sytuacje

10 tygodni redukcji i już zmęczony jesteś ;) no weź nie przesadzaj bo niestety ale redukcja czy masa to długa i ciężka praca i chcąc mieć efekty trzeba się poświęcać i wyjść poza swoją strefę komfortu . Jak chodzi o aktualną sytuację to poziom tkanki tłuszczowej już jest optymalny aby budować masę i śmiało można to robić ale z drugiej strony [...]

Możesz śmiało zacząć okres masowy, dodaj sobie kalorie ,ale kontroluj sytuację, nie dodawaj kalorii co tydzień schematycznie tylko obserwuj co się dzieje z sylwetką oraz wagą bo inaczej niestety po kilku tygodniach masy będziesz musiał robić od nowa redukcję, waga idzie= nie ma póki co sensu dodawać jedzenia

Oczywiście, że ma. Kończ propem + winko. Propa możesz schodzić dawką w dół. 2tyg 100mg e2d 2tyg 75mg e2d 1tydz 50mg e2d Co do nolvy - zarzuć 1dzień 60mg, kolejne po 40mg aż odpuści i dalej po 20mg dziennie do końca pct. lecieć z winem 15 tyg? Nie ma przeciwwskazań jeśli dobrze tolerujesz, może bad diag robisz i kontrolujesz sytuację.

To czy wybierzesz jabłczan czy monohydrat nie ma znaczenia. Zadziała tak samo. Sytuację popraw za pomocą diety bo suple pomogą tylko przy diecie

[...] eksploatowac organizmu, poniewaz nie cwicze do zawodow. Zdecydowalem sie na saa po dlugich przemysleniach, nie jest to potrzeba wygladania git na wakacje. Wiec po tym przydlugawym wstepie, w ktorym nakreslilem nieco swoje cele i sytuacje, prosze ponownie o wprowadzenie ew. poprawek do cyklu, lecz NIE zwiekszanie dawek saa. Dzieki i pozdrawiam.

meyde9: Przepraszamy, że wysłanie paczki trochę się wydłużyło. Robimy wszystko, aby wyeliminować takie sytuacje. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

hmm wchanialnosc jest tego i tego 100% ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

miałam identyczną sytuację rok temu, trzymało mnie 2 tygodnie, tragedia...wiem co czujesz. mi pomogła maść końska i ketonal w maści, na zmianę smarowałam po 3 x dziennie. oszczędzaj nogę, jak ci nie przejdzie to leć do lekarza , przepisze ci konkretne leki i maść. Ketonal w maści jest na receptę, wówczas posiadałam go więc wizyta u lekarza była [...]

[...] czesto na baletach. A koncentrowac sie na stojce? Pewnie ,ze tak. Trenowalem Judo , Bjj teraz tylko boks i sporadycznie juz mata z braku czasu i ostanio mialem nieprzyjemna sytuacje wlasnie z jakims uderzaczem i mimo ze nie wiedzialem , co on trenuje nie przyszlo mi nawet przez chwile zeby sei z nim boksowac mimo, ze ostatnimi czasy tylko to [...]

lewar przestań pieprzyc głupoty Miałem kiedys taką samą sytuacje z KReatyną i była zbrylona chociaż leżała u mnie długo nie w wigoci Działa normalnie byłem bardzo zadowolony A o wypowiedzi że to jest szkodliwe no comments:/

Relaxyman SPoko OKO ja ci mówie że jest ok W jednej też mam grudki ale nie przejmuje sie tym bo miałem już nie raz taką sytuacje

Załóż swój temat i daj ankietę, a nie odkopujesz stary temat niemasz nic do dodania to poco sie w admina bawisz. .zeby posty nabijac???? temat nie jest stary I interesuje mnie on bo mam po dobobna sytuacje....

Po analizie incydentu z końcówki wyścigu z udziałem Marka Webbera i Lewisa Hamiltona, sędziowie wyznaczeni na Grand Prix Australii uznali, że winę za kolizję ponosi kierowca Red Bulla. Australijczyk był zaangażowany w emocjonującą walkę o czwartą pozycję z Fernando Alonso i Hamiltonem na ostatnich okrążeniach wyścigu na torze Albert Park. Trzy [...]

MISTRZOSTWA ZIEMI SIERPECKIEJ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC WIELOKROTNYM POD PATRONATEM STAROSTY SIERPECKIEGO REGULAMIN Zawody zostaną przeprowadzone dnia 23.03.2012r. (piątek) o godz.14.00 w Zespole Szkół nr 1 w Sierpcu - ul. Armii Krajowej 10 CEL . popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania [...]

spokojnie... nie chce się wdawać w kłótnie jakieś, ale i kravka i combaty po części narzucają pewne zasady i sytuacje z góry, a ludzie nie ukrywajmy są nieprzewidywalni. Te ćwiczone do bólu techniki blokowania i przechwytywania ciosów jakoś do mnie nie przemawia. jednakże do samoobrony to sa najlepsze systemy walki. ale to co napisałem może [...]

Musiałeś trafic do ****owej sekcji. "kravka i combaty po części narzucają pewne zasady i sytuacje z góry" To naprawdę musiała być ****owa sekcja. "Te ćwiczone do bólu techniki blokowania i przechwytywania ciosów " ****owe to już za delikatne słowo. "kravka i combaty są dobre...ale na jednego przeciwnika... " Podstawa [...]

najpierw powinienes zrobic pozadek z choroba a pozniej brac sie za saa bo to tylko pogorszy twoja sytuacje

o tym czy bedziesz przybieral fatu decyduje bardziej ogolna liczba kcal w diecie niz czas posilku. Az tak wielkim bledem niebylo by gdybys jadl gainera ok.1h przed snem. ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

mozesz pic chociaz pamietaj, ze zawieraja kofeina, ktora odwadnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Eska: Pintera nie znasz? hehehe ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "