SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Wyniki siłowe przy masie 100kg, teraz po te redukcji wszystko 10kg w dół... Straciłem wiarę w sens tych diet low carb, very low carb itp. Ale doradzacie VLCD, coś do tego? np. jak w temacie poniżej: http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w!-t638787.html ?? Obawiam się, że znów zejdę do 85kg, a oponka nadal będzie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2015-10-16 08:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce być mistrzem to musi być najlepszy więc powinien chcieć w obecnej sytuacji walki o pas, ale jeśli nie to walki z Rumble. Nie ma co pauzować bo tak TSa nie dostanie a sytuacje musi zrozumieć, że Cormier dla niego nie weźmie szybko walki a wtedy Jones prawdopodobnie będzie gotowy do walki a Bader przed Jonesem TSa nie dostanie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Maćku nikt tu nie cwaniakuje i wiadomo o co Ci chodzi. Po prostu masz tak barwny język że niektore określenia wyrwane z kontekstu i wrzucone w jakąś prozaiczną sytuację typu wizyta u lekarza roz.pie.prza.ją system :-) I żeby była jasność to jest komplement ;)) Wojtas sorry za ten lekki spam :-)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 22:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek-nie widzę problemu jak uczestnicy konkursu są chętni ale jak naprawdę wszyscy wystartują-nie masz szans :) Napiszę Ci sytuację z mojego życia,najważniejsze to taktyka demotywacji innych która jak wiesz na razie mi się sprawdzała :) W wojsku widząc jak pluton młodego rocznika męczy się w dipach na poręczach zaproponowałem rywalizację oni [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacji Sierpien-obecnie spowrotem wrocilem na mase, oczywiscie od maja nie ma dnia abym nie wazym michy i nie pilnowal kalorii, pomijajac jakies wyjazdy czy wyjatkowe sytuacje Dochodzac do sedna chcialbym wspomniec o alkoholu... Wiele osob mnie skrytykuje i rozumiem, zgodze sie, ze jest to trucizna i nie sprzyja cwiczeniom, ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2015-10-13 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 110%. Poza tym dłuższe przerwy bardziej przypominają sytuację jaką zawodnik spotyka na zawodach - i jest to też swoista adaptacja to takich warunków startowych. Chociaż oczywiście zdarzają się sytuacje że podejścia zawodnik jest zmuszony wykonywać w krótkich odstępach bo tak wychodzi ze zgłoszonych ciężarów. Trzeba być gotowym na każdy wariant.

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 10:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno nie było wpisów, ale w sumie nic się nie dzieje. Odpoczywam, michę trzymam na ~70% i ogólnie nabieram sił na sezon masowy. A że jest wolna niedziela i mam trochę wolnego to mam dla wszystkich chętnych zabawę ;-). Załóżmy że na scenę weteranów w klasyku wparował jakiś kolo bez bronzera %-), jakie szanse dajecie mu w zestawieniu z zawodnikami [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 16:20:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ma i nie ma. Sam kilka razy miałem podobną sytuację i czasami dojadalem a czasami nie. Sam musisz zdecydować.

