[...] Byłbyś opanowany, wytrzymałbyś 2 dniowego bana, ewentualnie wtedy stworzył temat w administracji czy dziale 'moderatorzy' o takiej i takiej sytuacji i można byłoby wyjaśniać sytuacje, kto miał rację itd. (pomijając juz specyfikę działów komercyjnych i pewnej autonomii w nich panującej , chociaż przypadki iż mod komercyjny banuje ogólnie należą do [...]
[...] Byłbyś opanowany, wytrzymałbyś 2 dniowego bana, ewentualnie wtedy stworzył temat w administracji czy dziale 'moderatorzy' o takiej i takiej sytuacji i można byłoby wyjaśniać sytuacje, kto miał rację itd. (pomijając juz specyfikę działów komercyjnych i pewnej autonomii w nich panującej , chociaż przypadki iż mod komercyjny banuje ogólnie należą do [...]
[...] trakcie treningu beda "atakowac" cialo w sposob bardziej kompleksowy-tym lepiej. w przypadku zawodnika zaawansowanego(czyli takiego,ktory juz kawal masy zbudowal)-sytuacje mamy odwrotna: jego umiejetnosci oraz doswiadczenie stoja na tak wysokim poziomie,ze nawet trening pojedynczej grupy miesniowej daje odpowiedni sygnal anaboliczny,a [...]
...ale pomimo, że wklejasz duzo planów to malo piszesz tak aby rozjaśnic nam sytuację, w czym więc- chodzi także o szczegóły, a może przede wszystkim o nie- problem
[...] niedawno napisałem w dwóch postach(spudd webb i trening wyskoku ze sztangą chyba), żeby go ktoś ocenił czy wszystko jest w nim wporządku. Zobacz sobie tam. Mam identyczną sytuacje do ciebie, mam do dyspozycji tylko sztange i sztangielki, a na gryfie narazie moge max 70 kg założyć. A u kumpla ćwiczyłem ostatnio i 85 wziąłem 10 razy na przysiad. [...]
[...] genetyki - mnie biceps i triceps wchodzą bez problemu i nawet kiedy zaczynam robić ćwiczenie ukierunkowane na rzeźbę to potrafię przy tym trochę masy złapać (zresztą podobną sytuacje ma mój ojciec - facet przed 60 a w bicu ma około 47-48). Uważam że jeżeli ktoś nie ma predyspozycji to nawet SA mu nic nie dadzą (choć nie próbowałem i nie [...]
[...] Moim zdaniem dobrze wyrabia ciało i ładny brzuszek się po nim robi :) Kopy i ciosy idą z centrum, więc robi się jak stal :) Niesamowicie skuteczny styl. Znajomy miał sytuacje zagrożenia życia i wybrnął z nich kilka razy dzięki muay, gdzie stawał przeciwko kolesiom też szkolonym w innych sztukach walki, ale - dawał radę. Mocna rzecz. Nie [...]
Reprezentacja Polski pokonała Czechy 33:30 (13:14) w swoim ostatnim spotkaniu w fazie wstępnej mistrzostw Europy piłkarzy ręcznych. Polacy awansowali do najlepszej "12" turnieju z dorobkiem dwóch punktów za zwycięstwo ze Słowenią. Spotkanie z południowymi sąsiadami mogło być dla Polaków zupełnie bez znaczenia. Podopieczni Bogdana Wenty [...]
[...] z ze tak to nazwe wyrpoznianiem tzn branie xenicala wiaze sie z czestymi wizytami w toalecie i moze sie zdarzyc ze z czlowieka wyplynie tluszcz i mozna troche nieprzyjemna sytuacje miec:P poza tym nicnie zauwazlem a te dolegliowsci zoladkowe ustapily mi po tygodniu choc fakt ze z toalety czestosie korzysta. pomimo tego znacznie mnieprzykre [...]
[...] ci ten problem sprawdź @ Podobnież na tych zawodach było parę zgrzytów w postaci startu w początkujących ; zawodników posiadających jakiś tam stopnie zaawansowania już sytuacje takie niestety zamiast wychodzić na margines to zaczynają sie mnożyć choć jak wiadomo nie przysparzają chwały takim ludziom gdyż prędzej czy później wypływają! [...]
Bedzie z tego stary schemat. Sytuacje uplasowane, miejsca rozdane, kazdy o kazdym wszystko wie,zaczyna wiac nuda, kasa i prestiz wpada. No to wprowadzaja nowego mistrza. Gromi wszytskich innych (niewaznie czy uczciwie czy nie),az wkoncu gdy wszyscy mysla ze jest niezniszczalny to dostaje on becki od zawodnika z ktorym nigdy nie sparowal a ktory to [...]
[...] na jej wynik - BARDZIEJ NIZ UMIEJETOSCI - ZNAJOMOSC SW ponoc mozna jednak "wyregolowac" sobie poziomy odpowiednich hormonow i reakcje (biochemicze) w mozgu na sytuacje zagrzenia (np walka na ulicy)tyle ze zazwyczaj trwa to kilka lat. (za to nie ma skutkow ubocznych) a w ogole to mozna isc do lekarza (najlepiej psychiatry lub [...]
hmmm to moze 1 tydz. przerwy odrazu po kreatynie? tak by bylo dobrze? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
dobra pomysle jeszcze troche i wkleje cos nastepnego ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] masa i regeneracja? cos tu jest podejrzane pewnie eliminujesz przyszlych konkurentow na debiuty ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] w tyg.) od 4 sierpnia (po ok.2-3tyg. przerwie) ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-06-30 20:34:53
[...] Chyba najlepiej bedzie jak w serii bedzie powt. 12-15 by pozniej zaskoczyc miesnie i zejsc na 8:D ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "