szczecin

We wiosce Szczecin nigdy nic nie ma

Wisła Kraków - Arka Gdynia 3:0 Wisła Płock - Korona Kielce 1:3 Górnik Łęczna - Łódzki KS 1:1 Pogoń Szczecin - Górnik Zabrze 0:0 Odra Wodzisław - Cracovia Kraków 1:2 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 2:1 Widzew Łódź - GKS Bełchatów 1:1

Przede wszystkim napisz coś więcj o sobie ( wiek, waga, staż, wzrost ). Następnie wklej swój trening. A co do supli to narazie zainwestuj w dietę a potem w odżywki. Jeśli chciałbyś się mocniej zainteresować sportami walki a nie chciałbyś rezygnować z siłki to masz ciekawy link - http://www.univ.szczecin.pl/~maciejs/trening_silowy.html

Wisła Kraków - Arka Gdynia 3:0 Wisła Płock - Korona Kielce 0:2 Górnik Łęczna - Łódzki KS 0:1 Pogoń Szczecin - Górnik Zabrze 1:1 Odra Wodzisław - Cracovia Kraków 1:2 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 2:2 Widzew Łódź - GKS Bełchatów 0:2

no nie wiem, czy tak Legia, czy Wisla zmiotlyby przykladowo Birmingham, WBA, czy Derby... a przykladowo Gornik Zabrze, czy Pogon Szczecin moim zdaniem nie mieliby szans z Leicester City, Ipswich Town, czy Crystal Palace...

[...] 22.5 szt 2x5kg ("srebrne") - 30 szt 2x2.5kg (zeliwne) - 10zl szt 2x2kg ("srebrne") - 10zl szt 2x1.25kg (zeliwne) - 5zl szt gryf 140cm - 45zl 4xgryf 40cm - 20zl szt gryf lamany ok 50zl laweczka - 100zl odbior osobisty na teranie szczecina dla zainteresowanych, moge zrobic wiecej zdjec pozdrawiam Zmieniony przez - wupi w dniu 2007-03-10 20:50:13

ew masz na stronie Knife'a cwiczenia rozne http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/rozciaganie/rozciaganie.html

Witam kupie wiosła magnetyczne... moga byc uzywane ale oczywiscie w pelni sprawne najlepiej Warszawa lub Szczecin

http://www.univ.szczecin.pl/~maciejs/index.html moze tu cos znajdziesz, ale wątpie zeby ktos ci tu ulozyl plan dla ciebie. Jak juz to sprobuj sam ulozyc a ktos ci moze jedynie poprawki naniesc albo dac jakies wskazowki.

17 Kolejka 20:00 LKS Lodz ? - ? Widzew Lodz 2:1 March 17 15:00 Arka Gdynia ? - ? Pogon Szczecin 1:1 16:00 Cracovia Krakow ? - ? Zaglebie Lubin 2:1 16:00 Gornik Zabrze ? - ? Leczna 1:0 16:00 Grodzisk ? - ? Odra Wodzislaw 3:1 16:00 Wisla Plock ? - ? Wisla Krakow 0:2 18:45 Lech Poznan ? - ? Korona Kielce 2:2 March 18 17:00 Belchatow ? [...]

LKS Lodz - Widzew Lodz 1-1 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 1-1 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 1-2 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 1-0 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 2-1 Wisla Plock - Wisla Krakow 1-2 Lech Poznan - Korona Kielce 1-1 Belchatow - Legia Warsaw 1-2

LKS Lodz - Widzew Lodz 1-1 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 1-2 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 1-3 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 0-0 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 3-1 Wisla Plock - Wisla Krakow 2-2 Lech Poznan - Korona Kielce 1-2 Belchatow - Legia Warszawa 2-0 niestestety

LKS Lodz - Widzew Lodz 0:0 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 2:1 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 0:1 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 2:1 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 2:0 Wisla Plock - Wisla Krakow 0:1 Lech Poznan - Korona Kielce 1:1 GKS Belchatow - Legia Warszawa 2:1

LKS Lodz - Widzew Lodz 3-2 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 2-1 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 0-1 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 1-1 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 2-2 Wisla Plock - Wisla Krakow 1-4 Lech Poznan - Korona Kielce 2-1 Belchatow - Legia Warszawa 2-2 zaraz podliczę poprzednią kolejkę

LKS Lodz - Widzew Lodz 2-1 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 2-1 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 0-1 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 2-1 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 2-1 Wisla Plock - Wisla Krakow 1-3 Lech Poznan - Korona Kielce 2-2 Belchatow - Legia Warszawa 2-1

LKS Lodz - Widzew Lodz 1:1 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 2:1 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 0:1 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 1:0 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 2:0 Wisla Plock - Wisla Krakow 0:2 Lech Poznan - Korona Kielce 1:1 Belchatow - Legia Warszawa 2:1

LKS Lodz - Widzew Lodz 1-0 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 1-0 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 2-1 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 1-1 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 2-0 Wisla Plock - Wisla Krakow 0-3 Lech Poznan - Korona Kielce 1-1 Belchatow - Legia Warszawa 2-1

LKS Lodz - Widzew Lodz 2-1 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 2-1 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 1-1 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 1-1 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 2-1 Wisla Plock - Wisla Krakow 0-2 Lech Poznan - Korona Kielce 1-2 Belchatow - Legia Warszawa 2-1

LKS Lodz - Widzew Lodz 2-1 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 1-0 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 1-1 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 1-0 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 2-1 Wisla Plock - Wisla Krakow 0-2 Lech Poznan - Korona Kielce 2-1 Belchatow - Legia Warszawa 1-1 _______________________________

LKS Lodz - Widzew Lodz 2-0 Arka Gdynia - Pogon Szczecin 1-1 Cracovia Krakow - Zaglebie Lubin 0-1 Gornik Zabrze - Górnik Łęczna 1-0 Groclin Grodzisk - Odra Wodzislaw 2-0 Wisla Plock - Wisla Krakow 0-2 Lech Poznan - Korona Kielce 3-2 Belchatow - Legia Warszawa 2-1