[...] na zmiany pogody,a do tego ostatnio wystapilo opuchniecie.Znow nie moglam chodzic,odwiedzilam lekarza ortopede i uslyszalam,ze znow mam naderwany staw skokowy.Tak wiec sytuacje powtarzaja sie cyklicznie,gdy zbyt obciazam noge,praca,ktora wykonuje w ruchu,bieganiem,podnoszeniem ciezarow na to wszystko musisz zwracac uwage by jej nie [...]
[...] o to, że trochę przysypia w klatce, a Vitor nawet bez TRT to ciągle Vitor, spinning head kicks and Jesus power (no i teraz jego boks prowadzi, były trener M.Cotto). Bisping to wojownik i mu się tego nie odbierze, ale tak jak kolega wyżej - ta riposta na ważeniu. Przypomina mi trochę sytuacje z ważenia Rousey vs Holm. No i za Hendo więcej płacą.
Liskova tutaj barziej temat z opiniami, jak masz problemy to pisz na kontakt 1 pewnie musisz opisać że na razie trening w domu i masz do dyspozycji to i tamto 2 jak diete ogarniasz sam trening moze być, ale wtedy musisz odpowiednio sgrać odżywianie z większą aktywnością fizyczną 3 jakie treningi to już zależy co ustalicie 4 piszesz że [...]
Żeby awansować musimy wygrać oba mecze dlatego rozważam sytuację tylko w założeniu zwycięstwa Polski z Serbią Wariant 1(najprawdopodobniejszy): Jutro Dania wygrywa z Argentyną, w meczu Szwecja-Chorwacja stawiałbym raczej na tych drugich, my bezwzględnie musimy wygrać z Serbią-jak zagramy tak jak dzisiaj w drugiej połowie to nie powinno być z tym [...]
Nikt nie bierze pod uwage porażki Haye'a, w sumie to niemożliwe, ale śmiechu byłoby po pachy Do 8 rundy powinien go skończyć, a potem niech się bierze za Povetkina. Wyobraźcie sobie sytuacje w której na konferencji nie ma ani Haye'a ani Povetkina bo obaj stchórzyli.
[...] kością promieniową tuż przy nadgarstku. Typowym błędem jest to że prubuje się dusić zgięciem łokciowym, co nie zaciska tak szyi przeciwnika i umożliwia mu obronę. Na sytuacje wyżej opisaną proponuję nieco inne duszenie - sode-guruma ( duszenie nożycowe ), ktore niestety wymaga tego, żeby przeciwnik miał jakąś kurtkę czy coś takiego. A [...]
Stepien sog....za komórke nawet zębów stracic nie warto...problem w tym,że czasami kolesie po prostu chcą ci wtłuc,a nie np zabrac portfel....bo takie sytuacje tez sie przeciez zdarzają. "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM
herring mostkuje i opbraca sytuacje od razu atakuje noge japończyka na skrętówke (****a głos mi zanika na radiu :(( ) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
czyli ja mam tę samą sytuację i redukowanie dłuższe nie ma sensu tak ? dobra a co teraz z zmasowaniem zwiekszamy zapotrzebowanie i co nie zacznie zalewać tłuszcz skoro teraz cały czas bilans ujemny był ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Niestety jak jesteś naturalem, to bez atakowania mięśnia wprost nie urośnie. (Pomijam sytuację pierwszych tygodni, kiedy to już po 1 serii przysiadów można mieć zakwasy przez kilka dni...) . Musisz dać więc coś na tylni akton naramiennych oraz zróżnicować treningi na łydki.
[...] sie na ataku z zaskoczenia. Najlepiej wyszkolony ninja nie mial szans z czest wiekszym i ciezszym, opancerzonym i zaprawionym w prawdziwej walce samurajem. Przenoszac ta sytuacje na dzisiejsze realia, jak chcesz, powiedzmy na ustawionej walce/sparringu z powiedzmy kyokushinowcem (a co, trzeba sobie pochlebiac ) zaatakowac go z ukrycia? czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trec będzie dobry , ale proch nigdy Ci nie zastąpi żarcia wiadomo są takie sytuacje ,że gainer się przyda lub raz na dzień po trenie to spoko :-)) Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-12-30 14:23:56
Co więcej takie sytuacje zdażały sie i historii i będą sie nadal zdażać. Ba na tym głownie polega historia. Popatrzcie na dzieje wędrówki ludów po upadku Rzymu. Albo na obecną migrację Algierczyków do Francji. Czy Wizygot działał słusznie najeżdzając Rzym albo Algierczyk przenosząc się do Francji i tam podpalajć samochody- do nich słowo słuszne [...]
Co do wartości bojowej muzułmanów- skoro jest/była niby taka niska, to skąd np. sukcesy Nader Szaha w wojnach z Rosją, państwem o lepiej uzbrojonej i lepiej wyćwiczonej armii? Dlaczego USA nie udało się powstrzymać Rewolucji Islamskiej w Iranie? Dlaczego ZSRR miało problemy w Afganistanie? Co do woli walki- zdaniem niektórych widać ją w sporcie:D, [...]
korleone: Ciekawy atrykuł-ale mam dobrą (nie złośliwą) radę-gdy na przyszłość będziesz chciał zamieścić tak obszerny materiał-wklej raczej linka do oryginalnego tekstu. To taki forumowy savoir-vivre. Gholamreza: Jakoś Najwięcej burzono się przeciwko USA wówczas, gdy Amerykanie siedzieli w Iranie:D Chodzi mi o sytuację obecną. Zauważ, że wypowiedzi [...]
Niestabilna sytuacja polityczna jest zaś efektem działań wielu obcych mocarstw Powiedziałbym, że większy wpływ na sytuację np Iranu miały szaleńcze decyzje gospodarcze władz przed rewolucją. Nie znaczy to oczywiście, że uważam decyzję władz po rewolucji za lepsze Wszystko opiera się na gospodarce (tak, wiem-truizm) -i niestabilna gospodarka (a [...]
[...] pytanie-co robicie,jak was zaczepia jakis pijaczek?Bo czasem tak sie zdarza...nie dosc,ze zaczepi,to jeszcze sie rzuca...potem w sumie nie wiem,co robic,jakos głupio tłuc takiego kolesia..chwieje sie,widac ze mu malo brakuje.Wnerwiaja mnie takie sytuacje...to jak?Tłuczecie goscia czy odchodzicie? "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION"
wiem kogo, a napisałem o tym bo akurat ja miałem taką sytuację i się zawiodłem, ale bywałe też i współdziałania i dzieki Bogu że jeszcze na niektórych można liczyć chyba każdy się chyba w swym życiu przeliczył na kumplach "Jaką drogą byś dążył, nie znajdziesz granic duszy, tak głęboki jest jej sens". (Heraklit z Efezu) Barakus [...]
[...] wierzcie mi do tąd też byłem pewien że zareguje w każdej sytuacji a tu paraliż ( nóż kastet ) widziałem ale tasak tego sie nie nosi aby zaimponować kolegom myślałem że takie sytuacje nie zdarzają się naprawe , niemiłe zaskoczeni ŻYJEMY W PO***ANYM I BARDZO NIEBEZPIECZNYM KRAJU ( moja opinia ) SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na [...]