SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • BCAA i WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc ciężko powiedzieć jak ratować sytuację. To jest poprostu loteria. Albo trafisz, albo nie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2016-09-10 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa nic nie dala

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WWitam opisze moja sytuacje Cwiczylem rok bez diety i zrobilem redukcje nastepnie i wazylem 69 kg. Stwierdzilem ze czas na mase ulozylem diete trening i lecialem tak przez 1,5 roku tyjac do 80 kg. Pomimo ze sie otluscilem troche to bylem zadowolony wiele osob mnie chwalilo "ale przypakowales" i stwierdzilem ze czas na redu na. LC. Koncze 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-09-11 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale bez przesady - przed chwilą walczył o pas a teraz koniec kariery bo ktoś na sfd piszę , że "żal"? I mam takie przemyślenie, że Reem z Jacksonem powinni trenować sytuacje kiedy nie idzie po myśli Reema - nie wiem czy jest to możliwe i łatwe. Eko-Reem jest naprawdę świetnym fighterem, ze względu na cardio i wszechstronność może i [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 08:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testosteron prolognatum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Przybliże w skrócie sytuacje: jestem pod opieką endo, aktualnie walcze z hipogonadyzem wtórnym prawdopodbnie po cięzkich operacjach, na poczatku bylem leczony clomidem hcg i innymi pct towarami bezskutecznie aktualnie uderzam testosteron prolognatum apteczny w dawce 200mg ed5 wyniki po 3 zastrzyku b.dobre testosteron ponad norme(12 przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-09-12 08:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwanie w barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisałeś tak że chyba nikt nie będzie rozumiał z czym problem i o jakich dolegliwościach mowa, postaraj się to napisać bardziej zrozumiale oraz tak żeby zobrazować sytuację.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2016-09-12 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli w przypadku niepełnosprawnych lekkie zachwianie sztangi jest błędem , to już na prawdę przegięcie...!!! Przecież nawet u pełnosprawnych zawodników takie sytuacje są na porządku dziennym , a co dopiero u Kogoś mającego problemy zdrowotne....szkoda gadać.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11212 Data: 2016-09-12 11:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    10.09.2016 r. DNT Dieta /SFD/Images/2016/9/12/196f52aa62744cbebc486f2ee50fd3a9.jpg Suplementacja wit. C, wit. D, novo, żelazo, biotyna I obiadek w Dobrych Smakach;-) /SFD/Images/2016/9/12/8ce31d65afb545baa98ec4654d76bdd3.jpg 11.09.2016 r. DT Dieta - nieliczona Suplementacja wit. C, wit. D, novo, żelazo, biotyna, AAKG Trening 1. Wejście na podest [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 15:36:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • My jestwsmy kulturalni chocisz.mowia o nas zlee xd, w srode.mam egzamij z teorii o 8:45 ja j**ie trzeba spiac dupe jak zs 1 rszem nie zdam to i za.drugim nie zdam, 5000 pyta. Xd Ja dzis teorie na motory skutery itp zdalem za 1razem. W sumie jak na auto taka sama tyle ze sytuacje i techniczne rzeczy dotyczyly motorow. I to po angielsku tanq %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 16:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba naprawy

    Post
    Ladies SFD

    kiszonki należy do doety dodawać stopniowo, zbyt duża ilość produktów fermentowanych wprowadzona nagle może pogroszyć sytuację dieta lekko strawan do posiłku z weglowodanami proponuję suplementować enzymy trawienne do posiłków typowo mięsnych - ocet jabłkowy fermentowany lub betaina HCL, pod warunkiem, ze nie ma wrzodów żołądka i rozpoczynamy od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-09-13 12:17:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj nietreningowo {{:-( Nogi bolą, ale mogę chodzić :-D Trening po przerwie dopasowany idealnie moim zdaniem. Jako, iż choruję na refluks żołądkowo przełykowy od dłuższego czasu stosuję blokery pompy. Zgodnie z zaleceniami wybieram się do jakiegoś ogarniętego gastrologa, aby opanować sytuację. Zdrowie przede wszystkim ! Tymczasem znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 13:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] @-) Ostatni posiłek za późno. Ale zjadłam (wcześniej nie mogłam), bo już jakiś czas czułam taką niemoc, przymulenie, spowolnienie reakcji... I to przez właśnie takie sytuacje powinnam ogarnąć miskę, bo pojawiają się takie sprawy, a typowego uczucia głodu w brzuchu nie ma jakiegoś szczególnego. [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omdlenia po paleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Wczoraj mialam dziwna sytuacje, jak to po poludniu po pracy poszlam do parku z chlopakiem na tzw.(butle) , juz po wszystkim bylo okej, posiedzielismy z kilka godzin wszystko bylo w normie. Siedzielismy na murku zaczela sie robic tzw. Stypa, siedzimy nagle zaczelo mi sie krecic w glowie i slabo mi bylo. Po chwili wstalam i chcialam sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2016-09-14 10:13:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 13.09 - DNT micha założenia 2230 kcal B120/T110/W190 micha czysta, ale brzuch marnie, nie dość, że mam ostatnio zaognioną sytuację z trawieniem, to zachciało mi się kapusty kiszonej, więc wzdęcia były koszmarne, dziś już lepiej, trawienie jako tako, ale stary ból w boku powrócił i dziś to już boli trochę za bardzo :'-( trening przełożyłam na dziś, [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 11:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po rehabilitacji

    Post
    Ladies SFD

    Ciężko ocenić sytuację na odległość. Dwie osoby mogą w podobny sposób opisać dolegliwość a przyczyna i uraz mogą być zupełnie inne. Jeśli masz wątpliwości co do wypowiedzi swojego rehabilitanta to całkiem rozsądne byłoby pójść do jeszcze innego fizjoterapeuty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2016-09-14 23:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej wkleić rozpiskę diety. Od tego uzależnione jest czy warto uzupełniać białko. Oczywiście, zawsze warto mieć w domu odżywkę. Sytuacje losowe każdemu się przytrafiają.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2016-09-15 10:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc, mam 15 lat, chodze na silownie juz prawie 2 miesiace. Okolo 3 tygodnie temu mialem dziwna, wstydliwa sytuacje, otoz skonczylem cwiczenie i postanowilem zrobic sobie krotka przerwe na dworze (jest balkon na silowni), po przerwie poszedlem po ciezarki i chcialem juz siadac na lawce, aby zaczac cwiczenie, przede mna stali koksy, nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2016-09-15 11:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli na 1600 masz sytuacje, że w końcu następuje "heja banana" :-) to ja bym zwiększyła do 1800. Bo to że w końcu się łamiesz świadczy, że jednak masz tych kalorii (albo wartości odżywczych) za mało

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli na 1600 masz sytuacje, że w końcu następuje "heja banana" :-) to ja bym zwiększyła do 1800. Bo to że w końcu się łamiesz świadczy, że jednak masz tych kalorii (albo wartości odżywczych) za mało no ja się zgadzam z tym. powinnaś być na bilnasie na którym nie masz napadów na jedzenie,bo lepiej jeśc 100kcal więcwj na dzięń niż potem rzucić się [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 15:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe samopoczucie po WPC PROTEIN ECONO V3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy to aby na pewno bo białku? Może coś innego może to powodować? Sytuacje codzienne, praca, dom, szkoła ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2016-09-16 08:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 9 latach przerwy, w sierpniu ubiegłego roku wróciłem do ćwiczenia na siłowni. Wszystko fajnie szło, w styczniu miałem już nieco większe obwody niż udało mi się uzyskać przed laty - słowem wróciło wszystko nawet z małą nawiązką. W zimę pracowałem dużo, ale siłowni nie odpuszczałem - nieco się przemęczyłem. Od tamtego czasu, mimo odpoczynku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2016-09-16 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)