SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udział w badaniach ryb hodowlanych z zastosowaniem HPCL. Wyniki badań nie do końca odzwierciedlają te tragiczne warunki, o których piszesz. Tak jak wcześniej wspomniałem, sytuacje takie mają miejsce i należy mieć to na uwadze. Nie tylko odnośnie demonizowanych przez Ciebie ryb hodowlanych, ale wszystkich tego typu zwierząt. Ryby hodowlane nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2016-12-27 16:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak gość ma trudną sytuację , bo dofinansowanie od Ministerstwa zdecydowanie zmalało. A żeby były wyniki muszą być treningi i wyjazdy....a na to trzeba funduszy.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2016-12-29 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kilo straty w pol roku ? Normalka :) Sam niegdyś mialem podobną sytuację i ubytek na wynikach silowych byl bardziej przytłaczający . Uważam jak Panowie powyżej . Poćwiczysz przez pewien czas i wynik powinien szybko wrócić do ,,normy" .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-12-29 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bylo potrzeby, nie czuje zeby jadra sie skurczyly. Martwi mnie libido na dece, od dluzszego czasu sie pogarsza. Zbilem prl to e2 sie mocno podnioslo, jezeli cialis poprawi sytuacje to moge poleciec deke jeszcze pare tygodni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2016-12-29 19:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem o zabiegach usuwających tłuszcz, tzw miejscowe odtłuszczanie Co wy na to? Jestem fawikiem w temacie sportów siłowych i diet więc prosze o wyrozumiałośc :) Czy moja sytuacje jest beznadziejna? czy da się coś z tym zrobić? jestem mocno spanikowany, kiedy łapię sobie moją klatę reką no jest za co chwycić tłuszcz sie odłożył mocno. Od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2016-12-30 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz pozwala mi ćwiczyć , wczesniej aerobowo latałem , teraz trening siłowy leci, więc chciałem troszkę wykorzystać sytuację i coś zapodać, wiek 38 lat staz na siłowni 18 lat z przerwami cykle były kiedyś na bazie mety i tescia,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2016-12-31 16:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    a przyszłym toku jak wszytsko dobrze pojdzie bedzie zyciowka ;-) Oby, ale gdyby nie Wy a w szczególności Marian17 który bardzo mi pomógł poradami i doświadczeniem to może nic by z tego nie było. Jednak dużo lepiej jest jak ktoś rzuci okiem na sytuację bo samemu ciężko czasami ocenić ;)

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nawet fajne miejsce, dla mnie w zupełności satysfakcjonujące bo przed finałami już się ubierałem i zbierałem na wyżerkę bo wiedziałem że się nie dostane 8-). Jezeli chodzi o sytuacje materialną, obróciłem ją o 180 stopni, co pomoże mi w przygotowaniu formy na kolejne starty, które nie wiem kiedy będą, ale będą to spontany pewnie bo dużo zależy od [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 19:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet fajne miejsce, dla mnie w zupełności satysfakcjonujące bo przed finałami już się ubierałem i zbierałem na wyżerkę bo wiedziałem że się nie dostane 8-). Jezeli chodzi o sytuacje materialną, obróciłem ją o 180 stopni, co pomoże mi w przygotowaniu formy na kolejne starty, które nie wiem kiedy będą, ale będą to spontany pewnie bo dużo zależy od [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 20:21:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam mam 46 lat i chyba czas największy zabrać się za swój wygląd ;-) Obecnie ze 100 kg zrobiłem redukcje do 90 i nadal lecę w dół plan to około 77-80 kg ale dodatkowo chciałem nabrać siły i "wyglądu" od kilku tygodni czytam wasze forum i widzę że w moim wieku można spokojnie sobie poćwiczyć. Wiadomo że już nie liczę na nie wiadomo jakie wyniki [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-01 13:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemo, coś w tym może być hehe. Damios, bakaliowych nie było, ale torcik był z waniliowych hehe. No i wczoraj jedliśmy owoce leśne, ale jednak to nie mój smak. Hageny z pralinami trochę uratowały sytuację. A od jutra na spokojnie wychodzę z