa one w szkole podstawowej nie wiem co to za numer na ulicy Małcużyńskiego 4 ,bardzo blisko metra NATOLIN jak wyjdziesz z metra sie kogos zapytasz gdzie jest szkola to napewno ci powiedza bez [...]

Zaczela sie szkola i po lekcjach bede zostawał na siłce (lekcje zwykle do 15). Pojawil sie problem i w zwiazku z nim mam pytania ;] 1.Czy moge tego kuraka z ryzem zamienic na pierś smażoną na oliwie z oliwek + razowiec i jakies warzywa ? Bo nawet w dni nietreningowe bedzie problem z systematycznoscia posilkow, wiec to by bylo idealne rozwiązanie. [...]

[...] to juz bywa gorzej Do dobrej akcji z obrotówką trzeba jednak mieć świetny timing, technikę, szybkość i sporo siły, jeśli ma to być potencjalny nokaut (zwłaszcza przy walce jest w pancerzach, jak na większości zawodów amatorskich). Więc w full kontakcie to raczej wyższa szkoła jazdy, co innego w semi, gdzie można się tym swobodniej pobawić.

Ja się czuje jak ktoś by Mnie przeorał I ta szkoła ;/

Oj, miałem plany o ponownym rozpoczęciu 6W i totalnie zapomniałem o zahamowaniu wzrostu. Dzięki wielkie za przypomnienie. Już pamiętam, dlaczego wtedy przerwałem 6 Weidera - podczas jej wykonywania, już po pokonaniu jakiegoś etapu, kręgosłup "dawał o sobie znać" i bolał. Wiem, że bardzo ciężko jest osiągnąć wygląd "supermena" i nie zależy mi na [...]

To git bo na siłownie i z powrotem jadę rowerkiem(15 min w 1 stronę)Pieszo też pochodzę.<br> Właśnie się jakoś zabieram za 3 dzień ale cóż szkoła. Dom mam pomiędzy domem a siłownią, w szkole wymagają tyle że nie ogarniam :D Co do wody spoko luz zawsze 1,5 czystej niegazowanej mam wiec ok. Dobra to ,,W dni treningowe bierz 45min przed [...]

Zaklinacz: Szkola Piotra Ochniowskiego Rulezzs !!!!!! a kto od Piotrka startował na tych zawodach ?

zjedzenie jednego jogurtu nie zaszkodzi napewno , tak samo loda ale problem sie zacznie jak takich np. lodow bedzie sie jesc czesciej i pozniej znowu powiesz ze musisz schudnac ... albo zrobic tak jak pisal kaczor chociaz nie wiem czy bedziesz trzymac sie przy jego zalozeniach bo w tym wieku wiem jak to jest ,szkola wypad z przyjaciolmi gdzies [...]