SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • [...] nie mierzył ale proporcje mam dobre, uprzywilejowany genetycznie. Grube kości, spora siła, tendencja do tycia. Diete trzymam zawsze nie liczę wegli ni białka. Mam dobrą sytuacje finansowa, wydaje mi się że ciężko jeść lepiej jakościowo i dbać o suplematacje i posiłki starannie przygotowane i rozłożone na wiele razy. Ćwiczę 5 x w tyg 4 x [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2019-06-02 16:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Długa historia i problem z redukcją

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam dość skomplikowaną sytuację z redukcją i szukam pomocy. Opiszę zwięźle i zadam pytania - będę bardzo wdzięczny za pomoc. Zacząłem redukować około 3 lata temu, a byłem mocno "ulany", nawet bardzo mocno, nie całe 90 kg przy 178cm i dużo tłuszczu. Do tamtej pory raczej jadłem byle co, nie regularnie, też i fast foody. Ogólnie to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2020-06-16 13:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Czesc,5-6 miesięcy jestem na masie na tescie - od około miesiąca leci npp. Niestety przez sytuacje rodzinna i prywatna nie mogę kontynuować już masy,mogę wejść na redukcje jedynie. Diety będę pilnować ale stres nie pozwala mi jeść dużo. Moje pytanie brzmi co robić z npp? Miałem masować przez 3 miesiące i potem redu na teście...kontynuować [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2021-10-31 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Spóźniony odblok

    Temat
    Doping

    [...] pory miałem przerwę od treningu i koksów spowodowaną chorobą. Chciałbym się teraz odblokować, mam nadzieje że nie jest zbyt późno. Ogólnie sprawa wydaję się prosta, jednak sytuacje życiowe sprawiły że w trakcie cyklu zacząłem z zalecenia lekarza przyjmować antydepresanty. Ktoś ma jakieś sugestie odnośnie odbloku? Mam do dyspozycji 15tyg j. hcg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2021-11-30 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanko. Na początku przedstawię ogólną sytuacje. Zawsze byłem szczupłym gościem, wzrost 172cm i waga zawsze wahała się między 64-67kg. Od 3 miesięcy sobie trenuje (FBW) i „masuje” zjadam 2,9k-3k kcal, aktualna waga to ~74,5kg. Podoba mi się to, że w końcu zacząłem tyć i jakoś w miarę normalnie wyglądać. Myślę o tym, żeby pociągnąć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2022-10-07 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] odblokować się. Wbiłem 15000j.m (3x pregnyl) i wyniki badania wstawię poniżej. Najgorszym jest fakt ze nie zrobiłem badań przed cyklem. Czy jesteście w stanie pomoc ocenić sytuacje? Podkreślę ze zobaczyłem zmiany na skórze w chwili obecnej, myśle ze zaburzyła sie praca jakiegoś hormonu? Z góry dziękuje za każda okazana pomoc, ze sportowym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2022-11-10 22:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Natomiast odnosząc się jeszcze do ewentualnej walki Ali – Louis to zdecydowanie Ali. Poniżej wklejam ciekawy artykuł Manuela Stewarda odnoszący się do tej kwestii. To część druga oraz trzecia. W trzeciej polecam opinie odnoszącą się do walki Ali – Liston w sytuacji, gdyby walka odbyła się kilka lat wcześniej. Boks to głównie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] postraszyć bo spodobała mu się Twoja kurtka albo co lepsze, że jego nóż ma uszkodzone zabezpieczenie przez co jest ciągle na wierzchu (z życia wzięte) i z ofiary to Ty stajesz się napastnikiem w dodatku działającym niezgodnie z prawem, bo przekroczyłeś termin obrony koniecznej a już dążyłeś do zabójstwa. To są chore sytuacje, ale prawdziwe.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2016-08-11 12:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] dostała. Nie mówię tutaj o bójce za 5 zł ani o wyzwiska. Bo np ten co dostał ode mnie w krtań, rok temu poszedł siedzieć za ugodzenie nożem, chłopaka w bójce. Także wasze sytuacje są to takie na które człowiek doświadczony jest uodporniony, chyba że nigdy się nie bił na ulicy dlatego, wydaje mu.się to brytalne i.agresywne jak menel, łapie i [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2016-08-11 13:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wszystko o rozstępach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "ma rozstepy to przez koks!" ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-02-05 20:04:35