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemcy choje przegrali i zayebali nam sytuacje w grupie xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-10 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak wspomniałam w poprzednim wpisie, zapewne uwaga z Waszej strony będzie dot. dużej ilości owoców (wyjaśnienie powyżej), oraz "ciasteczek proteinowych" (j.w). Jest jeszcze jedna pozycja, która nie jest moją codziennością - kupna szynka. Nie jadam wędlin, kiełbas..parówek i innych tego typu produktów...wędliny kupne są dla mnie stanowczo za [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8704 Data: 2015-10-10 12:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania naukowe?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] i cierpliwości. Nikt nie zna prawdy objawionej, dlatego się prowadzi dyskusje ;) Ok fajnie że wyszukałeś tematy o HBM i glutaminie. Spróbuj sobie więc wyobrazić teraz sytuacje, że nie szukasz czegoś konkretnego, a chcesz jedynie poczytać ciekawe artykuły opierające się tylko na badaniach, a nie na opiniach i poradach. Jakbyś to zrobił? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6586 Data: 2015-10-09 23:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeczywiscie gafe zrobilem, powinno byc pije bardzo zadko, a nie wogole - moj blad, wiem jak smakuje bo jak napisalem rozne sytuacje sie zdarzaja i jest to moj napoj firmowy = pare razy juz pity :) zdrowka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2015-10-09 16:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    8.10 Byłam dziś u endo. Właściwie to wyszła nam bardziej dyskusja i burza mózgów niż bierne słuchanie zaleceń. Ucieszyło mnie, że pozytywnie zareagował na naturalny ekstrakt tarczycy, za protokół nie skarcił ;-) Wspólnie doszliśmy do wniosku, że jest jeszcze kilka rzeczy, które można przetestować Na ten moment plan jest następujący: - zostaje na [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 19:45:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprawka

    Post
    Doping

    A jakie sa objawy trafienia w zyle? bo dzis mialem dziwna sytuacje wbilem igle zaciagnelem tloczek i lecialo powietrze wiec wbilem soczek no i jak juz skonczylem to czasami znow tloczek zaciagam zeby resztki do konca wbic no i zaciagnelem i zaczela sie nabierac krew a wczesniej bylo powietrze....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2015-10-08 16:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostej kosci i korygowania przemieszczenia by sie nic nie paprało :) jestem ciekaw waszych opinii na ten temat i kazdy kto mialby cokolwiek do napisania lub mial podobna sytuacje prosze o wypowiedz :P oraz kilka zasadniczych pytan : 1. Na jakie cwiczenia po powrocie do zdrowia powinienem miedzyinnymi uwazac, a jakie raczej nie sprawialy by mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2015-10-08 13:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym 5-6h to chyba przesadziłem. Jak teraz przypomnę sobie dokładnie sytuację i godziny w jakich zaczynaliśmy to takie "kontrolowane" jeżdżenie trwało 4h, potem godzina męczenia się (wkurzania), że już przestaje wychodzić i technika nie ta. A tak docelowo to on by chciał 6-7h jeżdżenia :) (tak, ja już przestaję jeździć bo po prostu psychicznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2015-10-08 00:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozostaje jeszcze jeden problem ,zaczynając prace o 14 muszę zjeść posiłek po godzinie 13 .Następny jestem w stanie zjeść dopiero koło godziny 18 gdyż przysługuje mi jedna przerwa 15 minutowa .Dorzucić jakiś gainer międzyczasie ??? Jak rozwiązać taką sytuacje ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-10-07 23:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki przypadek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry, Zanim przejdę do sedna przedstawię moją sytuację ,a więc tak ... Od dawna miałem problemy ze zdrowiem z powodu niskiej odporności albo raczej z jej braku , przez co łapały mnie wszelakie choroby i wszystko co tylko mogło , dobra koniec żalenia się .... Złapałem chyba wszystkie możliwe paskudztwa jakie się tylko da (lamblia,candidia i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2015-10-07 21:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrażliwość sutków

    Post
    Doping

    tak listek cloma... po clomie daa bralem i wsio... niby prolaktyna w normie ale w gornej granicy a ten tesc tragedia... zastanawiam sie co robic... bo lezy mi metka mmialem zamiar leciec 40mg przez 8 tyg i pozniej pct ..i nie wiem czy sie wstrzymac i unormowac sytuacje czy leciec i wtedy porzadne pct?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2015-10-07 16:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie budził. Wplotlbym popołudniowa drzemke ale nie da rady. Za Tydzień uderzam na badania jakieś, zobaczę co się dzieje. Troche to dziwne jednak, aczkolwiek Ci zazdroszcze nawet że tak sobie po prostu usypiasz "nagle" u mnie są nie raz takie sytuacje że muszę się nagimnastykować aby usnąć. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-07 11:15:33

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 11:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)