SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • mam pytanie i mam nadzieje ze ktos mi wytłumaczy a mianowicie jak działa system przyswajania skład. odżywczych chodzi mi tu oto ze np gdy zjemy 100 g miesa to co sie z nim dzieje i gdzie nastepuje wchłanianie i jeszcze 1 pytanie jezeli zjemy duzo np za duzo i odrazu lecimy do kibelka to co ta zywność nie dostarczy nam skłaqdników i w całosci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2009-09-27 13:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma co wychodzić na scene,żeby walczyć o miejsca na jakiś zawodach mniejszej rangi,trzeba wejść przełomem i rozpjerdolić system więc jeszcze sporo czasu

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 12:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA + FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenuj jak chcesz ekspercie--skoro wszystko wiesz to co ta zbędna dyskusja Nie chcemy znać twojego zdania nie pomagamy tobie tylko autorowi postu. Nie jesteś nim tylko sobą-- może jemu nie jest to na rękę i mu taki system nie pasuje.Zależy także od stażu. pozdrawiam Zmieniony przez - zaskron w dniu 2009-09-27 12:22:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-09-27 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Muay thai z tym ze pozbawiony zasad stylu z MT. Kopniecie z MT np. przedni low kick ( ze switchem) nie pasuje do struktury JKD. Co wiecej w JKD nie ma czegos takiego jak system baza. ;) Jun Fan Gung Fu i JKD to dwie osobne dyscypliny z wlasna unikalna struktura. Jesli dodajesz do JKD kopniecie z czy tez uderzenie z jakiejkolwiek innej SW to [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17443 Data: 2009-09-27 10:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY !!! (czy coś takiego)

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest czyste bialko , i nie boj sie nie zaleje Cie napewno tak jak tutaj napisalas.. ''Ale to nie jest jakad odzywka, po ktorej cialo rosnie jak na drozdach, barki sie rozsrataja, twarz poszerza jak u dresow, karczycho rosnie?'' - Tutaj napisalas bardziej o dzialaniu gainerow. Bierz smialo to bialko - Whey Pro Complex 100% Olimpa polecam ,lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-09-26 19:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potwierdzam najlepszy izolat na rynku :) zastanawialem sie czy do HP dolaczyc X5 czy System protein 80 albo egg protein 80 Olimpu ale ponownie wybrałem 100% natural WPI :) mistrzostwo :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19627 Data: 2009-09-26 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta na poczatek ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] metoda to nic innego jak progresja ciężaru, wraz ze zmniejszeniem powtórzeń nakładasz większy ciężar by wykonać zamierzona liczbę powtórzeń polecam właśnie na początek ten system. Eksperymentuj- nie bój się niczego wszystko jest do zrobienia. Im bardziej poznasz swoje ciało tym lepiej będzie w przyszłości. Jak złapiesz rytm to nawet się nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2009-09-26 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy to widzimy w postach na SFD .....po cyklu to zma, tribulus i booster tescia i przysadka wroci do normy. Najpierw rozprawimy sie z ZMA :) 1: Eur J Clin Nutr. 2009 Jan;63(1):65-70. Epub 2007 Sep 19. Links Serum testosterone and urinary excretion of steroid hormone metabolites after administration of a high-dose zinc supplement. Koehler K, [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10725 Data: 2009-09-26 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MYLA / BLOG / MASA, chudy bękart nadal walczy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w superserii wyciskaniem francuskim 35x10 / 35x10 35x8 / 35x10 35x7 / 35x10 Po treningu 43 w łapie… Demo nie wymyślam tych nazw Power / rep range / shock to system treningowy, nie wiem kto jest jego twórcą, ale działa. no to jest wersja splita, tylko ze robię praktycznie jedną partie na sesje i na tym koniec różnic pomiędzy p / [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2009-09-25 20:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania nawigację GPS Lark FreeBird 35.7 Ekran LCD 3,5''. Nawigacja, Audio, Video, Photos, Document... Sprzedaję bo mam już lepsza nawigację, a tą dostałem za darmo od TP za przedłużenie umowy na neostradę. Oczywiście Nawigacja nowa, wszystko fabrycznie zapakowane itp. Na allegro patrzyłem chodzi od 200 do 250zł, jeśli jest ktoś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 2009-09-25 19:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta na poczatek ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Może nie każdy, z pewnością są żarłoki które pochłoną wszystko i jeszcze będą nienasyceni. Osobiście jestem za wskazówkami skalara i Qazara którzy proponuja właśnie taki system układania diet-- pomogło mi tot także uporać się z tym problemem. Czasem wiesz że musisz zjeść ale jak pomyślisz że przed tobą stoi kurczak + duża porcja ryżu a ty [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2009-09-25 17:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutę odpuść, warto zainwestować, np anabolic bcaa system, czy jakies inne bcaa- bierz około treningowo 1g/10 kg masy ciała, popracuj nad dietą, bo ona daje efekty, tak jak pisał Skerx zma przed snem też możesz dorzucić Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-09-25 14:51:31 Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-09-25 14:52:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2009-09-25 14:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZtuka walki do obrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] koncepcja marketingowa nawiasem mówiąc-bo laicy uwielbiają zarówno "energię chi" jak i "mordercze techniki komandosów"-a sistiema reklamuje sie jako system stworzony dla komandosów (i innych sluzb) korzystajacy, na najwyzszym poziomie, z energii chi Z systemów combat w naszym kraju znajdziesz: -krav maga (różne kluby, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2009-09-25 13:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZtuka walki do obrony

    Post
    Sztuki Walki

    a np jaki system polecasz? ja slyszałem o systiema czy cos takiego ale nie wiem czy to dobre Zmieniony przez - GHOST_MAN w dniu 2009-09-25 12:51:49

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2009-09-25 12:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Singapuru

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] próbowała wybrać na raz dwa przełożenia, do czego mogło doprowadzić wyładowanie elektrostatyczne spowodowane przez pociąg przejeżdżający w pobliżu pod ziemią. Singapurski system szybkiego transportu masowego wykluczył co prawda taką możliwość, stwierdzając, że pod zakrętem nr 13 nie ma torów, a najbliższy tunel ich systemu jest oddalony od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2009-09-25 10:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZtuka walki do obrony

    Post
    Sztuki Walki

    jakiś system obrony typu combat (tylko nie kravmage...) Czyżbym wyczuwał międzystylowe uprzedzenia?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2009-09-25 09:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ze mieso jest po prostu nie dla czlowieka,gnije w jelitach zamiast fermentowac,system trawienny zawiera dziesieciokrotnie mniej kwasu niz u miesozercy itd. " jakie brednie %) wkleje ci moja wypowiedz z innego tematu "jedzenie miesa dla czlowieka jest zarowno naturalne /usmiechnij sie do lustra i zobacz jakie masz ladne kly a [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 09:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diete bezmiesna-wegetarianska? Zapewne wszyscy wieksi silacze z sfd sa miesorzerni,wiec tym bardzie prosil bym wegetarianin o ujawnienie diety. Sam chcial bym wyprobowac ten system odrzywiania,raz by obadac mit zwiazany z grupa krwi,ale tez z tego wzgledu,ze mieso jest po prostu nie dla czlowieka,gnije w jelitach zamiast fermentowac,system [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 06:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZtuka walki do obrony

    Post
    Sztuki Walki

    GHOST_MAN - powiedz proszę - skąd jesteś? Jeżeli strach przed atakami na ulicy to należy trenować jakiś system obrony typu combat (tylko nie kravmage...) lub jesli nie ma takiej mozliwosci to dobre uderzenia.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2009-09-25 04:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowoczesna siłownia MATRIX

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    jutro odwiedze Matrixa a w sobote Gym system i obiektywnie podsumuje co i jak.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15267 Data: 2009-09-24 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)