Zestaw s wiateczny bx- monsterr mass, cell pump i kreatyna micro plus szejker. Całość jakieś 259 zeta. Zdr. też kupilem go od Górala, gdybym wiedział zę wygram konkurs to... Zdr.
[...] + 200ml wody po treningu. Smak dobry 8/10, lekko slodki i minimalnie kwasnawy, podchodzi po poziomke. W porownaniu z innymi truskawkami wypada bardzo dobrze. Niestety piana na caly szejker. Jeszcze nigdy tyle piany w odzywce nie mialem Konsytencja rzadka, brak problemow zoladkowych, oraz nie zapycha. Spokojnie mozna zjesc dosc szybko posilek.
nie no spoko mam szejker olimpa taki fajny ale duzo zachodu :) stara mi nie pozwala nic z odzywek jesc ale jakos dam rade i tak by bylo mi latwiej zeby nie widziala :)ale co tam bd bral codziennie 3 porcje do pojemniczka z piwnicy i sobie robil rano po treningu i wieczorem koktajl a wlasnie ! w piwnicy moze stac to bialko ? tam jest chlodno ale [...]
miałem identycznej budowy tylko bez napisów treca. najlepszy szejker jaki do tej pory używałem. niestety poległ śmiercią biologiczną, gdy odkręciłem go po dwutygodniowym urlopie. mam obecnie ze cztery różne. Używam Shaker Black Label 400m Olimpa, bo mały i do pracy w plecaku łatwiej zabrac, a przy nastepnym zamówieniu biore tego Treca do kompletu, [...]
ok dzieki tak też zrobie, pytam bo mi w sumie na tyle zależy cięko jest z kasą a sa naprawde dobre oferty białko za niecale 150zl i przesylka za grosze + tam jakis szejker czy koszulka to idzie sie skusic widzac ze na innych aukcjach jest za 180zl bez niczego i droga przesylka :)
bialko C-Nugat smak calkiem dobry 7,5/10 rozpuszczalnosc dobra 8/10(mam czarny szejker) ale zajrzalem do srodka i duzo piany nie bylo Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2014-08-27 20:48:51
mi ten smrod nie przeszkadza taki sposob mam, ze od razu po wypiciu dokladnie plucze szejker i potem zostawiam w nim zimna wode na pare godzin (gdzies w jakiejs "Przyjaciolce" przeczytalem o analogicznym sposobie z garami czy cus) chociaz po jakims czasie i tak zaczyna kopac ten plastik siaknie smroda porami
czyli po treningu mogę wszystko (bialko mono i carbo) w szejker i jazda? czy po mono i carbo jakas przerwa i później dopiero bialko? bo slyszalem rozne wersje i nie wiem teraz jak jest dobrze. acha i jeszcze tylko to jednak carbo a nie dextroza?
Nie. Uważaj tylko żebyś nie wlał za ciepłego, bo Ci szejker wybuchnie . Ja jak dolałem gorącej wody do białka, żeby mi szybciej się rozpuściło to pół ściany w kuchni miałem zabryzganej .
W sumie to mozna ale lepiej zrób tak ja tak robiłem : (szedłem do szkoły brałem sobie szejker z 40g białka i na rpzerwie leciałem do kibla i zalewałem białko woda i sobie piłem ) wiec też tak mozesz zrpbic wez sobieta buteleczke wlej tam wody a kretyne wez sobie w opakowanie z kinder niespodzianki (w biedronce 1,99zł) i wsyp do tego pudełeczka [...]
bierz szejker, mleczko i pojemnik z gainerkiem, po treningu zmixuj zajzajer - żaden problem, ja tak robie na studiach i git dasiu to że je tyle gainera nie znaczy że nie dba o diete tylko np po treningu i przed woli proch-niektórzy tak preferują ja z rana też zawsze białeczko siekam przed śniadaniem. rośnij duży, Twój gainer jest naprawde dobry i [...]
[...] do reszty to fakt, że Will miał racje w pewnym sensie.. Poprostu jakoś przyjęo się na tym formu pisać, "mono to mono".. Od teraz powinniśmy zacząć pisać, że "mono to mono" ale tylko firm które są godne zaufania, sprawdzone, ew. z odpowiednimi certyfikatami.. to tyle.. Aha Will- ja na mój szejker ESN nie narzekam pozdrawiam