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 20:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wszystko o rozstępach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wygladaja te prenty na plecach grrr A i co to jest braz???bo tym mozna chyba ukryc rozstepy ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-09 20:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na takie sytuacje najlepsze są stare sprawdzone pomysly kawoszy: T3 i clen I poziom tluszczu spada do 6,97% Kurcze, da sie wogóle bardziej odchudzic?? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 09:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Babko, dzięki za info o serku. Nie sądziłam, że sięgniesz do encyklopedii(jednak co guru to guru, nie zostawi swoich wiernych w niewiedzy). Aha, zamówiłam wczoraj "Monti.... na Wisłą" na necie w ksiegarni ABC. Muszę sie wam przyznać, że wmuszam w siebie mięso, za którym nie przepadam i strasznie się czuję pełna. Chyba zrezygnuję, może [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 09:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli wierzysz w to, że ktoś będzie służył w takiej jednostce tylko i wyłącznie dla idei to oznacza, że nie masz dzieci, żony i rodziny na utrzymaniu. A jeśli przypomnisz sobie sytuację z obniżeniem uposażeń w GROMI-e i związanym z tym odejściem do cywila kilkudziesięciu ludzi to wyjdzie znowu, że nie do końca masz rację. Służy się może i nie [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 10:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze się z tobą nie kłóce a po drugie to wcale cię nie obrażam czego nie można powiedzieć o tobie z resztą to już ci powiedziała Oliwka po drugie znam się bardzo dobrze na dietetyce jestem po szkole o podobnym kierunku więc nie wymąndrzaj sie tak swoją wiedzą JAK JUZ LADNIE WSPOMNIALEM - WIEDZIALEM ZE BEDE PODEJRZANY O WYMADRZANIE SIE I [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-25 19:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi miec nadzieje ze oferta jest prawdziwa bo jesli tak to nalezalo byh sie teraz zasmiac w twarz wszystkim d****om ktorzy obnizyli gromiakom pensji stwarzajac tym samym sytuacje gdzie najlepsi polscy komandosi podczas wojny beda pracowac dla prywaciarzy czy to nie jest smieszne czy jest to nieetyczne? nie bardziej niz wyslanie naszych wojsk [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 19:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] W efekcie tego procesu organizm gotów jest do drugiej fazy odchudzania - czyli spalania tłuszczy. Spalanie tłuszczy Jak już napisano wyżej, dzięki lipolizie osiągnęliśmy sytuacje w której wolne kwasy tłuszczowe za pośrednictwem krwi dostępne są dla wszystkich organów naszego ciała które może zużyć je na swoje potrzeby energetyczne, czyli po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    -Bo można uspokoić sytuację i wpuścić swoje firmy by odbydowały i rozpoczęły wydobycie np. uranu, rudy żelaza itd. -Bo można stworzona przez siebie armię rządową uzbroić w amerykański demobil i trochę na tym zarobić. -Bo trzeba się pokazać, że teraz już tylko USA jest mocarstwem, które będzie zaprowadzać ład i porządek w każdym zakątku świata więc [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 13:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co do wcześniejszej rozmowy na temat rodziny żołnierza GROM to to jest chyba rozwiązanie.Cytat z moim zdaniem najlepszej strony o GROMie: "GROM który liczy około 300 wysoko wyselekcjonowanych i wyszkolonych żołnierzy zawodowych. Średni wiek takiego żołnierza to 35 lat, a IQ to średnio 118. Ma rodzinę, ustabilizowaną sytuacje życiowo"

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-15 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Fakt faktem film jest spoko, według mnie przedstawia realną sytuacje jaka może wydażyć się podczas akcji grupy specjalnej. "TOBIE OJCZYZNO!"

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)