sytuacje

a co ma być z Juniorem? Został 2 razy pobity przez Caina, niech wygra minimum 2/3 walki, bo w niedalekiej przyszłości nie widzę sensu zestawiania ich po raz 4 mimo, że pewnie pod względem skilla JDS to nr 2 w HW. ^zgadzam się z ww podsumowaniem. Johnson, Barao i Aldo to świetni fighterzy, ale w mediach są mocni jak Waluś z pleców. Cruz w sumie [...]

Rozjaśniając sytuację, trening na masę to przestarzały mit. Kaloryczność w diecie definiuje Twój cel. Wypełnij pełną ankietę działu, być może masz jakieś przeciw wskazania medyczne, nic o Tobie nie wiadomo. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-12-27 07:01:06

Brock- niestety dosyć częste są takie sytuację. Takie rzeczy są nie do opisania i brak mi słów na to po prostu... xper- czasami dłuższa przerwa jest wręcz wymagana. Przy dodatnim bilansie kalorycznym mięcho NA BANK ci nie spadnie nawet w parenascie dni, nie ma prawa. Tylko to co ja np robię w te święta to pilnuję żeby jednak dzienne [...]

Tak zgadza sie , tylko czasem zdarza sie tak że nie zdąże nawet dojeść a białko podobno można pić z mlekiem tak ? Wiec coś tam bym zawsze uzupełnił ;) panowie mam trudną sytuacje teraz i wiem ze ciezko to zrozumieć ale postarajcie sie mi doradzić ;]

[...] w celach marketingowych chce się przylansowac na krzywdzie Blinga. Gdzie był wcześniej jak nie było i Kamilu glosno? Przeciez siedzi w swiecie cwiczacych i na pewno znal sytuacje i użytkownika. Michal to już chyba chodakowska polskiego BB Zejdź z Karmowskiego, bo jako jeden z niewielu polskich BB robi tak wiele dla fanów i dla innych [...]

Jeśli bardzo boli udałbym się jednak do lekarza. Może jest coś złamane nawet. Ja miewam ostatnio podobne sytuacje, opuchlizna schodzi ale boli parę dni jeszcze. Chociaż przechodzi w końcu. Tylko nie jest, to po 2-3 dniach od kontuzji mocny ból.

z tą łąkotką to radził bym twojemu koledze na rezonans się przejść , mam bardzo podobną sytuację , mam uszkodzoną łąkotkę ,heh i to po sparingach na mma , próbowałem juz rok leczyć to ,i lekami i maściami no i dupa :P , odzywa się zawsze jak dłużnej pochodzę , albo jak martwy robię , na rezonans poczeka gdzieś z 2-4 miesiące ale przynajmniej [...]

Teraz się karmowski dolaczyl. Przykro patrzeć jak koles tylko i wyłącznie w celach marketingowych chce się przylansowac na krzywdzie Blinga. Gdzie był wcześniej jak nie było i Kamilu glosno? Przeciez siedzi w swiecie cwiczacych i na pewno znal sytuacje i użytkownika. Michal to już chyba chodakowska polskiego BB zal czytac, serio

Teraz się karmowski dolaczyl. Przykro patrzeć jak koles tylko i wyłącznie w celach marketingowych chce się przylansowac na krzywdzie Blinga. Gdzie był wcześniej jak nie było i Kamilu glosno? Przeciez siedzi w swiecie cwiczacych i na pewno znal sytuacje i użytkownika. Michal to już chyba chodakowska polskiego BB

Aha ok... Dzięki za odpowiedź. Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie tłuszczy w układanej diecie, ponieważ znalazłem kiedyś ich procentowy rozkład jednak teraz nie mogę go odnaleźć. Chodzi mi o taką sytuację, że mam już wyliczone ile w diecie potrzebuję tłuszczy tylko chodzi mi teraz o ich podział na zwierzęce, roślinne, itd. ( ile procent [...]

Aha ok... Dzięki za odpowiedź. Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie tłuszczy w układanej diecie, ponieważ znalazłem kiedyś ich procentowy rozkład jednak teraz nie mogę go odnaleźć. Chodzi mi o taką sytuację, że mam już wyliczone ile w diecie potrzebuję tłuszczy tylko chodzi mi teraz o ich podział na zwierzęce, roślinne, itd. ( ile procent [...]

anubis chcialem tylko poruszyc forme magnezu w podanych produktach, aby lepiej zobrazowac sytuacje:)

Klasyczne linoleum z lat 90 uratowalo sytuacje Skeba \-)

[...] asekurantów tylko wyciskać samemu, bo nie wiadomo jak pomagający postąpi. Jakkolwiek asekurujący nie postąpi zawsze będzie to jakaś pomoc. Oczywiście pomijam tutaj śmieszne sytuacje typu upadający asekurant na ćwiczącego. Przy pewnym ciężarze partner jest wskazany. 160 kilową (na przykład) sztangę ciężko po sobie przetoczyć, a przy zerwanym [...]

zrozum moja sytuację

Witam, podczas tego sezonu polskiej ekstraklasy, parę razy miałem taką sytuację, że przy darciu mordy za klub strasznie odczuwałem taki ścisk w głowie, domyślacie się, z czym może to być związane ? Przechodziło gdy przestawałem śpiewać przez jakąś minutę, i później za każdym razem tak samo. POZDRO

DZIEŃ 69 DNT wczoraj był wypas dzisiaj jest jakby post , w kazdym razie czuję-używając delikatnego słownictwa.......niedosyt @-) ale sytuację mam opanowaną , szykuję się na jutrzejsze decyzje:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27ff52468ccf4820ba6e59194ca10231.png Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2013-12-20 14:35:37

19.12.2013 TYDZIEŃ 10, DZIEŃ 67 Ciężki dzień, zaczęło się od zarwanej nocy (miałam dosyć stresową sytuację)– może ze 4 godziny przerywanego snu, no i to odbiło się na całym dniu {:-( TRENING 1.Przysiad 8x40.5kg, 8x45.5kg, 6x50.5kg, 6x52.5kg, 4x55kg, 4x57kg 8x40kg, 8x45kg, 6x49kg, 6x50kg, 4x52kg, 4x55kg 2. Goblet squat 8x22.5kg, 8x25kg. 8x25kg, [...]

[...] Wszystko zależy od tego ,czy było to przypadkowe czy nie. Jak sie złamie którąś z tych zasad pierwszy raz przypadkowo powinno być ostrzeżenie, za drugim razem bez względu na sytuacje ujemny punkt. Knockdown, nieudana próba obalenia-obrona obalenia, próby poddań-nieskuteczne itp - jak to punktujecie. Knockdown to oczywiste że plus dla [...]

[...] zasypianie - poprawia jakość snu,niezbędną do regeneracji i prawidłowego funkcjonowania organizmu Ziolovital na uspokojenie i sen polecany dla osób,które poprzez nerwowe sytuacje dnia codziennego mają problemy z zasypianiem i spokojnym snem. Suplement zawiera: - Chmiel który wpływa tonizująco na układ nerwowy czym przyczynia się do [...]