redukcji. Jeden LC zamieniam n MC i teraz będzie: niskie, niskie, wysokie, średnie, średnie i od nowa. Do [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-01 22:31:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witaj, Jasne że podczas snu coś takiego występuje. Np niekontrolowane przeciąganie się, na którym się również złapałem - po czym zaczęło kłuć w barku. Lub też to co mówisz dziwne napinanie ręki, które nie wiadomo czym jest spowodowane - być może chęcią utrzymania jej w jakiejś zapamiętanej pozycji, którą uważasz za bezpieczną. Drugi taki [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 10:03:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale jednak zakonczyla kariere z dnia na dzien po przegranej, a u facetow ciezko chyba sobie przypomniec taka sytuacje. :-? wiadomo, ze jak ktos jest juz na rowni pochylej albo wraca w stylu mojego ulubionego Hawajczyka (#pozdrowariacie) tylko po to, zeby pobic rekord odwolanych walk, no to sie zdarzaja takie sytuacje, ze zawodnik niepotrzebnie [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11447 Data: 2017-01-02 14:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wierzę by suplementy w zauważalny sposób poprawiły sytuację. Jeśli śledzisz mój blog od dawna to wiesz, że nie biorę praktycznie nic z wyjątkiem białka od czasu do czasu i kreatyny. Jeśli dieta nie jest w stanie nas odpowiednio zabezpieczyć to na pewno nie zrobi tego chemia i szkoda pieniędzy na nią. Zjedz coś lekkiego i myślę, że źle nie [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 16:46:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z nimi, co się będą te kanadyjczyki panoszyć w naszej ojczyźnie. Co Wy lamusy jesteście czy prawilne Sebastiany? grind wołaj ekipę i jedziemy z tym. A Ty pomarancza nie wkładaj mi w usta słów których nie powiedziałem, bo komentujemy konkretną sytuacje, a nie krótkie spódniczki czy inne gówna. Zmieniony przez - Grunia w dniu 2017-01-03 13:15:18

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 13:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najdokładniejszą listę - przebadam wszystko -do jakiego lekarze pójść żeby mnie "nie olał" i znał się na rzeczy? endokrynolog czy lekarz sportowy? -czy ktoś miał podobną sytuacje? czy można zastosować odlok z HCG po takim czasie po przywrócić wielkość jąder do normalnych rozmiarów i poziom testa i innych hormonow do normy? Będę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2017-01-03 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal - wyliczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2300 to i tak wydaje sie na początek stosunkowo malo. Te 1620kcal plus minus, bo kalkulator dokladnie nie wyliczy, to suma kalorii na utrzymanie podstawowych funkcji życiowych. Owszem - nie zaleca się schodzenia poniżej tego progu. Sa ekstremalne sytuacje, gdzie dochodzi do zejścia poniżej tego pułapu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2017-01-03 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej u lekkoatlety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, na wstępie spróbuję przedstawić wam całą sytuację, jestem lekkoatletą - sprinterem, a więc moja dyscyplina sportowa polega głównie na sile i dynamice, a więc bardzo duża część moich treningów to treningi siłowe, mam 17 lat, 178 CM wzrostu, i ważę ~73 kg, mam budowę ciała mezomorfika, trenuję obecnie 6 razy w tygodniu (3 treningi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2017-01-03 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak była fabrycznie zamknięta i miała wieczko nie powinna być aż tak zbrylona. Miałem kiedyś taką sytuację z ostrowitem to użyłem blendera do rozkruszenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2017-01-03 21:42:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiem Paweł, żadnych wiecej cheatow. W moim przypadku cheaty i tak sie nie sprawdzają z tego względu ze nie potrafie sie ogarnąć i płyne. Woda podszedlem dosc mocno, trening az ciezko bylo zrobic, ale Przemek (prz1993) pomogl juz mi ogarnąć sytuację za co jestem mu bardzo wdzieczny. Dzisiaj jezeli chodzi o diete to wegle dalem tylko po treningu w [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 11:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)