sytuacje

ja tez pamietam heheheh rzeczywiscie smiesznie wygladaja te buty z dresami ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

dobry posilek przed treningowy.. ma byc w miare lekko strawny i nie zalegac dlguo w zoladku ja tam jem 100g ryzu + piers z kurczaka ale nowosc co nie ? odstep - ok 1-2h zalezy jak lubisz cwiczyc ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-26 02:05:06

ja tam nic nie slyszalem na ten temat ale oglnie mikrofalowka zle mi sie kojarzy a czy cos robi z bialkiem? raczej nie na filmie nawet coleman podgrzewal sobie kurczaka w mikrofalowce ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] org. nie jest wstanie przyswoic tak duzych dawek kreatyny w ciagu dnia polecam przez 6tyg. dawkowac 2x5g jezeli zdecydujesz sie na inna forme kreatyny niz monohydrat to mozesz ja brac nawet do 8 tyg ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-26 01:53:19

musisz podac gramature tych produktow ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

nie mylisz sie pamietam jak toczyla sie dyskusja na temat Expandera firmy megabol i panowie z olimpu go nawet polecali - gdyz nie maja odpowiednika w swojej ofercie a teraz kasowac post ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-25 23:39:42

nie no w sumie troche przesadzilem. Jak wezmie citro i/lub piro to powinno byc oka ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

"np. to że firma jeszcze do niedawna nazywała się inaczej)" hm Son a jak sie wczesniej nazywała??? ps.mysle ze macie takie negatywne nastawienie do sni za zachowania Cybera jak opuszczal sfd i rozne wtedy sytuacje i ten blad z etykietami..dobrze mysle ? <<<Champions are Made Not Born>>>

Ja polecam jako antykatabolik BCAA, pozniej jak cos mozesz kupic tauryne ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] rano, 1 kabs wieczorem taurina 100kap >>>> 2kabs rano, 2kabs przed treninigiem, 2kabs po treningu Poszukalbys troche w wyszukiwarce lub na opakowaniu i bys nie zadawal glupich pytan....... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-25 20:32:29

[...] z karabinu zaś z 200 m nie mniej niż 75 punktów na 100 możliwych. Żeby nie było zbyt łatwo, wprowadza się nagle, bez uprzedzenia, różnego rodzaju pułapki lub aranżuje sytuacje zniechęcające do tej służby, aż do przysłowiowej obrzydliwości włącznie. Ma to na celu wyeliminowanie wszystkich tych, którzy nie kochają Gigene całym sercem. [...]

dodaj jeszcze carbo po wysilku ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] na treningach to bierz smialo Dokup jeszcze carbo by wspomoc regeneracje poysilkowa. Kreatyny nie polecam, gdyz mozesz za bardzo sie nawodnic, a jak wiadomo dodatkowe kilogramy w bieganiu nie pomoga ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-25 17:23:19

sgarnia ? jak tak to sie przylaczam i thx za zyczenia lapcie sogacze wszyscy ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Napisz na poczatku czego po niej oczekujesz przeczytaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109592 Tauryna jest bardzo dobra, jezeli chodzi o pobudzenie przed treningiem ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

ekto - czyli ektomorfik charakteryzuje sie smukla sylwetka, chudymi koscmi, długimi ramionami i cienka szyja ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] cyklu to wywal ryboze, a glute... hmmmm.... zostaw jak chcesz inwestuj w diete!!! gainery!!! i batony kulturystyczne miej je zawsze podreka, jak nie bedziesz mogl zjesc posilku lub wypic gainera wezmiesz batonik i po sprawie anabolizm totalny ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] zachamuje wchanmiania kreatyny... nie popadajmy w paranoje chociaz osobiscie tez uwazam, ze najlepiej kreatyny przyjac z CZYSTYMi weglowodaniami ps. ciekawy art. o miodzie ale bez soga, pracuj dalej ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-24 13:36:40

To ja miałem właśnie taką sytuacje. Jechałem od laski o 22 do klubu na nocke trenować już kiedy wszedłem przez tylnie drzwi w nieco luzniejszych spodniach natrafiłem na jakiś 2 (wyglądali jak tacy ktorym nie zalezy czy cie zabiją czy tylko pobiją)kretów i usłyszałem coś w stylu o ten skejt czy cos takiego. Myślałem ze nie myśla o mnie ale ich [...]

wzajemnie a pozatym zycze Ci dalszego poglebiania wiedzy z zakresu odzywiania i zeby ci sie spoko tutaj modowalo i zycze mniej ludzi, ktorzy chca zamienic tluszcz na miesnie ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "