sytuacje

Witam Na początku chciał bym przedstawić moja sytuacje: Waga 98 Wzrost 188 Wiek 21 Mam problem z brzuchem i klatka piersiowa. Jednym słowem gruuubas:P Ostatnio dostałem natchnienia i chciał bym troszkę popracować nad sobą, ale zbytnio nie wiem jak się za to zabrać. Wiec pisze do was o pomoc Co mam zakupić? Jaka dieta? Ćwiczenia na dana partie [...]

Idz do działu Trening dla początkujących albo Trening w warunkach domowych i poczytaj posty podwieszone wtedy dowiesz się więcej bo kolega wyżej tylko troszke zarysował Ci sytuacje jak powinno to wszystko wygladac a dokładnie dowiesz się w tamtych własnie działach pozdrawiam

warezz wydaje mi sie ze wiekszosc tu obecnych chcialaby miec podobna sytuacje , dosyc mam tego pochrzanionego zachodv juz

Oczywiście, że to on zdecyduje. Wiadomo, że grafika to nie rzeczywistość, ale wymiare są odwzorowane, więc daje to pogląd na sytuację, jakby nie patrzył. Dobra ja już nic więcej nie mówię coby nie mieszać. Pozdrawiam Łukasz

RWT: czy znasz jakąś w miarę udokumentowaną sytuację, gdy jakiś adept/instruktor wing tsun/ving chun/itd stanął z kimś do otwartej walki i wygrał? Mówię o udokumentowanej, bo opowieści o tym, że ktośtam gdzieśtam kiedyśtam kogośtam pokonał, wkładam hurtowo między bajki...

no też mam tak jak ty i też właśnie rosne i być moze ze to od tego, bo pamietam taka sytuacje: mielismy oboz w lecie, ja wlasnie bylem jeszcze taki 'niedojrzaly', 'maly' byly wakacje mialem isc do 1 gimnazjum i taka sprawa ze rowniez trenowalismy strzelalismy sprinty itp. i po 3 dniach ok 8 osob mialo naciagniete miesne i wlasnie ci starsi o rok [...]

[...] walki nie zapewni mi całkowitej obrony, jestem ogólnie człowiekiem starającym się unikać konfliktów, ale okolica w jakiej mieszkam oraz późne powroty do domu generuje różne sytuacje. Na co dzień noszę gaz pieprzowy oraz batona, ale wychodzę z założenia, że użycie szczególnie pałki to już ostateczność chociażby z powodu kwalifikacji czynu w [...]

Nikt tu (a juz na pewno nie ja) nie twierdzi, ze aikido jest najlepszym stylem "na ulice". Zresztą-na ulicę nie ma idealnego stylu, o czym wiedzą wszyscy. Ale mimo swoich wad (metodyka...) aikido ma tam swoje zastosowanie, bo oferuje techniki, ktore, choc niewiele warte w walce sportowej, na ulicy mogą się sprawdzić. Sam miałem okazję [...]

tylko zobacz Milena Ty jesteś niższa ode mnie,a ja bym musiała uklęknąć na tym podeście jakbym miała taką sytuację ale w sumie patrząc na innych na siłce i ich półprzysiady to i tak te moje w ostatnich seriach są lepsze ale to jest wszystko do zrobienia,bo jeszcze jakiś czas temu miałam taki sam problem z 50kg więc mam nadzieję,że poprawię [...]

Cos malo tu partii. Ile dni masz w calosci na silownie ? Nie no, nogi (+ ewentualnie mc) są ćwiczone trzeciego dnia, a czwarty dzień, jak nic nie wyskoczy, poświęcam na trening wydolnościowy. Jest to spowodowane systemem, w jakim pracuję - 2/2/3/2/2/3, gdzie dzień roboczy ma 12 godz, od 9 do 21 - więc w jednym tygodniu mam wolne dwa dni, w drugim [...]

Każdy dorosły człowiek posiada większą lub mniejszą wiedzę na temat czynników warunkujących prawidłowy rozwój. Niestety u większości jest to wiedza podstawowa. Brak tej wiedzy powoduje, iż nie potrafimy zapewnić naszym dzieciom optymalnych warunków do ich rozwoju. Taki harmonijny i prawidłowy rozwój możemy sobie nazwać "zdrowiem", a [...]

[...] treningu silowym nastawionym na poprawe muskulatory jesli jednak kolega pytajacy ma inne cele warto byloby ew rozpatrzyc i je ... obaj Panowie wyzej moga ew miec na mysli sytuacje treningu porannego gdzie porcja aminokwasow jest jedyna ktora krazy w krwioobiegu w trakcie treningu - wskazalem na taka ewantualnosc w pierwszym poscie (moze nie [...]

[...] trening gdzieś, a my nawet nie powinniśmy się pytać o taką zgodę: kiedy jest w konflikcie z takim nauczycielem, jego rodem, kiedy tamten nauczyciel go oczernia i tego typu sytuacje. Niezastosowanie się do tych zasad w dawnych czasach kończyło się śmiercią dla nieprzestrzegającego ich. Obecnie skończyło by się to tym iż nasz nauczyciel przestał [...]

Po 1.Mam braki w diecie dlatego chce kupic gainera(wkoncu od tego jest),poprostu sa takie sytuacje że niemoge zjesc pełnowartościowego posiłku.Wiem że niemożna zastapic Gainerem posiłku no ale podczas najdłużej przerwy pomiedzy posiłkami(np.Szkoła)byłby najlepszy.. Po 2.Myślałem że 400gram kreatyny spokojnie wystarczy na 1 cykl,dlatego też [...]

[...] ze na tak slabym przeciwnikiem jakim okazal sie Golota (rozczarowal mnie postawa - brak porzadnego przygotowania? - wiek? - czy to i to?) kazdy HW z czolowki ogarnalby sytuacje najdalej w 2 rundzie. I nie musialby popychac kolesia przedramieniem na pierwsze liczenie. Adamek liczy na swoja szanse w HW a tam juz nie bedzie tak slabych [...]

są tzw. sytuacje losowe. Ktoś typuje 37 kolejek normlanie, w 38 tygodniu coś mu wypadnie, awaria jakaś, lub poprostu gapiostwo, to nie powinno mu sie zamykać szansy na zdobycie punktów w meczach, które sie jeszcze nie zaczeły.

np dzis mialem taka sytuacje ze pojechalem na silke, wzialem xpanda i okazalo sie ze silownia bedzie czynna dopiero za 2 godziny. jako ze biore xpanda zawsze przed treningiem, to potem, po poltorej godziny wzialem znowu xpanda a po treningu jeszcze raz. czy przekroczenie o 1 porcje zalecanej dawki moze miec jakies negatywne konsewkencje?

Andrew-jak dla mnie za dużo teoretyzujesz.W innym temacie pytasz czy można nauczyć się elementów KM poprzez filmiki szkoleniowe,oznacza to,że z KM nie masz nic wspólnego,a tu snujesz jakieś dziwne dywagacje. Mam pytania.Skąd wiesz czego uczą na treningach KM skoro nie byłeś na żadnym treningu?(Chodzi mi o to konkretne połamanie itd)Czy widziałeś [...]

Walka o wyjście Szpilki! Istnieje możliwość, że odbędzie się jednak walka w kategorii junior ciężkiej 42-letniego Wojciecha Bartnika z 20-letnim Arturem Szpilką podczas sobotniej gali bokserskiej w Łodzi. Młodszy z pięściarzy w piątek wieczorem, po ceremonii ważenia, został aresztowany przez policję i noc spędził w łódzkim areszcie. - Będziemy się [...]

[...] rang wymagają odpowiedniego stopnia i bez niego z niskim pasem nie masz co liczyć na start, nawet pomimo umiejętności (których pasek i tak nie odzwierciedla). Sam miałem sytuacje, kiedy mając żółty pas pożyczałem od kolegi zielony żeby wyjść do walki, bo taki stopień był wymagany. I wygrywałem, nawet z brązowymi pasami. Moim zdaniem jeśli [...]